图书标签: 沟通 心理学 成长 共情 生活 社会学 好书,值得一读 2019
发表于2024-11-07
共情沟通 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
为什么你的话题总是枯燥乏味?为什么你永远说服不了别人?为什么你总是不懂别人的心思?当日常对话陷入僵局或适得其反时,本书的意义就体现出来了,适当运用本书中的方法,你将会收获奇特的效果。
本书提到的一些方法具有心理学的专业性和科学性,比如倾听、复述和同情。这些方法不仅适用于每一个人,而且在任何情况下都屡试不爽。书中还有一些快速提升沟通能力的方法,比如改变人生信念,使用空椅子技巧,写信和关注一切非语言的东西。还有许多看起来有益无害的建议,比如让对方保持几分钟冷静状态并反思你们俩之间的联系,这个练习可以帮助对方释放积压已久的悲伤和压抑。
运用本书中的共情技巧,你的人际关系将会迎来180°的大转变!懂共情,别人才会喜欢你!
伊尔斯·桑德(Ilse Sand),丹麦著名心理治疗师,丹麦心理治疗学会会员。接受各类心理疗法的专业训练,现为心理咨询督导、培训讲师。她的代表作品《高敏感是种天赋》风靡全球,成为高敏感者的福音。英国《卫报》称她的新作《共情沟通》“俘虏了英格兰夜晚的灯火”。
拥有同理心,与对方站在同一立场感同身受,是最容易与人建立关系的方式。
评分己所不欲勿施于人,虽然说真正的感同身受是不会有的,但是了解知道他人的情绪点,提升自己的沟通能力还是有必要的
评分很多时候不会与人沟通是阻挡我们发展的巨大绊脚石,沟通并没有那么难,关健在于你是否找对了方法。
评分很多时候不会与人沟通是阻挡我们发展的巨大绊脚石,沟通并没有那么难,关健在于你是否找对了方法。
评分读懂他人最重要的方式,便是共情沟通。通过共情沟通,我们会发现有一些的事情,忽然变的不一样了。因此这个神奇的世界需要我们去好好的发掘。
在生活中,相信有很多人觉得自己不善言辞,要么言不由衷,要么词不达意。但身处这个社会,我们谁也离不开与人交流,可为什么我们总是觉得自己的话题枯燥乏味?为什么我们永远说服不了别人?为什么我们总是不懂别人的心思?当日常对话陷入僵局或适得其反时,本书的意义就体现出...
评分周末,我去参加了一场关于抑郁症的分享会。两位分享嘉宾都是经历过重度抑郁的亲历者,他们经历了人生最深的黑暗后,顽强的站了起来,在专业人士和家人、朋友的帮助下,重新点亮生活。更难能可贵的是,他们勇敢的分享自己的感受和经历,希望能够帮助到更多的人,为推广抑郁症认...
评分 评分 评分为什么老母亲字字箴言,熊孩子就是不听? 为什么夫妻之间,不沟通就冷战,一沟通就陷入僵局? 为什么“我”会有“我不配......”、“我必须......”这些人生信念? 如果你有这些问题,建议你翻开《共情沟通》,本书以共情沟通的具体方法分章,共十章内容,层层递进,作者伊尔斯...
共情沟通 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024