学习像呼吸一样自然

学习像呼吸一样自然 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:电子工业出版社
作者:约翰・霍尔特
出品人:
页数:175
译者:李颂
出版时间:2005-5-1
价格:20.00元
装帧:平装(无盘)
isbn号码:9787121011016
丛书系列:
图书标签:
  • 教育
  • 学习
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具体描述

“Unschooling”名词的发明者,对“Homeschool(家庭学校、在家自学)”运动产生重大影响的教育家。这本书浅显地写出了很多学习的过程。简单,却往往本质。

《学习像呼吸一样自然》 书号: XXX-X-XXXX-XXXX-X 出版日期: 2024年X月 定价: XX.XX元 内容简介: 《学习像呼吸一样自然》是一本旨在革新我们对学习本质的认知,并提供一套切实可行的方法论,帮助读者从根本上改变学习的态度与方式,最终实现“知行合一”的学习境界。本书抛弃了传统教育模式中强调的死记硬背、机械训练,转而深入挖掘人类内在的学习潜能,引导读者建立起一套主动、高效、并且充满乐趣的学习体系。 在信息爆炸的时代,我们无时无刻不在接触和处理海量信息,学习早已不再是学校教育的专属,而是贯穿我们人生始终的必修课。然而,许多人却在学习的道路上感到迷茫、吃力,甚至产生抵触情绪。究其原因,往往在于我们未能掌握真正“适合”自己的学习之道,将学习视为一种负担而非一种内在的驱动力。 本书的核心理念在于“自然化学习”。作者通过对认知科学、心理学、教育学等多个领域的研究,并结合自身丰富的实践经验,清晰地阐释了“自然化学习”是如何发生的。它并非是对学习的敷衍或浅尝辄止,而是一种基于理解、消化、融会贯通的深度学习过程,如同呼吸一样,是我们生存和发展所必需,并且一旦掌握了正确的方法,便会成为一种无需刻意强求的本能。 本书将带领你探索以下关键领域: 重塑学习认知: 告别“学习是苦差事”的错误观念,认识到学习的本质是成长和进步,是满足好奇心、实现自我价值的重要途径。我们将一同审视那些阻碍我们高效学习的心理藩篱,并提供科学的心理调适方法。 激发内在动机: 学习的源动力并非来自外部压力,而是源于内心的渴望。本书将深入剖析驱动学习的内在机制,引导读者发掘并点燃自身对知识的原始好奇心和对探索未知的热情。你将学会如何将枯燥的知识转化为引人入胜的挑战,让学习过程本身成为一种奖励。 构建个性化学习体系: 没有一种学习方法适用于所有人。《学习像呼吸一样自然》不会提供一套僵化的“标准答案”,而是教会你如何理解自己的学习风格、认知特点和兴趣所在,从而建立一套真正为你量身定制的学习框架。从信息接收、理解、记忆、应用到创造,本书将提供多维度的方法指导。 掌握高效学习策略: 从番茄工作法、费曼技巧到间隔重复、主动回忆,本书将系统介绍一系列被科学验证的高效学习策略。更重要的是,它会教你如何将这些策略灵活运用,并根据不同学科、不同知识点进行优化组合,最大限度地提升学习效率。 培养批判性思维与深度理解: 学习的终极目标是理解,而非记忆。本书将着重培养读者的批判性思维能力,引导你学会质疑、分析、评估信息,从而形成独立的见解和深刻的理解。我们将探讨如何透过现象看本质,将零散的知识点编织成系统的知识网络。 将学习融入生活: 学习不应仅仅局限于书本和课堂。本书倡导将学习视为一种生活方式,鼓励读者在日常生活中捕捉学习机会,将工作、社交、旅行、甚至每一次的经历都转化为宝贵的学习养分。你将学会如何让学习渗透到生活的每一个角落,实现“处处皆学问,时时可进步”。 应对学习瓶颈与挑战: 即使拥有再好的方法,学习过程中也难免会遇到瓶颈和困难。本书将为你提供一套实用的应对策略,帮助你识别学习过程中的障碍,并找到克服它们的有效途径,保持学习的韧性和动力。 《学习像呼吸一样自然》不仅仅是一本关于学习方法的指南,更是一次关于如何更深刻、更主动地与知识建立连接的探索。它将帮助你卸下“学习”的沉重枷锁,取而代之的是一种轻松、自由、持续的成长状态。无论你是正在求学的学生,还是希望在职业生涯中不断进阶的职场人士,亦或是对知识充满渴望的终身学习者,本书都将是你开启高效、快乐学习之旅的理想伙伴。 翻开本书,你将不仅仅是阅读,更是在开启一场自我重塑的旅程。让我们一起,让学习成为生命中最自然、最美好的体验。

