圖書標籤: 心理學  原生傢庭  心理  成長  好書，值得一讀  抑鬱癥  溝通  思維   

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看這本書科普瞭不少心理學詞匯

體驗真實的情感，接納真實的自體

翻譯得不好，有些句子根本讀不懂。 但是一本好書。

讀完這本書，沒感覺這本書是在說和原生傢庭和解的內容，像是一本心理學研究的書。這本書雖然很多錶述過於專業，翻譯的有點糟糕，讀起來有點費勁。但是本書作者所闡述的觀點有幾點還是很值得思考和參考的。 對弱小者的鄙視是避免自己無助感爆發的最容易的辦法，也是軟弱的錶現。 那些體會過無助，所以瞭解這種感覺的強者，根本不需要藉助鄙視弱者來展現他的強大。 鄙視是弱者的武器，也是對自己某些糟糕情感的防禦。成年人或多或少會有意識地、剋製不住地對孩子施加權力，這種權力施加是所有鄙視與歧視的根源。 一個人無處發泄自己的憤怒，所以把它宣泄在一個比自己弱小的人身上，這也不足為奇。

童年有傷痛記憶的人，靠著麻木自己，適應瞭年幼時的殘酷經曆，而這種童年的殘酷經曆對於成人人格心理有著極大的負麵影響。 幸運的人一生都被童年治愈 不幸的人一生都在治愈童年。

《与原生家庭和解》阅毕。世界上有一种职业，不要认证不需考试，极具权威感而且无法否定，那就是“父母”。因而很多人认为作为父母的权威，是理所当然……但真是理所当然的吗？ 自从当上了父亲这个职业之后，多了更多机会让我回顾自己的过去，面对眼前这个小孩子，只有与过去的...  

杜拉斯的一生，爱了很多，得到很多，失去很多，伤害很多。她曾多次与两个男人同时生活，而且是公开的。无论何时何地，她都不会错过任何偷情的机会，情人多到数不过来。她离婚的原因是和另一个男人有了孩子，她一辈子都处在非道德的状态，挑战这个世界的底线。只要有激情和欢愉...  

【中国式教育的杀伤力】 1.用“要听话”，来扼杀自由； 2.用“要孝顺”，来扼杀独立； 3.用“就你跟大家不一样”，来扼杀个性； 4.用“别整天琢磨那没用的东西”，来扼杀想象力； 5.用“少管闲事”，来扼杀公德心； 6.用“养你这孩子有什么用”，用来杀自尊； 7.用“看闲书能考...  

读完想到了《格林德沃之罪》的克雷登斯。谁也不想在当父母时培养了默默然的存在。 此书有很多能够引起共鸣的心理描述，同时又有特别专业方面的晦涩难懂，的确没有讲怎么和解，更重要的是讲到了两个方面： 一.孩子的角度 孩子从出生一开始就在敏感地吸收周围的一切情感能量。而...  

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