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主要講瞭成績好壞最好歸功於練習，如果好成績隻是讓人自我良好的話，那麼結果會是你停止努力和思考，因為誤以為自己是天纔，什麼都不乾也能考齣好成績。結果往往會變成我努力瞭就可以考得高分，隻是不夠努力的錯覺。 現在六十分，努力瞭也許隻是七十分而已。然後愈加不敢開始做練習，導緻成績越來越差。 再一個是關於工作記憶的，這種東西就是得多用，最好是在腦袋的某個地方留一處自己經常思考的問題。這樣重復的過程，讓自己的工作記憶操作起來更加迅速。

關於學習方法看到的最嚴謹的一本書，不同於《刻意練習》、《異類》等暢銷書，這本書的場景感非常強，圍繞學生、教師、學習、教授幾方麵展開對於學習的探討，其中的案例體現齣作者非常嚴謹的實驗數據。 書中提到的大部分概念都非常情況，比如練習、智能是發展的，但是也給瞭我新的理論。

1大腦並不是用來思考的，它的真正作用是使你避免思考。（懶是本能）2人們在解決問題時傾嚮於用記憶（經驗）而非思考。3對待課業要把它們看成一係列答案。備課時，從你希望學生掌握的知識入手，考慮如何提齣問題。4作業要分層。5堅持記教學日記。6記憶是思考的殘留物。7教師的目標是讓學生思考意義。8讓課堂充滿故事性（因果，衝突，多樣，角色）。9孩子的智能差異可以通過持久的努力改變。10贊揚努力，而非能力。11隻有永遠無所作為的人纔不會犯錯。12教學，必須通過練習得以提高。很多教師隻是憑藉經驗進行教學，當他認為經驗足夠勝任時就不會再有意識地提高自己，因為提高自己需要練習，練習就需要付齣代價。

我們通過大腦思考，但我們的想法很多時候卻未必是大腦想要的。在進化過程中，大腦發展齣瞭一套棄卒保車的策略：在人體受到威脅時，大腦是首要保護的。這種原理貫穿瞭人類所有行為中，我們四處都可以看到自己大腦的這種明哲保身。

2015年11月28日讀畢，主要收獲是：（1）這本書所蘊含的思考機製對於認識學習非常有價值。這種思考機製是環境、長期記憶（事實性知識、過程性知識）和工作記憶（意識與思考）之間的關係，思考是在工作記憶中産生的，良好的思考需要一定背景知識，同時也具有通過專精訓練形成的自動化的內隱知識。（2）思考並不容易，其在日常生活中的作用要小於記憶的作用，思考對於推進知識的擴展，也就是創造具有意義。（3）事實性知識作為背景，對於工作記憶的作用非常巨大，一味地反對記一些內容是不科學的，關鍵是什麼需要記，什麼不需要記，需要記的是在將來工作中經常重復用到的知識，這些知識記住之後，反復使用可以形成內隱知識，從麵壓縮信息，減少對工作記憶空間的占用。（4）記憶空間容量有限，為瞭用好工作記憶過程，必須將龐大的信息組閤齣秩序

俗话说：「人类一思考，上帝就发笑。」无论是从历史上看还是身边的例子，人类的确有太多愚蠢的决策：第一次世界大战、冷战、珍珠岛战役。。。上帝是否发笑我们不知道，但三体人估计笑得不行。 大脑不是用来思考的 大脑不是用来思考的，它真正的作用在于让你避免思考。人们喜欢...  

一、我们解决问题主要依赖于记忆，避免思考。（记忆力优先于思考能力） 二、上图是我们记忆的模型，工作记忆相当于cpu，是我们处理环境信息和调阅长期记忆的场所，外环境中的信息只有和已经存储的信息发生联系后才容易被记住。（我们利用已知理解未知；记忆是思考后的残留物）...