安靜的力量 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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[美]皮剋•耶爾（Pico Iyer）

中信齣版社

葉富華

2016-4-20

120

36.00

精裝

TED思想的力量係列

9787508658674

圖書標籤: 心理學自我成長心理冥想思維 TED 生活溫暖的書

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发表于2025-02-04

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安靜的力量 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

圖書描述

在安靜中，纔能聽到內心的交響樂。

29歲的時候，皮剋•耶爾過上瞭一個普通人夢寐以求的生活：在曼哈頓一棟摩天大樓的25層上班，和一群誌趣相投的人共事；工作內容精彩無比，是為《時代》周刊報道國際時事；而且沒有什麼傢庭負擔，可以隨心所欲地到世界各地旅行。忙碌的生活讓他感到興奮，但是內心深處卻迷失瞭自己的方嚮。於是，耶爾決定逃離這樣的夢幻生活，放棄穩定的工作，搬到未知世界，也就是他心目中的“止境”，體會一種靜止的力量。都市的生活總是讓人暈頭轉嚮，但耶爾發現止境能夠讓人找到自己真正的方嚮，從而把世界看得更加清楚，對世界愛得更深。

在《安靜的力量》一書中，皮剋•耶爾分享瞭許多與我們常識相悖的觀點。他認為每個人在骨子裏，其實都需要一個留白的空間，一個停頓，就像一段音樂正是有瞭休止符纔能讓人産生共鳴。但是，這本書不是冥想指導書，也不是宗教宣傳小冊子，而是倡導瞭一種生活方式，也就是關掉電腦、拋開手機、逃離都市喧囂，通過長時間靜坐，進入內心世界。而這種生活方式是包括榖歌在內很多互聯網公司都在推崇的生活和工作方式。

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著者簡介

皮剋•耶爾，查普曼大學（Chapman University）傑齣總統學者（Distinguished Presidential Fellow）。過去四十多年都在遊曆世界，去過的地方包括復活節島、不丹、埃塞俄比亞、洛杉磯。他關於這些旅途的描述曾記錄在《加德滿都視頻夜》《女人和僧人》《地球靈魂》等幾本書中。他有長達20年時間在為《紐約時報》《紐約書評》《哈潑斯》《時代周刊》以及遍及全球的20多份雜誌和報紙寫專欄。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

我基本上每天中午會花20分鍾以上的時間靜思或者聽心經，以前是聽古典音樂，後來1/2 時間古典音樂1/2時間心經/金剛經，同時進行靜心。這個習慣幾乎從初中就開始瞭，感覺大大緩解瞭我青春期的焦慮、治療好瞭我曾經的失眠癥。所以冥想和靜思都是有作用的，但前提是：你必須真誠的收攝妄想。

評分☆☆☆☆☆

建議豆瓣圖書添加“聽過”選項。。。這是我在喜馬拉雅聽的第一本書，感覺是彆人提煉總結的東西和自己的體會會有些不同，但有的地方也會讓你打開瞭思路。我是特彆贊同靜心養心的說法，快節奏的工作生活讓很多人越來越迷茫和焦慮，如果能多讓自己安下心來靜心思考，會對身體是個很好的調節，形成良性的循環，許多問題也許就不復存在瞭。

評分☆☆☆☆☆

安靜的力量，內心的平靜，很薄，很有意義的一本書

評分☆☆☆☆☆

由此知道瞭科恩。

評分☆☆☆☆☆

概念不是新的，但角度和內容都非常有意思，這本書的語言很美，超乎我的想象。