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內嚮心理學

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西爾維婭•洛肯
北京日報齣版社/陽光博客
陽光博客
王榮輝
2019-12
248
58.00
精裝
生活中的性格心理學係列
9787547735145

圖書標籤: 心理學  內嚮性格  心理  心理·成長  自我管理  社交  成長  修行   


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发表于2024-11-21

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圖書描述

在這個外嚮者主導的世界中,有許多讓內嚮者頭痛不已的場景,比如演講颱上、談判桌上、會議室中、社交場閤等等。

本書作者西爾維亞•洛肯博士也是一個安靜的內嚮者,說話總是細聲細語,但她卻憑藉自己的努力成為知名的性格谘詢師,登上《明鏡周刊》封麵故事,還榮獲瞭德國2012年度最佳演說者的殊榮。

洛肯博士發現,由於內嚮者的優勢通常錶現得低調安靜,所以常常被忽略,其實它們可以在溝通中發揮巨大的影響力。

“無論在交流中還是共同生活中,最重要的是要認清自己和他人的需求,之後尊重這些需求。”

對於善於傾聽、分析性思考、共情的內嚮者而言,天生就具有一種特殊的社交能力,會自然而然地去關注周遭的人們以及這些人的需求。

請忠於身為內嚮者的自己,不僅充分認識自己的優勢,更要誠實對待自己的需求。在這個基礎上,發展齣一套適閤自己的應對策略,你就能安靜地發揮影響力,達成你想要達成的事。

這個世界需要內嚮的你!

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著者簡介

西爾維亞·洛肯

語言學博士,企業培訓師,在德國學術交流資訊中心(DAAD)從事過多年的教學和研究工作。獨特的工作經曆讓她對性格這一領域産生瞭濃厚的興趣。自2003 年起,她開始專為性格內嚮者這一特定人群做谘詢工作。

事實上,洛肯博士自己就是一個安靜的內嚮者。多年來,她陪伴周圍的內嚮者一步步邁嚮成功。她認為內嚮和外嚮是一個高度多元的話題,領導者可以利用內嚮者和外嚮者的差異,提高閤作與深化關係。

她與丈夫育有一子,居住在波昂及柏林,來往於德國與美國文化之間。她總是不停地在尋覓好書、精彩的談話對象以及吉光片羽的智慧。


圖書目錄


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用戶評價

評分

內嚮者或許有十種優勢:謹慎、自我探索、專注、善於傾聽、安靜、善於分析、獨立、持之以恒、擅長寫作(相對於談話)、有同理心。當然,每種優勢皆有其反麵。倘若內嚮者的大腦具有一些特殊的優勢,其他特質體現得就不會太明顯,或者說,某種優勢可能就隱含瞭自身特有的陷阱,它們可能會妨礙甚至破壞溝通。畢竟,沒有人是完美的。隻知道存在障礙還不夠,內嚮者還應該看清自己的“痛點”。

評分

對待內嚮者,我們好像從來都不友好,特彆與社交情景相關的時候,而就連許多內嚮者自己也有點自卑。這本書澄清瞭內嚮者的許多優勢,並給給瞭若乾場景下的優勢運用策略。內嚮者瞭解瞭自己的天賦可以更從容地享受人生。

評分

看完前兩章 感覺被熱門榜給騙瞭 。隨隨便便翻完瞭 對我來說裏麵的很多知識早就內化於心瞭 作者隻不過是用一種很書麵的語言體係錶達齣來(可能因為自身考過心理谘詢師 而且社科數看多瞭 所以對內容並沒有錶現齣很驚艷的心情) 裏麵的故事就像高中時候看到成功學類書籍的例子 並不能具備普遍性

評分

把自己擅長的發揮到極緻

評分

把自己擅長的發揮到極緻

讀後感

評分

評分

評分

«内向心理学»这本书封面上有一句话,如何安静地发挥影响力。一听这书名,再一看封面上写的这句话,大概也能猜到书中所写的内容了吧。不过一本237页的书,也不算薄了,书里写的内容当然不可能只有我们平常能够想到的观点了。这本书的封面让很我喜欢,是很纯粹的天蓝色,书...

評分

①在国内目前的多数情况下,内向者都是弱势群体,他们对工作场合以外的社交感到疲惫(那里反而是谈生意合作的主战场);不喜欢反复提及自己的贡献和能力(别人是不会主动帮你总结的);满足于安静而舒适地互相欣赏(使得亲密关系停滞)。 ②有一段时间我每天回家都疲惫不堪,要...  

評分

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