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发表于2025-02-22
被忽視的孩子 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
還記得你的童年嗎?或多或少,每個人都記得點點滴滴的童年往事。
《被忽視的孩子》這本書會幫助你意識到童年時那些“沒有發生”的事、那些你“不記得”的事,嚮你展現未發生之事的後果:掌控你生命的無形之力。
童年遭受的情感忽視,會長期損害你的自尊、情感和對生活的熱愛。
“童年情感忽視”領域開創者韋布博士,20年來專注該領域的谘詢和研究,深度結閤依戀理論和情商理論,撰寫齣這部開創性作品,幫你逐步掌握童年未能培養的情感技能,走齣情感真空,與他人和世界重建情感連接。為父母提供有效方法,終結代際惡性循環,撫育齣情感成熟的孩子;為谘詢師提供有效工具,幫助存在童年情感忽視問題的來訪者。
喬尼絲·韋布博士(Dr. Jonice Webb)
童年情感忽視領域開創者,臨床心理學博士。臨床執業近30年,曾在三個大型診所齣任主任。目前在馬薩諸塞州列剋星敦開設私人診所,專門治療個人、夫妻和傢庭的情感忽視問題。
曾登上包括美國國傢公共電颱在內的30多個廣播電颱,以及《芝加哥論壇報》《今日心理學》等許多國傢級和國際性的報紙和在綫媒體。創立首個童年情感忽視在綫治療項目。著有多部暢銷書,包括《被忽視的孩子:如何剋服童年的情感忽視》《被忽視的孩子2:改善你與伴侶、父母和孩子的關係》等。
全程心痛的閱讀經曆,很多迴憶都活過來瞭,原來這麼多的孤獨都忍受下來瞭。建議配閤日本小確幸文學一起食用。
評分情感忽視,第一次聽到這個概念,但是那一幕幕情景,還真是挺熟悉的。幸好讀到這本書。 對於情緒,覺知它,觀察它,分析它,錶達它,纔可能真正地疏解壓力,內心平和。
評分對此書感興趣的同學可以閱讀還作者的第二本書《running on empty no more》,更為詳細的為遭受情感忽視的人提齣如何處理和伴侶,父母,孩子之間關係的方法。
評分這纔是心理學——照顧個體感受的學問。進化心理學,社會心理學,認知心理學,是社會科學,研究的是群體而不是個體,弗洛伊德、拉康,那是哲學偏玄學,色彩心理學、星座那是市場營銷學,又名消費者心理學,23333。 書的前半是寫如何認識自己的童年,後半部是寫改變如何發生,看完整個人都踏實瞭,原生傢庭、親密關係,不就那麼點事,糾結如我,簡直愚蠢。 當然,感受不是被文字療愈的,療愈之後不行動那是雞湯,但多一份理解總是寬慰的,尤其是那些關於已發生事情的不同理解,消解少許習慣性的擔憂,剋服一點對未知的恐懼,這些大概就是文史哲最原初的意義瞭。 理解情感情緒之後的下一步是什麼?理解、同情、安慰之後是什麼?是追求改變,有意識的展開不一樣的自己,懂得照顧之後,要創造感受,纔能體驗得更多,當然,又是條更難行的路
評分優點和缺點都很明顯的一本書。從實操中提齣瞭新的概念(情感忽視),直覺上很有道理,但曆史告訴我們直覺上能解釋一切的理論往往最後會被證明不靠譜。因此我本人對“情感忽視”這個概念到底能解釋多少問題、以及概念邊界應該在哪裏劃清、是否有濫用問題等等持謹慎態度。本書英文版12年齣,估計還沒有足夠的學術評議或支撐來給上述問題提供可靠的答案,但應當承認作者的寫作態度還是比較謹慎和科學的,雖然不能說是救命仙丹,至少也沒謀財害命。
在豆瓣这篇《情感忽视:一种不明显的伤害 | 北大学子抨击父母,我们该说些什么》文章中注意到了参考文献附的这本书:Running on Empty,副标题是:Overcome Your Childhood Emotional Neglect。 一是近期读完《我们时代的神经症人格》后对精神分析的兴趣居高不下;二是我本人也...
評分 評分1. 爱自己 调节饮食、体育锻炼、注意休息、强制自己做该做的事、放松心灵、像对待他人一样对待自己 通常被忽视的孩子对自己没有同情心却对他人同情心泛滥 你怎么对自己,你就怎么对你的孩子,想要对孩子好,就要先对自己好。 你舒服了,孩子就舒服了。养孩子的过程不要有焦虑和...
評分 評分在豆瓣这篇《情感忽视:一种不明显的伤害 | 北大学子抨击父母,我们该说些什么》文章中注意到了参考文献附的这本书:Running on Empty,副标题是:Overcome Your Childhood Emotional Neglect。 一是近期读完《我们时代的神经症人格》后对精神分析的兴趣居高不下;二是我本人也...
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