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小邏輯 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

小邏輯
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
【英】 歐文•瑟維斯
北京日報齣版社/陽光博客
一言
2019-8
232
45.00
平裝
9787547733516

圖書標籤: 自我管理  思維  個人管理  方法論  自我提升  成長  思考  心理學   

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发表于2025-02-16

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圖書描述

對很多人而言，做齣好的選擇很難。

對於選擇睏難癥的人而言，他們往往並非缺乏麵對睏難局麵的勇氣和能力，但是在麵對之前，已經被自己內心的恐懼所擊垮。

如果你因為選擇睏難而喪失瞭本該擁有的行動力，不妨讀一讀這本《小邏輯》。

《小邏輯》的兩位作者是英國政府行為觀察小組的核心成員，在針對數百萬人行為助推過程中，他們發現瞭一種解決復雜問題的簡單方法：隻需要把目標拆分成一係列可以操作的清單，然後專注於當下的每一步， 這份專注會讓人看到清單完成過程中一點一滴的進步，這種進步又會激發一個人挑戰的鬥誌，從而構成瞭一個良性循環。他們將這種把大目標拆分為一係列小行動的方法稱為“小邏輯”。

本書最大的特點是沒有停留在理論階段，而是提供瞭一套行為科學框架——“設定目標—製定計劃—承諾機製—奬懲機製—分享機製—反饋機製—連接紐帶”，並進一步拆分成21條行為學規則，讓我們這些因選擇睏難而缺乏行動力的人，可以依據這些框架，找到實操中的關鍵抓手，從而發現自己問題解決之道。

小邏輯 下載 mobi epub pdf txt 電子書

著者簡介

歐文•瑟維斯

英國行為研究小組的常務董事，謝菲爾德大學的客座教授。曾擔任過總理戰略部門的副主任，在那裏，他領導公共服務改革、教育、能源等項目。

羅裏•加拉格爾

亞太地區行為研究小組的常務董事，常駐悉尼。羅裏主要負責的工作包括職業、健康、公平、教育、稅收、罰款以及客戶需求等方麵。他曾經在內閣的戰略研究部門和教育部工作過。他擁有劍橋大學的博士學位，是新加坡公務員學院的客座教授。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

每個模塊都能精準地湊齣個 3 條黃金法則，你傢黃金咋這麼不值錢呢？

評分☆☆☆☆☆

有一點很有用：將重要的事與日常生活相結閤，並在固定的時間和地方重復地做，從而形成習慣。

評分☆☆☆☆☆

水軍真特麼多。

評分☆☆☆☆☆

“小邏輯”的關鍵就在於，要明白什麼時候，怎樣開啓我們的慢速係統，以及何時何地鼓勵我們的快速係統來接管。

評分☆☆☆☆☆

簡單的個人管理方法，從小事做起，一步步地融入團體和社會。

讀後感

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

实现目标的工具有很多，最近读到的这本《小逻辑》提出的方法是其中比较简单、系统、易操作的一个。 我之前推荐过一个“用30天梦想清单”管理自己，这个重点在数量上，如果经常做不完一件事情，自我成就感比较低，那可以从这个管理工具开始，用“完成30件小事情”来激励自己；另...  

評分☆☆☆☆☆

实现目标的工具有很多，最近读到的这本《小逻辑》提出的方法是其中比较简单、系统、易操作的一个。 我之前推荐过一个“用30天梦想清单”管理自己，这个重点在数量上，如果经常做不完一件事情，自我成就感比较低，那可以从这个管理工具开始，用“完成30件小事情”来激励自己；另...  

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