不在乎的勇气 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025


不在乎的勇气


想要找书就要到 小哈图书下载中心
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2025-03-15

不在乎的勇气 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2025

不在乎的勇气 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2025

不在乎的勇气 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025



图书描述

在乎他人的看法,是因为期待被认可、被赞同、被喜爱,但这样容易受伤,“他人意见其实没你想的那么重要”。日本超人气心理咨询师、畅销书作家大岛信赖从自身心理成长痛感发出:“真正讨厌的人是过于在意他人的人 ,而不是不在意他人的人。”大岛信赖从现实生活的实际问题出发,给出了你64个 现身钝感练习,帮助你摆脱忧郁、焦虑、郁郁不乐,找到内心安定的自己。

不在乎的勇气 下载 mobi epub pdf txt 电子书

著者简介

心理咨询师,畅销书作家,毕业于美国阿斯伯里大学阿斯伯里学院心理学系。现任“醒悟咨询”股份有限公司代表董事,言语犀利又不乏深刻,令人回味,擅长给予人们切实的生活技巧指导,视角新颖,引导人们的自我心理成长,将人们的负面情绪清除,在日本有着超高的人气。已出版《情绪暴走不是你的错》《现在这样就很好》《我可以不计较,但你不能理所当然》等多本著作。


图书目录


不在乎的勇气 pdf epub mobi txt 电子书 下载
想要找书就要到 小哈图书下载中心
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

用户评价

评分

学习了一个新的视角去看待事情,以及从工作中转换到感情中关于受虐体质的分析了解

评分

终于知道自己为什么被人际关系困扰了。很扎心,给你把心剖开看鲜血淋漓的病灶再给你缝合伤口的过程。

评分

哈哈哈!有人中肯评价直接粗暴地实用! 看似简单粗暴地实用,实则深刻严谨!

评分

学会无视生活中的噪音,就能成为更好的自己。

评分

在书店偶然翻到,解答了很久以来的疑惑。敏感的人也能获得钝感力,越是以自我为中心、减少在意他人,越能让自己焕发生机,进而收获有活力的人际关系。

读后感

评分

评分

评分

在乎又怎样,不在乎又怎样?地球离了谁都能转,接纳普通的自己,做好自己已经够难了,不是吗? 总是止不住在意别人的想法 :社会的约定俗成,让你误以为别人会对你的行为做出道德绑架;妈妈的过度关心,让你下意识抵触所谓的爱,却又不得不照做;同事的无意话语,让你不住地回...  

评分

最近的朋友圈,有这样一组图片非常风靡,一个代表自己的气球和一个代表别人的刀子。 第一张图片写着:我,只是一个人呆着;第二张图:别人对我们说,你必须改变自己才会有别人爱你;第三张图片则是:我爱我自己;最后一张图片,代表别人的刀子被击得粉碎。 只有不在意别人的看...  

评分

我们都需要不在乎的勇气,不仅在拒绝别人的时候,更为了卸下重担轻松的生活。 读了很多书但是很少有能在卷首语的第一句就击中我的。“每当我看到那些可以随心所欲做自己想做之事的人时,总是会不由得新生羡慕。”就好像自己的内心被窥探了一样,写出了我一直以来的想法。 如果...  

类似图书 点击查看全场最低价

不在乎的勇气 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025


分享链接









相关图书




本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

友情链接

© 2025 qciss.net All Rights Reserved. 小哈图书下载中心 版权所有