图书标签: 健身 刘畊宏 畊宏健身书 健身书 健康 修身 还没读! 我要健身
发表于2024-11-22
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一本最具说服力的减肥塑身工具书!谁让周杰伦变得有型?谁让贾静雯5天瘦了5公斤?谁让言承旭不敢再出写真书?谁是有着“天使面孔,魔鬼身材”的男人?这个人就是刘畊宏,台湾演艺界最有名的健身教练!
图文并茂,明星出书都一样!喜欢他所以才买的,呵呵看看就好!照旧锻炼,望成大胸
评分真是一本追星向、宠女粉的健身写真书啊!观念大体正确,适合小白入门。
评分健身的动作还是很实用的,一些建议也不错,不过原价买肯定不划算,因为有一半的内容基本可以忽略...
评分当时买这本书图谋不轨,不过后来好像有学到点什么,不过忘记了,不过里面图一般,健壮而不色欲,和我脑子里那些乱七八糟的东西差远了。。。
评分可惜自己没坚持锻炼。。
原谅我这个色女,看见耕宏健硕无比的完美身材不由得对他老婆暗暗由嫉妒生恨。同时幻想我未来老公也能拥有这般身材
评分原谅我这个色女,看见耕宏健硕无比的完美身材不由得对他老婆暗暗由嫉妒生恨。同时幻想我未来老公也能拥有这般身材
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