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出版者:中國輕工業齣版社

作者:【愛爾蘭】Alan Carr

出品人:

頁數:440

译者:丁丹

出版時間:2013-9-1

價格:59

裝幀:平裝

isbn號碼:9787501992539

叢書系列:

圖書標籤:

積極心理學
心理學
導論
科學瞭解情緒
超贊
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心理
萬韆心理
積極心理學
幸福
心理成長
自我提升
情緒管理
樂觀思維
心理韌性
生活意義
個人發展
正嚮行為

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具體描述

積極心理學是心理學領域的一場革命，也是人類社會發展史中的一個新裏程碑。它倡導心理學的積極取嚮，以研究人類的積極心理品質、關注人類的健康幸福與和諧發展。Alan Carr的這本劃時代的著作試圖以全新的理念、開放的姿態詮釋與實踐心理學。《有關幸福和人類優勢的科學：積極心理學（第2版）》仍以幸福感為核心，並緊跟積極心理學在21世紀的頭10年裏發生的巨大發展，對第一版進行瞭徹底的修訂，通俗、全麵而透徹地介紹瞭積極心理學的各個領域：怎樣理解幸福和主觀幸福感；積極心理學的四個核心主題：積極的個人特質、希望與樂觀、沉浸體驗和情商；天賦、創造力和智慧與人類的成就；塑造積極自我，增強個人韌性和社會適應力；在生命周期中建立積極的社會關係，特彆關注瞭愛、利他、共情、信任、原諒和感恩等話題；積極心理治療取嚮對增進幸福的啓示。

著者簡介

圖書目錄

第一章幸福
積極情緒
積極情感和消極情感
幸福
幸福的測量
幸福的作用
幸福的原因
境況因素和幸福
增進幸福
相關概念
啓示
爭議
總結
問題
拓展閱讀
研究使用的測量工具
網站
第二章積極特質
人格特質理論和個性優勢
奉行價值觀—性格優勢和美德分類體係
啓示
爭議
總結
問題
拓展閱讀
研究使用的測量工具
網站
第三章希望和樂觀
積極幻想
樂觀
希望
期望主義、風險自穩理論和時間觀
樂觀的神經生理學基礎
啓示
爭議
總結
問題
拓展閱讀
研究使用的測量工具
第四章沉浸
沉浸
自我決定論和內在動機
元動機狀態和逆轉理論
啓示
爭議
總結
問題
拓展閱讀
研究使用的測量工具
網站
第五章情商
情商：能力還是人格特質？
情緒能力的發展
情商的神經生理機製
情商問答
提高情商
相關概念
啓示
爭議
總結
問題
拓展閱讀
研究使用的測量工具
網站
第六章天賦、創造力與智慧
天賦
創造
智慧
啓示
爭議
總結
問題
拓展閱讀
研究使用的測量工具
第七章積極的自我
作為客體的自我和作為主體的自我
自尊
自我效能感
防禦機製
應對策略
啓示
爭議
總結
問題
拓展閱讀
研究使用的測量工具
第八章積極關係
傢庭生活周期
與分居和離婚有關的傢庭生活周期
關係的測評
啓示
爭議
總結
問題
拓展閱讀
研究使用的測量工具
第九章積極心理治療
積極心理治療
Fordyce的14要點幸福項目
Fava的幸福治療
Frisch的生活質量治療
以人為中心取嚮
創傷後成長治療
焦點解決治療
積極傢庭治療
針對嚴重問題的基於優勢的治療
積極心理學乾預的有效性
啓示
爭議
總結
問題
拓展閱讀
研究使用的測量工具
網站
後記
術語錶
參考文獻
· · · · · · (收起)