具體描述
《阿特金斯醫生的新飲食習慣》徹底顛覆傳統飲食習慣，創建新健康飲食時代！
減輕體重！增強體能！身材健美！《阿特金斯醫生的新飲食習慣》將告訴你如何實現這些目標。
不僅如此，本書還將告訴你如何一勞永逸地改變你的人生。
你將要閱讀的是一本銷售超韆萬冊的暢銷書。可能有幾億人使用過書中的方法。很多人說這是他們試過的最有效的減肥之道，也是很多人戰勝糖尿病、心髒病、高血壓等疾病，從而通往理想健康狀態的最佳選擇。確實如此！
你將從本書中學到一種有益健康長壽的革命性的營養飲食法。有朝一日，讀過這本書的人會說：“我知道我將會減輕體重，但我從來沒想到自己的健康狀況會有如此大的改善，身體健康、遠離疾病。
著者簡介
圖書目錄
讀後感
我发现有些人批评这个方法，随他们去吧。 只要他们自己能找得到比这个方法更好的。 这个方法就是 低碳水化合物饮食法 http://bbs.lowcarbchina.com/ 这是相关网站 这是 QQ群：13708068
評分我发现有些人批评这个方法，随他们去吧。 只要他们自己能找得到比这个方法更好的。 这个方法就是 低碳水化合物饮食法 http://bbs.lowcarbchina.com/ 这是相关网站 这是 QQ群：13708068
評分书名中没有减肥两字，多年前在省图借来看了。按照书上的方法，陪着老婆吃了一个月，老婆真的减了10斤。真是唯一一次成功减肥的经历。 5、6年过去了，废了好大劲，终于找到这本书了。希望能够再次帮到我的老婆。
評分用戶評價
有待實踐
评分阿特金斯改變瞭我。
评分完全不適閤國人的飲食習慣，誰照做誰自嘗後果。推薦把吃齣來的病吃迴去
评分懷疑~
评分作者本人就是大胖子，可百度。大力鼓吹阿特金斯飲食法的種種好處，降低碳水攝入對糖尿病人的意義更大，GI食物和胰島素、血糖的關係。低脂絕對有必要, 大量的蛋白質對腎髒的影響絕對有！ 不能盡信，看完後百度和知乎瞭一下，比較適閤不愛運動的人短期試用。
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