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遇见幸福


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发表于2024-11-25

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图书描述

喻丰是武汉大学心理学系教授、博导。作为目前国内知名的青年学者及心理学专家,他在《遇见幸福》这本书中,以轻松幽默的笔触,通过34篇有关积极心理学的文章详细阐述了积极心理学的研究历程、研究背景及相关概念与理论。

此外,喻丰教授在现有的积极心理学理论研究之上,又阐述了自己对幸福、对人生意义的思考,不仅能让读者了解到更多有关积极心理学的理论,而且能让读者学会运用积极心理学的方法,拥有更有意义的人生。

喻丰教授认为,积极心理学预设了一颗主动(能动)的人心。人能够控制自己、调节自己,发挥自己的能动性、自主性、自由意志,这是人之为人的初始状态。积极心理学想让人们去追求的无非在于此,我们可以通过自己的“知情意行”,主动地或策略性地改变自己主观的体验,以幸福为人生目标。

正如喻丰教授在书中所言:“我们能够学习的是主动去改善自己,力所能及地改善世界,在这个过程中保持积极心理学倡导的态度,不违良心,心向善良,明辨是非,骨气长存。”

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著者简介

喻丰,武汉大学哲学学院心理学系教授、博士生导师。清华大学与加州大学伯克利分校联合培养社会心理学博士,清华大学经管学院工商管理博士后。曾任西安交通大学心理学教授、博士生导师,入选陕西省“千人计划”。兼任清华大学应用心理专业硕士生导师、幸福科技实验室(西安)主任;山西师范大学特聘教授、硕士生导师,入选山西省“百人计划”。现任中国心理学会积极心理学专业委员会副主任(兼秘书长)、中国社会心理学会理事、《中国心理学前沿》杂志主编。主持国家社会科学基金、国家自然科学基金等科研项目16项,在《中国社会科学》等国内外学术刊物发表SCI/SSCI/CSSCI等同行评议论文近百篇,获教育部高等学校科学研究(人文社会科学)优秀成果二等奖。


图书目录


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用户评价

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3.5星;心理学随笔,本身不侧重原理,系统,操作方法;涉及个人心态,经验,感悟的部分读起来很亲切,有点知行合一,返璞归真的意思了。

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感觉一般

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感觉一般

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在象牙塔上开一扇窗。

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印象最深的是说:幸福是有意义的快乐,真正的幸福来自于思考、努力和等待。共勉

读后感

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曾经有种说法,“幸福跟钱没什么关系,有钱不一定幸福,没钱也不一定不幸福。这并不是心灵鸡汤,而是一个客观事实。” 但凡有科学素养的人就知道,这是在说幸福与钱没有相关。但是事实呢? 没钱是不怎么幸福的 我们可以轻而易举地想到,没钱,人就是不怎么幸福的,满足不了基本...  

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之前就经常看喻丰老师的公众号,每一篇文字都非常触动我,受益匪浅。在喻丰老师的《遇见幸福》出版后,第一时间就读了,更系统更全面的将学术理论与思想融入我们日常生活中,感谢喻丰老师!非常推荐大家都读一读,虽然是心理学的书,但是作者的需要风趣幽默,通俗易懂,对于我...  

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之前就经常看喻丰老师的公众号,每一篇文字都非常触动我,受益匪浅。在喻丰老师的《遇见幸福》出版后,第一时间就读了,更系统更全面的将学术理论与思想融入我们日常生活中,感谢喻丰老师!非常推荐大家都读一读,虽然是心理学的书,但是作者的需要风趣幽默,通俗易懂,对于我...  

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曾经有种说法,“幸福跟钱没什么关系,有钱不一定幸福,没钱也不一定不幸福。这并不是心灵鸡汤,而是一个客观事实。” 但凡有科学素养的人就知道,这是在说幸福与钱没有相关。但是事实呢? 没钱是不怎么幸福的 我们可以轻而易举地想到,没钱,人就是不怎么幸福的,满足不了基本...  

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