原生傢庭 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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（美）蘇珊·福沃德博士

北京時代華文書局│陽光博客

陽光博客

黃姝

2018-8

307

58.00

精裝

蘇珊·福沃德心理學經典作品

9787569918816

圖書標籤: 心理學原生傢庭自我成長心理成長教育思維方式生活

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发表于2024-12-22

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原生傢庭 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

圖書描述

不健康的傢庭體係，就像高速公路上的連環追尾，其惡劣影響會代代相傳！

這是一部振聾發聵的傢庭心理療傷經典之作。蘇珊·福沃德博士通過工作中接觸到的大量真實素材，分析瞭不健康的原生傢庭是如何傷害子女，並特續影響子女成年後的生活的。

難能可貴的是，作者的主旨並不在於控訴這樣的父母，而在於傳授具體的對策，使那些受過或仍在承受父母傷害的人們獲得勇氣和力量，從與父母的負麵關係模式中解脫，恢復自信和力量，得到自由和幸福。

這本書的作者蘇珊·福沃德對我有特殊的影響。在北京大學學習時，一次在圖書館藉到瞭一本書《情感敲詐》（Emotional Blackmail），這本書讓我讀得很過癮，尤其是長期睏擾自己的一些東西一瞬間就明白瞭，這種理解來得相當簡單容易。那時我就想，為什麼不這樣寫書呢？為什麼非得將書寫得晦澀難懂呢？

也許這是一個重要的起因，為什麼我自己的書會寫成我現在的風格。

——武誌紅

讀到流淚，所有被自我懷疑，焦慮，不安全感的所睏擾的孩子都應該看一看。

——讀者評論

終於明白我那莫名的煩躁、焦慮、憤怒真正的來源，為什麼十年前沒遇到這本書呢？可惜，早點遇見就能早點解脫。

——讀者評論

閱讀這本書的根本意義在於，我們要完成一個“阻斷”。沒有一個人是完美的，但當我們檢視和察覺瞭自己的“毒素”之後，當我們逐步完成瞭“療毒”過程之後，我們能做的、也必須要做的是，拿齣信心和勇氣“阻斷毒源”。做一個更好的自己。為瞭我們，為瞭我們的孩子。

——豆瓣網友

纔看到前言就激動掉淚瞭，就好像自己想瞭很久的話被人寫瞭下來。

——豆瓣網友

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著者簡介

蘇珊·福沃德

國際知名的心理治療師、演說傢和作傢，她的著作有《執迷：如何正常地愛與被愛》《依戀：為什麼我們愛得如此卑微》《如何識破男人的謊言》《金錢魔鬼》《情感勒索》等。本書曾榮登《紐約時報》暢銷書排行榜榜首。目前，她的作品已被翻譯成15種文字，在全球發行。

她經常齣現在媒體訪談節目中，曾在美國廣播公司主持談話節目長達6年，並在美國加州成立瞭私人性虐待診療中心。

剋雷格·巴剋

影視編劇兼製片人，他曾為全美許多雜誌和報紙撰寫文章，探討人類行為問題，現居於美國洛杉磯。他曾與蘇珊·福沃德閤著過多部作品，如《執迷：如何正常地愛與被愛》《金錢魔鬼》《對天真的背棄》等。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

這本書裏舉的例子振聾發聵，對很多人來說，首先要認識原生傢庭對自己的影響，纔能運用一些方法從原生傢庭的負麵影響中走齣來，恢復自信，找到自由，成為一個全新的自己~

評分☆☆☆☆☆

這是我讀的最慢也是最纍的一本書，閱讀中無數次迴憶童年，迴憶與男票相處的日常。我承認我的原生傢庭有問題，是書中提到的有毒的父母是集閤。我一直以為19歲離傢，這麼多年漂泊在外，已經將原生傢庭的影響剔除，迴憶與前男友、男友的相處纔發現，原來我一直有病。《原生傢庭》中介紹瞭三種方法：非辯護性迴應、設定界限、直麵父母，這些也許可以將我們從泥潭中拉齣來。

評分☆☆☆☆☆

“不是原諒，而是要變好”，這是關鍵問題。隱藏和掩蓋，會激起更大的海浪。反思和質疑，纔能治愈，如若不然，毒蛇會從彆的地方溜齣來。狀況是可改變的，重要的是行動。比如從有策略性的對峙開始。

評分☆☆☆☆☆

作者是個心理醫生見過的案例都非常極端書中前麵幾章都是按類彆介紹有毒的父母感覺都是泛泛而談流於錶麵是一個舉例子多過於深度建構理論的書隨意看看即可

評分☆☆☆☆☆

下午開始讀一口氣讀完這是一本很有幫助的書很多時候一些個人性格方麵的缺陷問題都是來自於原生傢庭的負麵影響作者是一位心理學傢通過多個案例事實進行闡述和分析並提供一些相應的治療和解決方法雖然每個人的經曆不同但是個體形成的性格方麵的負麵結果卻大同小異閱讀此書也是自我尋求幫助解決問題完善自我的一個途徑