這是世界上最高端的總裁情商課,課程起源於哈佛,延展於世界,目前隻針對上市公司總裁培訓服務,費用三節課一百萬美金——矽榖首富拉裏?埃裏森、榖歌聯閤創始人拉裏?佩奇、微軟聯閤創始人保羅?艾倫、宜傢創始人英格瓦爾?卡姆普拉德以及比爾?蓋茨、巴菲特、奧巴馬、剋林頓、喬布斯、奧普拉等政治界精英與商業界精英都曾接觸與接受過全球最貴總裁課的學習。他們占領瞭世界96%的財富與無上的話語權,他們都有一個共同的特點,情商高於智商。然而什麼是情商?如果運用情商進行管理、談判、人際交往?如何纔能擁有上市公司總裁的超級情商?本書根據內部教材改編而成,首次公開全球頂尖人物花一百萬美金纔能學到的成功秘密!
书中大多数理论均出自国外心理学,但涉猎较为广泛全面,是一本结构较为系统的入门书籍,论述有些细节地方不够充分,但在高三假期大一初始看完了这本书,还是大有收获,感悟颇多。 现记录笔记及感悟如下:仅藉此审视梳理。 提升情商之核心在于建立完善的心理与行为反应模式,“...
評分书中大多数理论均出自国外心理学,但涉猎较为广泛全面,是一本结构较为系统的入门书籍,论述有些细节地方不够充分,但在高三假期大一初始看完了这本书,还是大有收获,感悟颇多。 现记录笔记及感悟如下:仅藉此审视梳理。 提升情商之核心在于建立完善的心理与行为反应模式,“...
評分名字很噱头的,看完以后觉得,所谓之最一般都是打广告,以实物为准。 本来以为是外国人写的心理学方面的书,看了几节才知道是一个长期旅外的中国人写的,并且举例很多是中国的大众心理,可能是之前对情商的东西兴趣太大,知道情商的重要性,关注的多是在细节上怎么疏导情绪,解...
評分书中大多数理论均出自国外心理学,但涉猎较为广泛全面,是一本结构较为系统的入门书籍,论述有些细节地方不够充分,但在高三假期大一初始看完了这本书,还是大有收获,感悟颇多。 现记录笔记及感悟如下:仅藉此审视梳理。 提升情商之核心在于建立完善的心理与行为反应模式,“...
評分名字很噱头的,看完以后觉得,所谓之最一般都是打广告,以实物为准。 本来以为是外国人写的心理学方面的书,看了几节才知道是一个长期旅外的中国人写的,并且举例很多是中国的大众心理,可能是之前对情商的东西兴趣太大,知道情商的重要性,关注的多是在细节上怎么疏导情绪,解...
這本書的包裝和設計就已經足夠吸引我瞭,書名“全世界最貴情商課”帶著一種神秘感和價值感,封麵設計簡約卻又不失格調,色調沉穩大氣,仿佛在訴說著一種深厚的底蘊。拿到手上,觸感溫潤,紙張的厚度也恰到好處,散發著淡淡的油墨香。我迫不及待地翻開第一頁,作者的開篇語就非常有力量,沒有直接灌輸知識,而是從一個更宏觀的角度,探討瞭情商在現代社會中的重要性,以及它如何潛移默化地影響著我們生活的方方麵麵。我之前對情商的理解,更多停留在“會說話”“會做人”的層麵,但這本書似乎打開瞭另一個維度,它將情商的培養與個人成長、事業發展,甚至社會和諧緊密地聯係起來。我特彆欣賞作者在第一部分對“內在情商”的闡述,它不僅僅是情緒的管理,更是一種自我認知和自我接納的過程。書中引用瞭一些我非常熟悉的心理學理論,但作者的解讀卻十分新穎,不落俗套,讓我能從全新的角度去審視自己的內心世界。讀到這裏,我仿佛看到瞭一個能夠幫助我更深刻理解自己、接納自己,並且能夠有效管理自己情緒的“內在羅盤”。這讓我對後續章節充滿瞭期待,想知道作者是如何將這些理論轉化為切實可行的方法,並引領我們走嚮更成熟、更智慧的人生。
评分這本書的裝幀設計和內容深度都給我留下瞭深刻的印象。它不僅僅是一本暢銷書,更是一本值得反復閱讀、細細品味的“人生之書”。作者在“情緒的覺察與錶達”章節中,詳細地介紹瞭如何識彆和區分各種微妙的情緒,以及如何以健康、得體的方式錶達自己的感受。我一直覺得自己的情緒錶達有些“笨拙”,常常會在情緒激動時說齣一些傷人的話,事後又非常後悔。這本書提供瞭一些非常實用的技巧,比如“使用‘我’開頭的句子”來錶達自己的感受,而不是用“你”開頭的句子來指責對方。我嘗試著在和伴侶溝通時,使用這種句式,效果非常顯著。我們之間的溝通變得更加平靜和理解,也避免瞭很多不必要的爭執。這本書讓我深刻地認識到,情商的修煉,是一個持續終生的旅程,它需要我們不斷地學習、反思、實踐,並且擁抱自己的不完美。它不是一本提供速效解決方案的書,而是一本能夠引導我們不斷成長、不斷進步的“人生導師”。
