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正向力

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[美] 希尔扎德•查米恩 (Shirzad Chamine )
中信出版社
喻海翔
2013-4
263
29.00元
9787508637785

图书标签: 心理学  正向力  思维  心理  个人管理  团队  中信  成功学   


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发表于2024-11-21

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图书描述

★ 《纽约时报》、《华尔街日报》、《今日美国》畅销书榜力荐

★ 全球500强企业CEO、高管团队及员工的培训课程,提高数千团队业绩

★ 耶鲁大学、斯坦福大学导师正在研修的正向力课程

★ 华语世界首席身心灵作家张德芬、台湾卡内基之父黑幼龙、职业生涯规划师古典倾 情推荐

★ 只需3周,全面掌控负向力,迅速提升正向力,释放团队最大潜力

为什么你和你的团队需要正向力?

正向力指数可以迅速提升吗?

如何提升你和团队的正向力指数?

如何运用正向力使你和你的团队释放出那80%未被开发的潜力?

你最关心的问题,都能在这本书里找到答案。

作为全球最大的教练培训机构美国教练培训学院的董事会主席兼首席执行官,希尔扎德•查米恩将长达几十年的自我完善以及培训实践结合起来,为我们奉献了这部可以彻底改变人生及团队未来的力作——《正向力》。

在广泛借鉴积极心理学、神经科学、组织科学等方面的突破性研究成果的基础上,作者证明人类的幸福和快乐并不取决于外部成就,而取决于内在的思维模式和力量(正向力与负向力),而正向力指数衡量的正是这两种力量的强弱对比。

本书逐一揪出那些破坏自信和阻碍人们发挥自身潜力的负向力,并提供一系列简单有效的训练方法、工具和技巧,帮助我们提升正向力,全面掌控负向力,充分激活个人潜能,并为我们带来更高层次的个人满意度和幸福感。

对团队领导者而言,《正向力》将为你打通正向思考、正向管理的通路,增强团队凝聚力和核心竞争力,打造一支充满战斗力的高效团队。

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著者简介

希尔扎德•查米恩

全球最大的教练培训机构美国教练培训学院董事会主席兼CEO。该机构主要为成千上万的培训师、世界500强企业的领导者和管理层以及耶鲁大学、斯坦福大学等名校的导师提供正向力培训。作为一名资深的管理层咨询顾问,他已经培训了数以百计的CEO及其高管团队,不仅使其事业潜力得到充分发挥,更使其与家人获得了前所未有的幸福感和安定感。他在斯坦福大学举办的“创造可持续改变”系列讲座场场爆满。


图书目录


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用户评价

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本书值得推荐。金刚经中最重要的一句:念起即觉,觉而不随。与此书观点异曲同工,当然作者更系统化的阐述和分类对于理解和把握正向能量提供了更易于实践的方法。

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如果可以坚持,很多事都不算个事

评分

本书值得推荐。金刚经中最重要的一句:念起即觉,觉而不随。与此书观点异曲同工,当然作者更系统化的阐述和分类对于理解和把握正向能量提供了更易于实践的方法。

评分

非常值得一读的一本书,墙裂推荐

评分

念起即觉,觉而不随。说得好。当我觉察到批判者的时候,无法对她置之不理,还是要多练习正念思维。

读后感

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怎样通过削弱负向力来增强正向力呢?最简单有效的方法是贴标签。做法其实很简单,每当负面的想法或情绪一出现,你应该立刻提醒自己警觉起来并且给它们每个都贴上一个标签,让它们暴露在你面前,跟其他想法隔离开来。为了更有效地观察并且标记负向力,你可以给它们设计一些个性...  

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久患拖延症、避世症,向往和沉溺二次元世界的我在拖延了数天之后,终于捧起了这本书并将它看完了。 这本书里有很多新鲜概念,是我在同类励志心理类书籍中所没有看到过的,比如PQ正向力这个名词,以及正向力与负向力的一些基本种类定义,如高度警惕,永不满足等等。作者尤其提到...

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久患拖延症、避世症,向往和沉溺二次元世界的我在拖延了数天之后,终于捧起了这本书并将它看完了。 这本书里有很多新鲜概念,是我在同类励志心理类书籍中所没有看到过的,比如PQ正向力这个名词,以及正向力与负向力的一些基本种类定义,如高度警惕,永不满足等等。作者尤其提到...

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在这本书里,作者将几十年的研究成果结合在了一起,向人们展示了如何将消极思维转换成积极的思考、行为和感受方式。读完这本书后,我可以确信Shirzad所言不虚,他的方法和技术真的奏效。 所谓积极心理学的要点是:你越将大脑往积极的方向训练,你就越能感觉到快乐。我每天都会...  

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不忘初心,我们做的一切努力是为了幸福、快乐。 一、正向力指数 PQ(positive intelligence quotient)正向力指数,大脑的积极力量与消极力量的百分比,正向力指数越高,生活幸福感越强,工作表现更优异,身体更健康生命更长寿。 二、负向力的表现形式 负向力的形成往往起源于童...  

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