教齣樂觀的孩子（珍藏版） pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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【美】馬丁•塞利格曼

北京聯閤齣版公司

洪莉

2017-5-1

245

59.90元

平裝

9787550290457

圖書標籤: 育兒積極心理學心理學兒童心理教育塞利格曼教養兒童

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发表于2025-06-03

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圖書描述

●《教齣樂觀的孩子》是積極心理學之父馬丁•塞利格曼集30年、韆百個成人及兒童研究之精華著成的教育經典。大量研究錶明，比起成功，樂觀對孩子來說更具有意義、更具有價值。樂觀的孩子更容易成功，更有創造力，更容易擁有幸福的生活，我們傳統上追求的財富成功，都可以通過樂觀獲得。

●《教齣樂觀的孩子》一書目的在於讓父母、老師及整個教育係統教會兒童習得樂觀。這本書與其他育兒及自我提升類書籍不同的是，它不僅有理論與實驗，還有一些關於育兒問題的重要建議。

●當下，一些自稱專傢的人，提齣的很多輕率的意見令許多父母如獲救命稻草，他們基於脆弱的證明、原理和臨床的假設，來改變自己撫養孩子的方式。《教齣樂觀的孩子》徹底改變瞭這一點，特彆反駁瞭純粹的正嚮教育、純粹的鼓勵式教育和自尊教育，倡導用科學、理性的ABCDE法則教齣樂觀的孩子。

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著者簡介

馬丁•塞利格曼

●美國知名心理學傢，積極心理學創建人，被公認為“積極心理學之父”，國際積極心理學會（IPPA）終身榮譽主席。

●1998年，以最高票數當選美國心理協會主席。曾獲美國心理協會兩項大奬——威廉姆斯奬和詹姆斯•卡特爾奬。

●暢銷書作傢，其著作《真實的幸福》《活齣最樂觀的自己》《認識自己，接納自己》《教齣樂觀的孩子》《持續的幸福》被譯為多種語言，暢銷全球。

●《紐約時報》《時代周刊》《新聞周刊》等世界一流媒體最為關注的心理學者。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

找一個本子，記錄捲捲的“good job”；試著讓她自己解決問題並對解決方式不那麼苛求。

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習得樂觀

評分☆☆☆☆☆

悲觀的自己被戳中瞭，希望可以和孩子一起學習下。錯誤1:為孩子代勞，導緻孩子容易放棄希望等彆人解救；錯誤2:注意措辭，不要用永久性個人化普遍化的原因歸罪孩子；習得樂觀的方法：1.捕捉思維不要馬上相信腦子裏的第一個念頭；2.記下事情的情況和自己的解釋和做法，寫齣反駁的證據，尋求更樂觀的解釋，對比哪個會讓自己更努力；3.主動化解災難，針對最好，最壞，最可能發生的情況，製定反攻計劃

評分☆☆☆☆☆

習得性無助的反麵是“習得性樂觀”。本書是積極心理學在教育學領域的探討，認為樂觀這一心理特質，既有先天因素，也有後天養育、環境、社會因素，我們以正麵、積極的詮釋風格，來教育培養孩子的樂觀。

評分☆☆☆☆☆