菲利普·津巴多(Philip Zimbardo,1933-)畢業於耶魯大學,曾先後執教於耶魯大學、紐約大學、哥倫比亞大學和斯坦福大學,現為斯坦福大學心理學係榮退教授。他的《害羞》(Shyness)、《心理學與生活》(Psychology and Life,與 Richard Gerrig閤著)兩書總銷量已逾250萬本。津巴多曾任美國心理學會主席,現任斯坦福大學恐怖主義跨領域政策、教育與研究中心主任。他編創瞭美國公共電視颱的獲奬節目《探索心理學》(Discovering Psychology),並在片中擔任主持人。2004年,他應邀擔任伊拉剋阿布格萊布監獄美軍虐囚案的專傢證人。由於津巴多教授四十多年來在心理學研究和教學領域的傑齣貢獻,美國心理學會特嚮他頒發瞭希爾加德(Ernest R.Hilgard)普通心理學終身成就奬。
現任Google研究經理,之前曾在雅虎擔任研究總監一職。1994年與斯坦福和津巴多結緣,作為首席助教,加入到對時間的研究中。
決定命運的不是性格,是你獨一無二的“時間人格”。
中國知名心理學傢、時間心理學中國第一人黃希庭傾力推薦。
時間是我們最寶貴的財富。我們執著於時間錶和任務錶,但是我們的時間總是不夠用,不能最有效地利用時間。
心理學傢津巴多藉鑒30年的開創性研究,錶明你個人對時間的認識決定瞭你看待事物和生活的角度,也決定瞭你的生活。一旦你瞭解時間的奧秘並知道屬於自己的“時區”,你就可以管理你的生活,讓它更精彩。
為什麼相愛容易相處難?為什麼反恐戰爭還沒有打贏?為什麼總有人會上網成癮、毒品成癮?為什麼我們越怕胖就會越胖?看似平常的問題,答案一定齣乎意料!
閱讀本書你將看到:人生不可深陷的3大“時區”;如指紋般影響命運的6大“時間人格”;6種足以改變人生軌跡的“時間悖論”。
8:26 2011-5-10 导言 P8时间观念是一种心理学术语,指的是一种过程。通过时间观念,我们可以将个人经历作为一种通俗的时间分类或时段。同客观的或时钟时间相对比,这是主观的或心理时间的一个方面。其他类型的心理时间包括我们对似乎即将发生的事件的时间感知,对于时间变化率...
評分最佳时间观组合:强烈的积极怀旧时间观+适度的未来时间观+适度的当下享乐主义时间观+(较弱的消极怀旧时间观+较弱的当下宿命主义时间观) 这种组合的三大优势: 1 拥有对过去的积极看法,会给你根基,让你更加有底气。 2 带着未来观点,你能够描绘出一个充满希望、乐观和力量的...
評分 評分虽然翻译有些问题,比如把《路西法效应》译成《魔鬼的影响》,但主题还是不错。对于时间观的六种分法,较有启迪意义,可帮助明白自己的时间观,针对性改进。“在生活中我们重构过去、解释现在和构建未来的方式,影响着我们框定现在和我们对未来形成的期待的方式。” 我昨晚在...
一本糟糕的自助心理口水書讀物,原來是看著津巴多的名頭來看,但似乎寫書的主力是那個第二作者。本書的英文名是The Time Paradox,時間悖論。全書毫無乾貨、講述的內容沒有價值而且水分極多。goodreads上除瞭一個捧臭腳的水軍其它基本都在批判。 這種西方引進的自助暢銷書讀物在國內往往過譽,我也無話可說。
评分非時間管理書籍,講述瞭人們對“時間”態度,以及各種不同的時間態度對人生、觀念等方麵給個人帶來的影響,目前來看價值不是非常大,不過如果做時間的外延的研究,可以藉此總結一些關鍵點。個人不太喜歡的一點是,作者將自己的價值體係和價值判斷融閤其中並時常強調,什麼是好的,什麼是壞的,什麼是不對的等等,僅僅是不同而已,這種價值判斷是個人化的,並無意義。總體來說,不值得花費過多時間,簡略、尋找重點來看即可。
评分信息密度太低瞭。六種時間觀念:積極過去,消極過去,享樂現在,宿命現在,未來,超未來。看似未來時間觀最高效最導嚮成功(中國人多此類,中文沒有時態,也對應中國人有整體時間觀,而非注重當下享受。活在當下本身也是對資本主義發展帶來的未來時間觀的迴歸,是西方概念。)。還是禪宗最高明。
评分#每周一本書#從另一個角度看待人格和社會。
评分非時間管理書籍,講述瞭人們對“時間”態度,以及各種不同的時間態度對人生、觀念等方麵給個人帶來的影響,目前來看價值不是非常大,不過如果做時間的外延的研究,可以藉此總結一些關鍵點。個人不太喜歡的一點是,作者將自己的價值體係和價值判斷融閤其中並時常強調,什麼是好的,什麼是壞的,什麼是不對的等等,僅僅是不同而已,這種價值判斷是個人化的,並無意義。總體來說,不值得花費過多時間,簡略、尋找重點來看即可。
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