《幸福的真意》作者投入四分之一世紀的時間，鑽研人類深邃的喜樂經驗，憑藉豐富的學養，揭開快樂的真相，使人們重獲內心和諧與幸福滿足。藉由書中的啓發，人人都可以通過內在的省思，提升日常生活經驗的層次，享受超越自我、得意人生的狂喜。今天，“不快樂”的文明病日益猖獗，你是否發現許多人終生盲目追求，幸福仍像抓不住的青鳥？
人生隻有一次，沒有人希望自己活得渾渾噩噩。但是，若想活齣生命的真意，享受神采飛揚、意氣風發的生活，就必須依靠自己把握方嚮，不為外力所控，充分利用時間與潛能，發揮個人特質，並與宇宙萬物相契閤。
具體描述
讀後感
当人心中有个目标，又有足够的“巧力”时，他与目标之间的距离会在自己可见的范围内，他的心中就会形成一种叫做“挑战”(或更清楚地说，应是“见猎心喜”)的力量，使个人的行动与环境的反馈之间形成”立即明晰”的互动，个人意识的注意力被立即的反馈攫住，而环境也逼迫着个人...
評分当年仅23岁的我不知道该如何打发每天下班后至睡觉前的四五个小时时，我遇见了这本书。 当我读到这本书前，我的生活是这样的：吃东西，享受的是填满胃的快感；看书，是因为它可以帮助我更快地入睡；运动，是因为我要减肥。就这样，我做着A事，脑子里却满是B目的。这种身与脑的...
評分快乐是一种本能，也是一种本分。幸福不需要条件，只需要你用心。这是书封面的阐释语，快乐与幸福是相近的，正如我们快乐与否，取决于内心是否和谐，与别人的看法，自己所拥有的一切，以及我们控制外部世界的能力没有直接关系。金钱、健康、名望不能决定幸福，它们只有在...
評分 評分用戶評價
1，作者名Mihaly· Csikszentmihalyi，在《幸福的真意》裏譯成米哈裏·契剋森米哈賴，在《創造性：發現和發明的心理學裏》譯成米哈伊·奇凱岑特米哈伊，在《真實的幸福》譯成希斯贊特米哈伊。你們翻譯都不會統一一下麼？ 2，這本書，充滿洞見，卻沒有流行，不知所謂的目錄是一個原因。
评分控製意識 建立目標 賦予人生意義
评分心流，這個觀念改變瞭我看待世界和自我的方式
评分積極心理學，讓正常人過得更幸福
评分全書幾個觀點： 1.控製自己的意識 放縱自己的思維鬍思亂想常常是痛苦之源 2.最快樂的事情 - 做一項有挑戰有難度有可能失敗 能把自己的潛能發揮到極緻的任務 比如：科學研究 、藝術錶演 3.要想幸福就去從生活中挖掘齣這樣的任務來
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