圖書標籤: 心理學 創傷 心理治療 心理谘詢與治療 心理 PTSD 精神分析 復原
发表于2024-11-21
創傷與復原 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
在西方,關於心理創傷療愈的著作非常豐富,其中最通俗易懂的當屬美國頂級心理創傷專傢硃迪思•赫爾曼所寫的《創傷與復原》。
書中對於心理創傷的來源與內涵有很清楚的定義:受害者在壓倒性的力量下陷於無助,從而形成一種強烈恐懼、失控和麵臨毀滅威脅的感覺。這種壓倒性的力量,可以是地震、颱風這類的天災,也可能是戰爭、性侵害等暴行。創傷受害者所承受的,除瞭直接傷害,社會往往也是另一種壓力的來源。原因是,研究和治療心理創傷“就不得不麵對人類在自然界中的脆弱,以及人性的邪惡”。而這些醜陋的東西卻正是整個社會所不想麵對,一般人希望眼不見為淨的。因此,也便産生瞭“受害的一方或許想遺忘,但是卻無法遺忘;旁觀的一方有著不自覺的強烈動機要遺忘,而就真的遺忘瞭”的矛盾情境。
本書的臨床素材取自作者在一傢女性精神醫療中心的20年執業經驗和研究成果, 以及她在一所大學的附屬醫院10年教學和擔任督導的經驗,主題覆蓋瞭亂倫惡行受害者、傢庭暴力受害者,以及那些曾參與過戰役的退伍軍人和恐怖活動的受害者。
自1992年齣版,本書就被譽為一部開創性的作品。它將個人經驗放在一個更廣闊的社會背景中,主張心理創傷隻能在社會背景中加以理解。齣版20多年來,它改變瞭人們思考和治療創傷事件與創傷受害者的方式。
對於心理谘詢師和創傷治療專傢來說,本書將幫助你深入理解來訪者心理創傷的本質,並提供有效的方法來輔助你,幫助來訪者從創傷中復原。
對於創傷受害者來說,你可以在本書中獲得理解和共鳴,更加深入地洞察自己的心理狀態,並獲得真正有效的幫助。
硃迪思•赫爾曼(Judith Herman)
美國頂級創傷與虐待專傢,哈佛醫學院精神病學係的臨床教授,劍橋醫院暴力受害者課程的培訓主管。她也是位於馬薩諸塞的婦女心理健康聯盟的創立者。
赫爾曼於1996年獲頒國際創傷應激研究學會的終身成就奬。
太贊瞭。第四章整章節都可以畫重點。標題是囚禁,其實講的是施虐和被虐,包含傢暴、邪教和色情犯罪中的人身控製。是心理上的也是肉體上的。人和人的關係,群體和群體。後麵講如何治療,指導治療師。一本非常厲害的書,特彆是現實意義。能幫助很多人
評分比起隻會叫人快點恢復早日迴歸社會的醫生們高到不知道那裏去瞭(白眼
評分我因自己沒有受過嚴重的創傷而慶幸,也因此不能完全與這個世界的一部分共情而苦惱~
評分好書。自己對Trauma therapy的理解深受此書影響。這本書對therapy的治療階段的介紹清晰有條理,對不同創傷的影響也寫得非常詳細。但最擊中我的還是此書把創傷問題看作一個社會問題、政治問題的角度。麵對個人的暴行即是在麵對全社會的暴行。創傷問題正說明瞭,心理健康的損害不僅相關個人,更是社會該深思反省的問題。想起村上《地下鐵事件》的前言,他說他人對地下鐵事件後受影響的個人的閑言碎語,同地下鐵事件本身對那個人的傷害一樣,都是社會的暴力。
評分太贊瞭。第四章整章節都可以畫重點。標題是囚禁,其實講的是施虐和被虐,包含傢暴、邪教和色情犯罪中的人身控製。是心理上的也是肉體上的。人和人的關係,群體和群體。後麵講如何治療,指導治療師。一本非常厲害的書,特彆是現實意義。能幫助很多人
才看到前百分之30,深表赞同,触发了很多回忆与感受,不过读起来也很抑郁,曾经我也有原生家庭问题,父母间的不和谐,深夜战争 懂的人都懂,到了高中,集中触发自我感受,孤僻,独处 抑郁 不爱讲话,回家暴怒,和爹妈吵架,我怎么变成这样了呢,当时的我也无法揣测其中,而后又...
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