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肠内革命 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

肠内革命
☆☆☆☆☆
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光冈知足
海南出版社
林国彰
2003-08
159
12.00
平装
9787544310918

图书标签: 健康  饮食  科普  生活  日本  光冈知足  大豆低聚糖  多吃豆制品不用读此书   

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发表于2024-11-25

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图书描述

本书是日本上世纪九十年代的超级畅销书，在日本狂销500万册，在读者中掀起了一场“肠内革命”。作者光冈知足是世界微生态学会主席，世界级的卫生专家，他用生动浅白的语言将肠内健康的重要性及相关知识娓娓道来。作者指出肠道疾病是“万病之源”，健康的身体应从肠道健康开始。

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著者简介

光冈知足

光冈知足

1930年生于日本千叶县

东京大学农学部毕业

东京大学农学博士

1988年以“肠内细菌的系统研究”获得日本学士院奖

肠内细菌学世界权威

世界微生态学会主席

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

什么都是学问，怎么便便，更加是学问。赞日本人的细致，赞日本作者时时刻刻都有的“我们日本人该怎么样怎么样”的态度。

评分☆☆☆☆☆

看完此书后，从不喝酸奶的我养成了喝酸奶的习惯

评分☆☆☆☆☆

值得一看的健康书

评分☆☆☆☆☆

总结一句就是吃低聚糖～说的很浅，逻辑性不够，当养生书看，至少说的不坑～

评分☆☆☆☆☆

不明觉厉

读后感

评分☆☆☆☆☆

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