作者简介

目录信息

关于约翰・霍尔特
原出版者序
第1章 阅读与写字
第2章 在家里学教学
第3章 小小科学家
第4章 热爱音乐
第5章 父母能做的事
第6章 学习的本质
· · · · · · (收起)

读后感

评分

教不能导致学 ---读《学习像呼吸一样自然》 这本书不是说学习方法,而是向家长和教师传达一个理念,就是教并不能导致学,有时候还妨碍小孩子的学习。这是有意思的理念,在很大程度上颠覆了传统的看法。 作者从阅读写字、数学、科学和音乐等领域阐述自己对儿童教育的看法...  

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教不能导致学 ---读《学习像呼吸一样自然》 这本书不是说学习方法,而是向家长和教师传达一个理念,就是教并不能导致学,有时候还妨碍小孩子的学习。这是有意思的理念,在很大程度上颠覆了传统的看法。 作者从阅读写字、数学、科学和音乐等领域阐述自己对儿童教育的看法...  

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讲的很具体,对英语环境的教育介绍了不少好点子。别的东西,感觉没什么深度,加之跨越了文化环境,因此感觉“书名”比“书”,更值得玩味。  

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需要得到具体教学方法指导的,不要看这本书,因为它给的是英语环境下的例子。 但这本书非常适合于打开中国家长和老师的思路,从另一个角度审视我们习以为常的体制与现象。作者用对孩子深切的挚爱与尊重的态度做了大量和长期的观察,为我国多年一贯的公共教学发出了有理有据的...  

评分

需要得到具体教学方法指导的,不要看这本书,因为它给的是英语环境下的例子。 但这本书非常适合于打开中国家长和老师的思路,从另一个角度审视我们习以为常的体制与现象。作者用对孩子深切的挚爱与尊重的态度做了大量和长期的观察,为我国多年一贯的公共教学发出了有理有据的...  

用户评价

评分

我是一个不太擅长“刻意学习”的人,总是容易被外界的干扰所吸引,并且难以长时间集中注意力。因此,我常常在学习的道路上“三天打鱼,两天晒网”。《学习像呼吸一样自然》这本书,恰恰为我这样的“学习困难户”提供了最恰当的解决方案。它没有给我灌输那些听起来很“高大上”的学习理论,而是从最根本的层面,解释了为什么我们的大脑会以某种方式学习,以及如何顺应大脑的规律来提升学习效率。书中最打动我的是关于“多感官学习”的论述。我一直以为学习就是看书、听课,但这本书告诉我,我们可以调动更多的感官参与进来,让学习过程变得更加生动有趣。我尝试着将书中提到的“视觉化学习”和“听觉化学习”结合起来,比如在学习新概念时,我会尝试画一些简单的示意图,或者用不同的声调去朗读关键的定义。这些小小的改变,却带来了巨大的效果。我发现自己能够更容易地记住那些抽象的概念,而且学习过程也不再枯燥乏味。书中还提到了“情境式学习”,这让我意识到,学习不应该仅仅局限于书本,而是应该与我们的生活紧密结合。我开始尝试将我学到的新知识应用到我的日常生活中,比如在做家务时,我会思考其中蕴含的物理原理;在与朋友聊天时,我会尝试运用新学的词汇。这种“学以致用”的感觉,极大地激发了我持续学习的热情。我不再觉得学习是一种负担,而是一种让生活变得更丰富多彩的方式。这本书让我明白,学习的本质是与世界建立连接,而不仅仅是获取信息。

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这本书就像是给我迷茫的学习之路点亮了一盏明灯,让我看到了前行的方向。我之前一直以为,学习就是拼命地记忆,把书本上的内容全部塞进脑袋里。结果可想而知,效率不高,而且学过的东西很快就忘了,感觉自己就像一个永远填不满的漏勺。《学习像呼吸一样自然》这本书,彻底改变了我对学习的看法。它不仅仅是一本学习方法的书,更是一本关于如何理解学习本质的书。我尤其喜欢书中关于“理解的层次”的论述。作者用非常通俗易懂的语言,解释了为什么我们的大脑会对不同的信息产生不同的反应,以及如何才能达到更深层次的理解。我之前学习时,往往只停留在“知道”的层面,而这本书引导我进入“理解”甚至“应用”的层面。我开始尝试用自己的话去解释我学到的知识,并且尝试去解决与这些知识相关的实际问题。这个过程让我发现了很多之前没有注意到的细节,也让我对知识有了更深刻的认识。书中关于“主动学习”的理念也让我受益匪浅。它不仅仅是鼓励我去阅读、去听课,更重要的是让我意识到,学习是一个主动参与的过程,而不是被动接受。我开始积极地提问,大胆地质疑,并且主动地去寻找答案。这种主动的参与,让我在学习过程中获得了极大的成就感。我不再害怕面对那些我不懂的知识,因为我知道,我可以通过主动的探索去找到答案。这本书让我明白,学习的终极目标是培养一种独立思考和解决问题的能力。

