图书标签: 积极心理学 心理学 心理 华章心理 积极正向 非虚构类 当当 十年内必读书单2028前
发表于2025-02-16
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积极心理学是心理学研究体系中一个新开辟的领域,是一门研究如何正确把握人生的科学。它重点关注我们每个普通人的正常生活,认为生活的核心并不只是避免麻烦、防止困扰,而应该更加关注人生中美好的一面,以及如何使我们的生活更有意义。
本书作者克里斯托弗·彼得森教授是世界最著名的心理学家之一,他和这一领域的其他先驱奇克森特米海伊、迪纳、贾米森、瓦利恩特和塞利格曼等人一起建构起了积极心理学的理论体系,为我们打开了积极心理学之门,指引我们如何发挥自身的潜能和优势,享受健康快乐的人生。
本书从普通心理学的观点出发,探讨了从快乐和幸福到工作和爱情等内容,对这门关于美好生活的科学做出了公正的评价。
如果你能够静下心来读完这本书,你的生活信念一定会因此改变。
本书不仅适合心理学专业的师生阅读,也适合大众读者。
克里斯托弗·彼得森
(Christopher Peterson)
积极心理学创始人之一,自1986年起一直在密歇根大学心理学系任教,是密歇根大学屡获殊荣的优秀教师,牛津大学出版社积极心理学手册丛书总编辑、《积极心理学》杂志顾问编委、国际积极心理学会秘书长、美国VIA性格研究中心学术部主任。他以其在乐观、健康、幸福等领域的研究而享誉世界,他也是世界上文献被引用次数排名前100位的著名心理学家。
本书是彼得森教授的代表作,此外,他还与人合著了《性格优势与美德》(Character Strengths and Virtues,2004)一书。
学心理学适合看教材。应该是积极心理学最好的教材,全面而核心(形容词)。
评分四星半,还不错,比想象中以为这个方向都是鸡汤要好得多。会选为给学生办的第1次在线+线下读书会的书目
评分1905次引用,核心章节5、6
评分1905次引用,核心章节5、6
评分翻译不好
1.教材? 我感觉作者有点迂腐(可能还有内向), 字里行间也有点自己的幽默。 但是从教材角度看,似乎不够框架感、大气。 当然了,如果能细心看完,也会收获很多: 比如从别家角度如何看待积极心理学。 他本人如何看待积极心理学的某些研究, 他透露了一些个人看法。 2.亲近感 ...
评分 评分当前的大众文化,及主流媒体取向,有两个方面的病理性特点: 一、过于关注、赞扬,以金钱为意义核心的成功标准,并以此为基础的成就建设、工作取向、物质享乐;忽视了对于道德修养、灵魂信仰、生命归属感等精神世界的思考与讨论。 整个社会,多了一些浮华,少了一些深刻。 ...
评分千万别做里面的测试和量表,因为没有答案。 书还是挺专业的,不是心灵鸡汤,不过跟我想象中的不太一样,我以为是专门教人如何变积极的,如《习得性乐观》,《思维改变生活》,读过之后发现,它的侧重点是对积极心理学这个学科的框架的概述。从学术角度来说十分实用,对于普通...
评分总体来说绝对是一本好书,仔细阅读后会对积极心理学有一个初步认知。 原书作者非常用心的书写此书,例如书中的注释部分会介绍作者一些“小观点”,但在正文部分非常包容,几乎找不到具有偏见性的观点。书中的很多观点也很容易印证,对我个人而言,第三章关于畅感...
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