正念的奇跡 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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[法] 一行禪師

中央編譯齣版社

丘麗君

2010年1月

176

25.00

精裝

9787511701145

圖書標籤: 一行禪師心靈修行正念修行佛學禪修禪心理學

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发表于2024-12-22

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圖書描述

序言一　這本書本身就是奇跡

序言二　一行禪師:以慈悲之眼觀照

第一章　日常生活中的正念

第二章　奇跡就是在大地上行走

第三章　正念日

第四章　鵝卵石

第五章　一即一切,一切即一:五蘊

第六章　你庭前的杏樹

第七章　三個絕妙的答案

第八章　32個正念的練習

附錄　佛經選讀

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著者簡介

一行禪師,當今國際社會中最具宗教影響力的僧人之一,以禪師、詩人、人道主義者聞名於世。曾獲諾貝爾和平奬提名。

鳳凰衛視著名節目主持人梁文道受其影響走上真正的修行之路。

每一天,我們都置身奇跡中,那些連自己都未認知到的奇跡:藍天,白雲,綠草,孩子黝黑而充滿好奇的眼睛——那也是我們自己的眼睛。所有的一切,都是奇跡。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

和之前看的《正見》《次第花開》《僧侶與哲學傢》一樣，講佛參禪之類的書，都沒讓我失望過，“專注工作，保持警覺和清醒，準備好應對任何可能發生的狀況，隨機應變。這就是正念。”書的最後，還給齣瞭正念的練習方法，值得一讀。活在當下，就是洗碗的時候專注洗碗，喝茶的時候專注喝茶，如果做著一件事，想著另外一件事情，我們就被未來吸走瞭，無法實實在在地活著。

評分☆☆☆☆☆

: B946.5/1022

評分☆☆☆☆☆

正念就是如實的覺知當下的行為和念頭。我們的心既是觀察者，又是被觀察者。各種念頭的齣現容易將本心汙染，使得作為觀察者的心喪失觀察力。隻有時刻對自己的念頭有所警覺，纔能使本心澄澈。這就是正念。

評分☆☆☆☆☆

也算是有緣吧，在迴傢的火車上看程序員的思維修煉的時候，裏麵就提到瞭一行禪師，然後一下火車參加聚會的時候，就有人把這本書放到瞭我麵前，當時翻開看瞭看就感覺很舒服，於是買來看完瞭，這本書看完的感覺就是舒服。當然，隻看不去實行，那也隻是看過而已。

評分☆☆☆☆☆

此書最大的作用是解決瞭我周末如何休息的問題，瘋狂玩樂會更纍，躺在床上玩手機又太頹廢，給自己一個正念日就好瞭，哈哈！大贊。