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这本书简直是为我量身定做的!我一直以来都对各种知识和技能的学习充满热情,但总是有一种“心有余而力不足”的感觉。读了很多学习方法论的书,也尝试过不少技巧,但总觉得像是走马观花,知识点虽然记住了,但真正内化吸收、融会贯通却很难。直到我遇到了《学习像呼吸一样自然》,才真正找到了那个“通往自在学习”的钥匙。书中的理念并非什么高深的理论,而是将学习的本质剥离出来,用最简单、最直观的方式呈现。它不像很多励志型的书籍那样空喊口号,而是深入浅出地剖析了学习过程中可能遇到的瓶颈,并且提供了切实可行、可以立刻实践的方法。我尤其喜欢书中关于“兴趣驱动”和“情境化学习”的论述。过去,我总是强迫自己去学那些“有用”但枯燥的知识,结果可想而知,效率低下,而且很快就失去了热情。而这本书教会我如何去发掘和培养自己的兴趣,将学习的主动权交还给自己。它强调,真正的学习不是一种负担,而是一种由内而外产生的渴望,就像我们渴望呼吸一样自然而然。书中的案例分析也非常精彩,作者用生动的故事和具体的操作步骤,将抽象的概念具象化,让我能够清晰地看到每一步该如何去做,而不是陷入“知道了但做不到”的困境。我尝试了书中关于“主动回忆”和“间隔重复”的练习,效果比我之前自己摸索的要好上百倍。现在,我不再害怕面对新的挑战,也敢于去尝试那些曾经觉得遥不可及的领域。这本书让我明白,学习的终极目标不是记住多少知识,而是能够灵活运用这些知识解决问题,并在这个过程中获得持续的成长和快乐。我强烈推荐给所有渴望提升学习效率、享受学习过程的朋友们。

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这本书的出现,简直是我学习生涯中的一道曙光!我长期以来都深受“知识焦虑”的困扰,总觉得别人都在飞速进步,而自己却原地踏步。我尝试过各种各样的学习方法,买了无数的学习教程,但效果总是差强人意,学过的东西很快就忘记,或者感觉学得很零散,不成体系。《学习像呼吸一样自然》这本书,彻底颠覆了我对学习的认知。它不是在教我“如何死记硬背”,也不是在教我“如何快速刷题”,而是深入地剖析了学习的本质,以及如何让学习成为一种“自然而然”的习惯。我尤其喜欢书中关于“构建知识体系”的章节。过去,我总是孤立地学习每一个知识点,导致我的知识库杂乱无章。这本书引导我学会如何将零散的知识点连接起来,形成一个有机的整体。它提供了一种非常实用的方法,让我能够清晰地看到知识之间的逻辑关系,并在这个过程中加深理解。我尝试着将书中提到的“知识地图”概念应用到我的学习中,将我学过的所有知识点都画在一张图上,通过线条连接它们之间的关系。这个过程本身就非常有启发性,让我发现了很多之前从未注意到的联系。而且,当我需要回忆某个知识点时,我不再需要去翻阅大量的笔记,而是可以直接通过这张知识地图找到它的位置,并且能够联想到与之相关的其他知识。这极大地提升了我的知识提取效率。此外,书中关于“主动输出”的论述也让我受益匪浅。它不仅仅是鼓励我去写博客、做分享,更重要的是让我意识到,只有当我将学到的知识用自己的语言表达出来时,我才能真正地理解它,并将其内化。我开始尝试写一些小总结,或者录制一些简单的讲解视频,这个过程不仅巩固了我的知识,还极大地提升了我的自信心。这本书让我明白,学习的终极目标是成为一个能够持续学习、不断进步的终身学习者。

