具體描述
《戰勝拖拉》不論你是專傢、企業傢、中層經理人、作傢還是學生，隻要希望戰勝拖拉，或僅僅是想在完成復雜的、有挑戰性的工作時更有效率——本書都將幫助你實現這些目的。
幫助任何繁忙的人以更快的速度做更多的事情，而不會因為沒有在規定的時間內完成工作而感到焦慮和緊張，幫助生活中做事拖拉的人，戰勝睏難。有瞭即時習慣的技巧與策略作為助力，你將會把自己當成是一個高效者，並像按照高效者的工作方式去嚴格要求自己。
著者簡介
尼爾·菲奧裏，作為一個心理學傢和作傢，尼爾·菲奧裏已經幫助萬韆上萬的人變得更有效率，並幫助他們發揮瞭最大的潛能。作為企業培訓師，他與柏剋德（Bechtel）、美國電話電報公司（AT&T）及李維·斯特勞斯（Levi Strauss）這樣的企業閤作過。
他曾在多傢刊物上發錶專業文章，這些刊物包括《新英格蘭醫學雜誌》、《健康》、《創業傢》和其他一些大眾雜誌。尼爾·菲奧裏擁有經濟學學士和心理學博士雙學位，現居加利福尼亞。
圖書目錄
新版前言
前言
第一章 為何拖拉
第二章 拖拉是如何進行的
第三章 怎樣進行自我對話
第四章 無憂休閑，高質量工作
第五章 剋服行動的障礙
第六章 逆嚮日程錶
第七章 噴發狀態
第八章 對進展進行微調
第九章 和拖拉者一起生活
絮語
參考書目
· · · · · · (收起)
讀後感
評分
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用戶評價
我們都有拖延癥，我們都想剋服它
评分收獲比拖延心理學更多些，要做摘要多讀幾次。稍後也會重讀拖延心理學。雖然我沒啥完美主義傾嚮，但卻是書中所說的麵對不得不做的事情時以拖延來維護自由感的典型。
评分這本書寫的比另一本《拖延心理學》要好的多。條理也蠻清楚，《逆嚮日程錶》和《逆嚮心理學》的概念很值得藉鑒。 這個禮拜花瞭8個小時讀這本書，做瞭很多筆記。
评分分析得不錯，我不需要~
评分盧圖藉 1306沙發上看完 http://book.douban.com/review/5281218/
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