安静的力量 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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[美]皮克•耶尔（Pico Iyer）

中信出版社

叶富华

2016-4-20

120

36.00

精装

TED思想的力量系列

9787508658674

图书标签: 心理学自我成长心理冥想思维 TED 生活温暖的书

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发表于2025-02-10

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图书描述

在安静中，才能听到内心的交响乐。

29岁的时候，皮克•耶尔过上了一个普通人梦寐以求的生活：在曼哈顿一栋摩天大楼的25层上班，和一群志趣相投的人共事；工作内容精彩无比，是为《时代》周刊报道国际时事；而且没有什么家庭负担，可以随心所欲地到世界各地旅行。忙碌的生活让他感到兴奋，但是内心深处却迷失了自己的方向。于是，耶尔决定逃离这样的梦幻生活，放弃稳定的工作，搬到未知世界，也就是他心目中的“止境”，体会一种静止的力量。都市的生活总是让人晕头转向，但耶尔发现止境能够让人找到自己真正的方向，从而把世界看得更加清楚，对世界爱得更深。

在《安静的力量》一书中，皮克•耶尔分享了许多与我们常识相悖的观点。他认为每个人在骨子里，其实都需要一个留白的空间，一个停顿，就像一段音乐正是有了休止符才能让人产生共鸣。但是，这本书不是冥想指导书，也不是宗教宣传小册子，而是倡导了一种生活方式，也就是关掉电脑、抛开手机、逃离都市喧嚣，通过长时间静坐，进入内心世界。而这种生活方式是包括谷歌在内很多互联网公司都在推崇的生活和工作方式。

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著者简介

皮克•耶尔，查普曼大学（Chapman University）杰出总统学者（Distinguished Presidential Fellow）。过去四十多年都在游历世界，去过的地方包括复活节岛、不丹、埃塞俄比亚、洛杉矶。他关于这些旅途的描述曾记录在《加德满都视频夜》《女人和僧人》《地球灵魂》等几本书中。他有长达20年时间在为《纽约时报》《纽约书评》《哈泼斯》《时代周刊》以及遍及全球的20多份杂志和报纸写专栏。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

大年初一计划外的晨型，读了Tony送我的这本译作，感觉有所启发。书不长，像是一个过来人跟你谈心，文字之外的留白给了我更多时间来内观自己。戒定慧的逻辑，凡人做不到「戒」，「定」还是有可能的。最近读的书都跟慢下来有关，时代太快了，真要停下来等下灵魂。

评分☆☆☆☆☆

我个人比较喜欢把应对外物的态度归结为“修养”问题，因为发现越是内心有明确期待的人越不容易被外力牵引，内心反而多了些坦然，比较喜欢这本书中有一点，也是和很多所谓指导心灵发展的书很不同的一点，是作者不主张对现有生活的全面否认与叛逆，只是建议面对眼前的一切，去思考和定义。说真的看惯了太多生活中常人的反思，现在很怕那种对自我的全盘否认，之后衍生出对周围一切的厌恶，最后好像遁入虚无的那种过程。我喜欢安稳的转变和实实在在的勇敢，活在平常但不平淡，有大胸怀而不流露野心，不与人争执也绝不被轻易左右，这点上来看，这本书还是值得一读。

评分☆☆☆☆☆

我基本上每天中午会花20分钟以上的时间静思或者听心经，以前是听古典音乐，后来1/2 时间古典音乐1/2时间心经/金刚经，同时进行静心。这个习惯几乎从初中就开始了，感觉大大缓解了我青春期的焦虑、治疗好了我曾经的失眠症。所以冥想和静思都是有作用的，但前提是：你必须真诚的收摄妄想。

评分☆☆☆☆☆

得到每天听本书听的。没什么启发。逃避或者福气好本身就没有什么琐事打扰的情况下的安静并没有什么力量，也没有什么了不起。

评分☆☆☆☆☆

听书的方式就像榨汁机，要么得到果汁，要么得到水果残留物。别人抽离和总结的精髓，是否对自己有效待定。这本书和我自己所尊崇的某些方式有许多不谋而合。Nowhere即是no where也是 now here^_^