发酵完全指南

发酵完全指南 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

出版者:
作者:[美] 桑德尔·埃利克斯·卡茨
出品人:后浪
页数:296
译者:魏思静
出版时间:2020-12
价格:42.00元
装帧:平装
isbn号码:9787220120176
丛书系列:
图书标签:
  • 发酵
  • 食品制作
  • 家庭烹饪
  • 健康饮食
  • 益生菌
  • 传统工艺
  • 自制美食
  • 微生物
  • 保存食物
  • 厨房技能
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具体描述

革命性的自然发酵观念和完整的素食发酵知识

让世界重新认识发酵

◎ 编辑推荐

☆ 美国“发酵的复兴主义者”,发酵潮流的引领者。

桑德尔·卡茨的发酵食谱掀起了自制发酵食品的新潮流,被誉为“发酵的复兴主义者”,迄今为止,他在数百个食品工作室亲自教授自制发酵食品,将自然发酵观念带入许许多多的普通美国家庭。

★ 革命性的自然发酵观念,多角度审视发酵食品。

作者对发酵食品的了解渊博又深刻,除了介绍各种发酵食谱,更是从历史、科学,甚至哲学的角度对发酵进行审视,让读者重新认识发酵。

☆ 独特的跨文化发酵新体验,更有完整的素食发酵知识。

日本的味噌、德国的酸菜、印尼的天贝、印度的莱塔……世界各地我们熟悉或陌生的发酵食品一一呈现,更有为素食主义者特意准备的替代食谱。

◎ 内容简介

人类从远古时期便开始制作发酵食品和饮料,享受它带来的美味和营养。我们依靠发酵的神奇力量来改变各种食物,使它们能够长久保存、变得更有营养和有助于消化。本书完整呈现发酵所需的知识,从真菌和细菌的微生物世界到实际的发酵操作方式全部囊括。书中不仅介绍了广为人知的韩国泡菜、日本米糠渍菜、酸奶奶酪、酸面团面包等,更能领略天贝、开菲尔、奇恰等跨文化的发酵新体验,此外还特别为素食者准备了替代食谱,以满足不同需求。

作者简介

桑德尔·埃利克斯·卡茨 Sandor Ellix Katz

1962年出生在美国一个白俄罗斯裔犹太人家庭。30岁那年,被测出身上带有人类免疫缺陷病毒,开始寻找全面性的改变。不久之后,因为从自家谷仓中挖出一口缸,索性把菜园中的卷心菜切碎放入腌渍,由此进入发酵的世界,潜心自学,最终成为一名发酵实验家和美食作家。现在,他正马不停蹄地在北美各地教授发酵相关知识和技术,被誉为“发酵的复兴主义者”。

目录信息

第一章 文化复兴
第二章 文化理论
第三章 文化同质化
第四章 文化操纵
第五章 蔬菜发酵
第六章 豆类发酵
第七章 奶类发酵及素食者的替代食谱
第八章 面包(和松饼)
第九章 发酵的谷物
第十章 酒类发酵(包括蜂蜜酒、苹果西打和姜酒)
第十一章 啤 酒
第十二章 醋
第十三章 文化再生、生命周期、土壤飞离和社会变化里的发酵
· · · · · · (收起)

读后感

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So interesting book and told people how <b>FERMENTATION WORKS</b>. Fermented foods can include vegetables, dairy, grains, or fruit—are alive with microorganisms that act on the original substance to transform it into something new. <b>Dur...  

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家中神兽一岁多,特别爱吃馒头,于是老母亲我隔三差五就得做点出来,以满足小神兽的无底胃。 虽说自己做的东西已经比外面卖的健康多了,但神兽奶奶一见我开始忙活,就会开始担心: 不要烤成面包给他吃,上火!馒头里酵母放少点,对小孩不好!你们找找看有没有不用酵母的办法啊...

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家中神兽一岁多,特别爱吃馒头,于是老母亲我隔三差五就得做点出来,以满足小神兽的无底胃。 虽说自己做的东西已经比外面卖的健康多了,但神兽奶奶一见我开始忙活,就会开始担心: 不要烤成面包给他吃,上火!馒头里酵母放少点,对小孩不好!你们找找看有没有不用酵母的办法啊...

用户评价

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腌黄瓜爱好者跃跃欲试。

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工具书 可以借鉴一些方法技能 找点安全的慢慢实践

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发酵没那么戏剧化。不会燃烧,只是冒泡。发酵温和、缓慢、持久,是一种无法被停止的力量。由死到生,生命循环,希望等待,绵绵不绝,每个人的生命和死亡都是永不止息的生物循环的一部分。

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作为一个前化工狗,发酵对我来说是一种信仰,是一种比合成更牛逼的存在!

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书还算是好看的。一方面可以让人正确认识微生物的意义,但另一方面书中倡导的价值观也挺可怕的,尤其是千万不要让热衷于养生与自制食品的中老年人看到,否则家里大概率会充满各种卫生与味道都令人堪忧的自制发酵食品……

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