圖書標籤: 育兒  積極心理學  心理學  兒童心理  教育  塞利格曼  教養  兒童   

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ABCD

當你教導孩子樂觀，你就是教他認識自己，你教他對自己的世界及塑造自己的生活采取積極的態度，而不要消極地等待、接受發生在他身上的事。 讀本書，自身體會有：1.父母的言行舉止和傢庭氛圍對孩子的影響太大瞭，父母要作齣錶率，做個積極樂觀的人；2.贊揚或是奬勵孩子一定是要孩子努力取得一定成果或者完成某項任務纔錶揚他，空洞的隨意的錶揚和廉價的成功隻會害瞭孩子，讓孩子樂觀也是要有一定的行為基礎的，即書中的掌控感；3.批評孩子要用樂觀的解釋風格，既要準確的指齣錯誤的根源，也要提齣改進的方法，而不能籠統的說孩子笨、懶、壞等這些話；4.適當的讓孩子經受一些挫摺、失敗是有好處的，這樣纔能讓孩子更快更健康的成長，但孩子經曆挫摺後要正確的引導，避免完成永久傷害，不要對孩子形成過渡保護，鼓勵他探索未知的世界

習得樂觀

在喜馬拉雅聽的，讀書的人讀得很好，雖然花瞭我40塊。看瞭書改變瞭我覺得積極心理學很心靈雞湯的想法，其實很有論據，也很有操作性，瞭。不過看到最後一章，又說樂觀又很多不好的地方，抑鬱更有利於正確評價自己，覺得很睏惑，怎麼什麼話都讓你說瞭，扣一星。

有一點幫助吧

乐观的孩子能够教出来吗？ 老塞利格曼说可以。 我也觉得可以，但我们两说的不是同一个“教”。 铁匠干不了农夫的活，再好的镰刀总是想着用锤子的方法使。 同理，一个悲观的父亲如何用老塞的理论教出一个乐观的孩子呢？我怕会适得其反。 一个孩子当初的习得性无助难道不是部分父...  

这本书英文名：A proven Program to safeguard Children Against Depression and Build lifelong Resilience. 用网络流行词语：你品，你细品。我觉得这和德沃克的成长性思维、安吉拉的坚毅是一回事，在人格维度是接近的。有次和朋友聊天，谈到，如果只给孩子具备一样，那是什么...  

国外读物看多了觉得外国人的书最值得称道的是实证性。就本书来说具有很强的可信度和可操作性。一方面内容大部分是作者亲身经历，或者是经过实验得出的结果，可信度很高。另一方面，作者根据现象作了一系列实验，推导出可行性操作方案，逻辑推理清晰，按照其方法去做不见得会一...  

零、引言 育儿圈流行一句话：开个车都必须考驾照，为人父母却不需要持证上岗。我觉得此话颇有些道理，这么大的责任，既无专业的培训，也没统一的标准，经验还严重不足，难道只有随波逐流或者全凭本能行事么？ 这种没着没落的局面让我十分不适应，犹如置身于一座陌生的城市，要...