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我一直是个对新事物充满好奇的人,但往往在热情过后,就会陷入一种“卡住”的状态,感觉自己停滞不前,就像一辆没有油的汽车。直到我翻开《学习像呼吸一样自然》,才找到那个重新启动引擎的开关。这本书的语言风格非常朴实,没有那些华丽的辞藻,却直击人心。它没有高高在上的说教,而是像一位老朋友,娓娓道来,分享他对于学习的深刻见解。我最欣赏的是书中对“错误”的态度。过去,我非常害怕犯错,一遇到挫折就容易灰心丧气。这本书却将错误视为学习过程中不可或缺的一部分,甚至是一种宝贵的学习机会。它鼓励我拥抱不确定性,大胆尝试,并在错误中寻找成长的契机。我记得书中有提到一个“试错模型”,让我茅塞顿开。我开始不再畏惧失败,而是将每一次的尝试都看作是探索未知领域的一个步骤。例如,我曾经想学习一门新的编程语言,一开始总是纠结于最完美的学习路径,结果迟迟不敢动手。看了这本书,我直接开始动手写代码,遇到问题就查资料,解决一个问题就前进一小步。这种“先做了再说”的心态,极大地提高了我的学习效率,也让我积累了宝贵的实战经验。书中关于“反馈循环”的论述也让我印象深刻。它提醒我,学习不是孤军奋战,而是需要不断地获取反馈,并根据反馈进行调整。我开始主动向他人请教,也更乐于接受别人的建议。这种开放的态度,让我能够更快地发现自己的不足,并及时纠正。这本书让我明白,学习的本质是一种持续的迭代和优化,而不仅仅是知识的堆积。

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“学以致用”这个词听起来很老套,但这本书却让它焕发了新的生命力。我之前读书,总感觉像是把知识塞进一个箱子里,除非需要,否则就放在那里积灰。而《学习像呼吸一样自然》这本书,则教会我如何让这个箱子变得“活”起来。它不是简单地告诉你“要实践”,而是告诉你“如何去实践”,以及“为什么实践如此重要”。书中有一章关于“迁移学习”的论述,让我醍醐灌顶。我一直认为学习是线性的,一门学科学完就结束了,很难与其他知识产生关联。但这本书告诉我,真正的学习是网状的,每一个知识点都可能成为连接其他知识的节点。作者用了很多生活中的例子,比如从烹饪中学习化学反应,从旅行中学习历史地理,让我看到了知识之间千丝万缕的联系。我尝试着将学到的新技能应用到我目前的工作中,虽然一开始有些生疏,但随着实践的深入,我发现自己不仅解决了工作中的难题,还对这项技能有了更深刻的理解。更重要的是,这种“用”的过程,极大地增强了我的学习动力。我不再觉得学习是一种负担,而是一种提升自我、解决问题的有力工具。书中关于“反思性学习”的部分也非常有价值。它让我意识到,学习不仅仅是获取信息,更重要的是对信息进行加工、分析,并从中提炼出自己的见解。我开始写学习笔记,不仅仅是记录,更是对知识的梳理和消化,并尝试用不同的方式去表达,比如画思维导图,或者给朋友讲解。这种主动的参与,让我对知识的掌握程度大大提高。这本书的价值在于,它不仅仅是一本学习方法的指导书,更是一本关于如何成为一个更有效率、更有创造力的学习者的生活哲学。

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我是一个对新知识充满渴望,但又常常因为找不到有效的方法而感到沮丧的人。每次看到别人能轻易地掌握新技能,我都会感到羡慕,甚至有些嫉妒。直到我遇到了《学习像呼吸一样自然》,我才真正找到了通往高效学习的秘诀。《学习像呼吸一样自然》这本书,并没有给我那些空洞的理论,而是用非常接地气的方式,一步步地引导我如何去学习,如何去掌握知识。我最欣赏的是书中关于“兴趣的引导”的论述。我之前总是强迫自己去学习那些“有用”但枯燥的东西,结果可想而知,很快就失去了热情。这本书让我明白,真正的学习应该源于内心的驱动,而不是外界的强迫。我开始尝试去寻找那些真正让我感兴趣的领域,并且在这个过程中,我发现学习不再是一件痛苦的事情,而是一种乐趣。我尝试着将书中提到的“玩中学”的理念运用到我的学习中,比如通过游戏化的方式来学习新的语言,或者通过角色扮演来理解历史事件。这些方法不仅让我学得更快,而且学得更扎实。书中关于“反馈机制”的讲解也让我大开眼界。我之前总以为,学习就是一个自己埋头苦干的过程,很少去关注自己是否真的学好了。这本书让我意识到,及时的反馈对于学习至关重要。我开始积极地寻求他人的评价,并且主动地去对比自己的学习成果。这种“知己知彼”的态度,让我能够更快地发现自己的不足,并及时进行调整。这本书让我明白,学习的本质是一种持续的改进和优化。

