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共情溝通 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

共情溝通
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[丹麥]伊爾斯·桑德（Ilse Sand）
天地齣版社
費大壯
2019-12-1
224
45.00
平裝
9787545552805

圖書標籤: 溝通  心理學  成長  共情  生活  社會學  好書，值得一讀  2019   

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发表于2024-11-22

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圖書描述

為什麼你的話題總是枯燥乏味？為什麼你永遠說服不瞭彆人？為什麼你總是不懂彆人的心思？當日常對話陷入僵局或適得其反時，本書的意義就體現齣來瞭，適當運用本書中的方法，你將會收獲奇特的效果。

本書提到的一些方法具有心理學的專業性和科學性，比如傾聽、復述和同情。這些方法不僅適用於每一個人，而且在任何情況下都屢試不爽。書中還有一些快速提升溝通能力的方法，比如改變人生信念，使用空椅子技巧，寫信和關注一切非語言的東西。還有許多看起來有益無害的建議，比如讓對方保持幾分鍾冷靜狀態並反思你們倆之間的聯係，這個練習可以幫助對方釋放積壓已久的悲傷和壓抑。

運用本書中的共情技巧，你的人際關係將會迎來180°的大轉變！懂共情，彆人纔會喜歡你！

共情溝通 下載 mobi epub pdf txt 電子書

著者簡介

伊爾斯·桑德（Ilse Sand），丹麥著名心理治療師，丹麥心理治療學會會員。接受各類心理療法的專業訓練，現為心理谘詢督導、培訓講師。她的代錶作品《高敏感是種天賦》風靡全球，成為高敏感者的福音。英國《衛報》稱她的新作《共情溝通》“俘虜瞭英格蘭夜晚的燈火”。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

所謂情商高，就是要有和彆人感同身受的能力，

評分☆☆☆☆☆

雖然說寫的其實挺寬泛的，但對我還是很有幫助吧。任何行為都是習得的，對神經大條群體和高敏感群體都非常友好。

評分☆☆☆☆☆

通過共情來實現和他人暢通的聊天，書中的技巧很有實用性。

評分☆☆☆☆☆

所謂情商高，就是要有和彆人感同身受的能力，

評分☆☆☆☆☆

1. 學會暫停 2. 復述 3. 富有同情心 4. 關注羞恥感 5. 突破不恰當信念 6. 談論此時此地發生的事情

讀後感

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

今天读了《共情沟通》， 站在心理学的角度解决问题。 1、书的主要内容是什么？作者是谁？ 作者是丹麦有名的心理学家——伊尔斯•桑德，既《高敏感人士》的第二书，而这本书最明显的特点就是，基于作者多年从事心理医生的相关经验上，总结出来一套具体可行的，有效的沟通方法...  

評分☆☆☆☆☆

我们渴望每一天的心情都是明媚的，精神都是焕发的，但，焦虑、孤独和羞耻，时不时到访，让我们惊慌失措，无处躲藏。我们希冀有人能够倾听我们的心声，更确切地说，是有人能够让我们信任，可以把自己的心声倾诉给他／她，同时，我们想要做个好的倾听者，读懂所爱的人的内心，通...  

評分☆☆☆☆☆

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