非暴力溝通 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
馬歇爾·盧森堡博士由於在促進人類和諧共處方麵的突破成就，2006年他獲得瞭地球村基金會頒發的和平之橋奬。盧森堡博士早年師從心理學大師卡爾·羅傑斯，後來他發展齣極具啓發性和影響力的非暴力溝通的原則和方法，不僅教會瞭人們如何是個人生活更加和諧美好，同時解決瞭眾多世界範圍內的衝突和爭端
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作為一個遵紀守法的好人，也許我們從來沒有想過和“暴力”扯上關係。不過如果稍微留意一下現實生活中的談話方式，並且用心體會各種談話方式給我們的不同感受，我們一定會發現，有些話的確傷人！言語上的職責、嘲諷、否定、說教以及任意打斷、拒不迴應、隨意齣口的評價和結論給我們帶來的情感和精神上的創傷，甚至比肉體的傷害更加令人痛苦。這些無心或有意的語言暴力讓人與人變得冷漠、隔閡、敵視
具體描述
讀後感
有人说，人与人之间的伤害有两种，身体上的和心理上的。 不知何时起，物质文明社会中的人们，一反远古时代的常态，在解决问题的方式上，动之以武远逊于晓之以理。谈判、交涉、谈论、争执无效之余，才会有对抗、挑战、决斗乃至战争，例如古之早有的战场谈判，未果后才是刀刃相向...
評分生活不是一场辩论赛，目的不是争对错，而是活的更好。 这也是为什么我一眼被这个低调又有些学术的名字吸引住-在一整排都是“攻心说服力”“一秒钟搞定..”“看穿人心”这样字眼的书架里。在我看来，沟通是爱与关怀的艺术，而不应成为势利者的诡计。 书如其名。非暴力沟通是从...
評分这本书和《谈话的力量》一样，都很实用，《谈话的力量》侧重语言的表达技巧，而这本书则更侧重于挖掘语言背后双方所蕴含的情感与期望。 ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ 非暴力沟通模型： 非暴力沟通指导我们转变谈话和聆听的方式。我们不再条件反射式地反应，而是去...
評分以下，请当成一个二维表格来看 ………………………… 对自己…………………… 对他人……………… ----------------------------------------------------------------------------------------- 步骤一：观察 区分观察和评论 ……………… 区分观察和评论 步骤二：感受 ...
評分上次买的书里有本《沃顿商学院最受欢迎的谈判课》和《非暴力沟通》。《非暴力沟通》薄点刚刚看完，《谈判课》也接近尾声。所以写点感想，作为总结。 在我看来这两本书都值得五颗星。作为睡前半小时的阅读，我现在看书已经不会像原来那样非要一本书结束，才开始另外一本。以至于...
用戶評價
真的是非常好非常好的一本書！強烈推薦大傢看看！內容超級棒！糾正瞭我很多之前一直誤解的想法！裝幀也好，排版看起來很舒服，作為一本心理類的社科書簡直是良心閱讀體驗。
评分非暴力溝通四個要素：一、觀察。不主張絕對化的結論，要清楚地描述觀察的結果。二、感受。清楚地錶達感受，讓溝通更順暢。三、自身的需要。我們為自己的感受行動負責，但無法為他人負責。四、請求。避免使用抽象的語言，而藉助具體的描述來提齣要求。
评分非暴力溝通的四個步驟：觀察結果而不評判-感受自身情緒而不隱瞞-錶達需要而不是指責抱怨-提齣具體要求而不是模糊意見。
评分暢銷書的路數，有些囉嗦，簡單說就是平心靜氣、換位思考，學會傾聽，就差不多瞭。
评分對像我這種，自覺有理性，有判斷力，有洞察力，有常識的人，很喜歡帶著批評的角度去看一本書，時刻準備反駁作者的觀點，發現他邏輯的漏洞（這樣纔能更好的看一本書）。這本書也存在前後邏輯的問題，當然可能是因為適用範圍的不同。也存在中國化的問題。但是書上的基本邏輯和方法很能給人啓發。領會精神，努力轉化為自己的程序化知識，是十分關鍵的。發現自己有溝通問題的時候，值得細細品讀。非暴力溝通，也可以與自己進行。
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