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我一直认为自己是个“死脑筋”,学东西总是慢半拍,而且容易遗忘。这种自我认知,让我对学习这件事产生了抵触情绪。《学习像呼吸一样自然》这本书,彻底打破了我对自己的固有看法。它用一种充满鼓励和支持的语言,告诉我学习并非是一件遥不可及的事情,而是一种可以被掌握的技能。书中最让我感到惊喜的是关于“大脑的可塑性”的论述。我之前总以为,智力是固定的,一个人能学多少东西,似乎从出生起就已经决定了。这本书让我明白,我们的大脑是可以不断地被塑造和改变的,只要我们掌握了正确的方法,任何人都可以成为一个高效的学习者。我开始带着一种全新的心态去面对学习,不再因为自己曾经的“笨拙”而自卑,而是充满了信心和期待。我尝试着将书中提到的“成长型思维”应用到我的学习中,相信自己可以通过努力和坚持,不断提升自己的学习能力。书中关于“刻意练习”的指导也让我受益匪浅。它不仅仅是重复,而是强调了要进行有目标、有反馈的练习。我开始有意识地去分解学习任务,设定明确的目标,并且积极地去寻求他人的指导和反馈。例如,在学习一项新的乐器时,我不再只是盲目地练习,而是会针对性地去攻克那些我最薄弱的环节,并且会请教老师,听取他们的建议。这种精细化的练习,让我取得了显著的进步。这本书让我明白,学习的真正力量在于坚持和正确的方法。

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在我看来,《学习像呼吸一样自然》这本书,不仅仅是一本关于学习的书,更是一本关于如何与世界建立深度连接的书。我之前一直认为,学习是为了获取知识,然后运用知识去解决问题。但这本书却告诉我,学习的意义远不止于此。它是一种探索未知的过程,是一种自我发现的旅程,更是一种与他人、与世界产生共鸣的方式。我尤其喜欢书中关于“连接性学习”的论述。作者用非常形象的比喻,将知识比作一个个独立的点,而学习的目的,就是去找到这些点之间的连接,形成一张无形的知识网络。我尝试着去寻找不同学科之间的联系,比如物理学如何影响艺术创作,哲学如何指导科学研究。这种跨学科的学习,让我对世界的认知变得更加立体和深刻。我发现,当我能够将不同的知识点联系起来时,我不仅能够更深刻地理解它们,而且能够激发出更多的创造力。书中关于“分享与协作”的论述也让我印象深刻。它让我明白,学习并非是一个孤立的个人行为,而是可以通过与他人交流和合作,获得更大的进步。我开始积极地参与到学习社群中,与志同道合的人们一起探讨问题,分享经验。这种相互学习、共同进步的氛围,极大地增强了我的学习动力。这本书让我明白,学习的终极意义在于,让我们成为一个更有深度、更有广度、更有温度的人。

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这本书,就像是为我量身打造的学习指南,解决了我在学习过程中遇到的种种难题。我一直以来都对学习新事物充满热情,但常常因为方法不当而事倍功半,甚至感到挫败。我曾尝试过无数的学习方法,但总感觉像是隔靴搔痒,无法触及学习的本质。《学习像呼吸一样自然》这本书,以一种极其自然、极其贴近生活的方式,揭示了学习的奥秘。它没有那些晦涩难懂的理论,而是通过生动的故事和具体的案例,让我理解了学习的真正含义。我尤其喜欢书中关于“直觉式学习”的论述。我之前总是过于依赖逻辑和理性,而忽视了直觉的重要性。这本书让我明白,直觉往往是我们大脑在潜意识中进行信息处理的结果,它能够帮助我们更快地抓住事物的本质。我尝试着去倾听自己的直觉,并且在学习过程中,有意识地去运用它。例如,在学习一门新的编程语言时,我不再只是死抠语法规则,而是尝试去感受代码的逻辑和结构。这种“以意会意”的方式,让我的学习过程变得更加顺畅。书中关于“沉浸式学习”的理念也让我受益匪浅。它鼓励我全身心地投入到学习中,去感受知识的魅力。我开始尝试将学习融入我的日常生活,比如在旅行时,我不再只是走马观花,而是会主动去了解当地的历史文化,去感受当地的风土人情。这种“体验式学习”让我对知识有了更深刻的理解。这本书让我明白,学习的最高境界是“无为而无不为”,让学习成为一种自然而然的生活方式。

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童年时期的启蒙教育。感觉一般。2014-3-12

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不只是对孩子这样,对所有人都应该是这样:学习不是任务,学习就像呼吸,学习不需要强迫和刻意。

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