圖書標籤: 心理學  積極心理學  幸福心理學  成長  自我探索  心理自助  心理  陳海賢   

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機緣巧閤讀瞭這本，讀完忘瞭講瞭些什麼，但是竟然因此不焦慮瞭。大概這就是春風化雨，潤物無聲吧。謝謝陳老師。

初看時，覺得道理都懂。真的遇到事情不順心的時候，再看心境不同。字字感同身受。

海賢老師給我一種奇妙的親近感。當他在見麵會上紅著臉迴答問題、聽讀者發言無意識地點頭時，我想起瞭父親。那種敏感內嚮者特有的柔和、淡然、令人溫暖的氣場。一個陪伴者。想必也是個很善良的人。書名比較俗套，但內容有許多啓發性的視角。每個章節後的問題如果仔細思考，耗腦量也不亞於做谘詢瞭。

海賢老師給我一種奇妙的親近感。當他在見麵會上紅著臉迴答問題、聽讀者發言無意識地點頭時，我想起瞭父親。那種敏感內嚮者特有的柔和、淡然、令人溫暖的氣場。一個陪伴者。想必也是個很善良的人。書名比較俗套，但內容有許多啓發性的視角。每個章節後的問題如果仔細思考，耗腦量也不亞於做谘詢瞭。

1.閱讀過程時時感嘆“哈哈哈所以大傢都這樣”。2.需要練習：認真對待瑣事的無差彆心，對於匱乏和不安的接納，不功利的愛好。3.決定嘗試：犯錯計劃，過渡期積纍每一點不一樣的行動，製造盈餘。4.牢記“流水不腐，戶樞不蠹”

个人非常欣赏的一位知乎心理学答主，陈海贤老师（动机在杭州）最近写了一本书，叫做《幸福课：不完美人生的解答书》。第一时间拜读后，写下了这篇算不上书评的书评。 在这个混沌、充满随机性的概率世界， 我们所追求的， 不过是在不确定中找到一点确定。 1、 几乎所有的童话故...  

我十多年前也是浙大的，所以大概因此关注了动机在杭州老师吧。虽然不说“考败来浙”，但情况基本跟这个词背后的情况差不多，深层动因也吻合得非常精确。自己的整个人生都是父母安排的，必须达到父母定死的标准，而且被以一种巧妙的方法让我以为都是自己的意志。就这样到大三的...  

我在专栏和公号里开过一段时间「答读者问」栏目。不少读者写信告诉我他们的烦恼： 总是担心别人的评价、做事缩手缩脚怎么办？ 至今无法原谅自己的父母，该等他们一个道歉吗？ 耿耿于怀自己失败的过去，能让自己的人生格盘重来吗？ 即使在别人眼里自己做得不错，为什么内心...  

文/老春 陈海贤的《幸福课----不完美人生的解答书》尚未读完，但我已经在简书上写了两篇很有感想的文章，这是其中的一篇。 我们总是对远方饱含期待，因为在我们的心里，远方意味着憧憬和希望，意味着更多的可能和更好的变化。可是，远方真的就那么好吗？ 1. 十年前，阿伟大...  

考试周的时候，因为需要忍耐的时间太长。常常停下来思考，如果刨除我个人的情绪，还有什么东西可写；后来想到说，可以做一个推书专栏。 然“推书”这样一个目标一出来，压力与不够格就会随之而来，我一定会穿凿附会，站在一个普通读者的角度，代入自己太多的个人情绪和喜恶，带...