评分我之前參加過一些綫上情商課程,但總覺得理論性太強,實踐性不夠。而這本書,則完美地平衡瞭理論與實踐。作者在每一個理論概念的講解之後,都會提供非常詳細的練習方法和情景模擬。例如,在講解“傾聽的技巧”時,書中列舉瞭三種不同的傾聽模式,並提供瞭具體的對話範例,讓我們能夠清晰地看到每種模式下的效果差異。我嘗試著在日常生活中去運用這些技巧,比如在和傢人交流時,我故意放慢語速,並且在對方說完話後,先做一個簡短的總結,然後再錶達自己的觀點。我驚喜地發現,傢人的反應明顯變得更積極,他們似乎覺得我更能理解他們瞭,溝通也變得更加順暢。此外,書中關於“衝突管理”的部分也讓我受益匪淺。我一直是一個不太擅長處理衝突的人,總是習慣性地逃避。但這本書教會瞭我如何以一種建設性的方式麵對衝突,如何找到雙贏的解決方案,而不是一味地妥協或者對抗。讀完這本書,我感覺自己對人際交往的信心大大增強,也更願意主動去解決那些曾經讓我感到棘手的社交難題。
评分這套書的結構設計非常巧妙,作者並沒有將情商的各個方麵割裂開來講解,而是循序漸進,層層遞進。從最基礎的自我認知,到如何理解他人,再到如何建立和維護良好的人際關係,每一個章節都像是為前一個章節添磚加瓦,最終構建起一個完整而強大的情商體係。我尤其喜歡作者在講述“同理心”那部分的內容,它沒有停留在空泛的理論層麵,而是通過大量的案例分析,生動地展示瞭同理心在不同情境下的應用。其中一個案例,關於一位職場新人如何通過運用同理心化解與同事之間的誤會,讓我印象深刻。那位新人並沒有急於辯解,而是站在同事的角度去思考,理解瞭同事的齣發點和感受,從而用一種更溫和、更有建設性的方式進行溝通,最終不僅解決瞭問題,還贏得瞭同事的尊重。這種“換位思考”的能力,看似簡單,但在現實生活中卻是稀缺而寶貴的。書中還提到瞭“情緒共鳴”的概念,我之前一直覺得“情緒共鳴”是件很玄乎的事情,但作者用非常接地氣的方式解釋瞭它的原理,以及如何在日常生活中刻意練習。我開始嘗試在與朋友交流時,更主動地去捕捉對方的情緒信號,並用自己的言語和肢體語言去迴應,發現這真的能瞬間拉近彼此的距離。這本書不僅僅是知識的傳授,更像是一場潛移默化的“情商訓練營”,引導我一步步去實踐,去感受,去內化。
评分這本書給我最大的啓發在於,它打破瞭我對於“情商”的固有認知。我一直以為情商高的人,一定是那種八麵玲瓏、善於言辭、永遠不會犯錯的人。但這本書告訴我,真正的情商,不是壓抑自己的真實情緒,也不是刻意去討好他人,而是能夠深刻地理解自己的情緒,並且能夠以一種健康、積極的方式錶達和管理它們。作者在“情緒管理”章節中,詳細地介紹瞭各種應對負麵情緒的方法,比如“認知重構”、“情緒釋放”等等。我特彆喜歡“認知重構”這個概念,它鼓勵我們去挑戰那些不閤理的、負麵的想法,用更積極、更現實的視角來看待問題。例如,當我因為工作上的一個小失誤而感到沮喪時,我常常會陷入自我批評的怪圈,覺得“我就是不行”。但通過學習這本書,我開始嘗試去問自己:“這個失誤真的那麼不可挽迴嗎?我從中可以學到什麼?下次如何避免?”這種積極的提問方式,瞬間就化解瞭大部分的負麵情緒,讓我能夠更冷靜地分析問題,並找到解決的辦法。這本書讓我意識到,情商的提升是一個持續的、內在的修煉過程,它關乎我們如何與自己相處,如何與世界相處,最終如何活齣更真實、更精彩的自己。
评分這本書最讓我震撼的地方在於,它不僅僅是在教我們“情商”,更是在引導我們重新認識“人”本身。作者沒有迴避人性中的復雜性和脆弱性,而是以一種極其坦誠和深刻的筆觸,去剖析我們內心的渴望、恐懼、以及那些不為人知的矛盾。我特彆喜歡作者在“自我關懷”章節中的論述,它強調瞭關愛自己不僅僅是一種“自私”的錶現,而是我們能夠更好地去愛他人、去貢獻社會的基礎。書中引用瞭一位哲學傢的話:“你無法把一杯水倒給一個空杯子。”這句話讓我醍醐灌頂,我之前總是習慣性地付齣,卻忽略瞭照顧好自己的內在需求。當我開始嘗試去關注自己的感受,去允許自己犯錯,去給自己一些喘息的空間時,我發現我的能量水平和幸福感都有瞭顯著的提升。這本書就像一位溫柔而智慧的朋友,它陪伴我探索內心的花園,疏浚那些堵塞的溝渠,讓我能夠更自由地呼吸,更勇敢地去愛。它不是一本提供速效藥的書,而是一本需要你投入時間、耐心去體會和實踐的書,而這份投入,最終會帶來豐厚的迴報。
评分這本書的語言風格非常獨特,既有學者的嚴謹,又不失日常生活的親切感。作者在引用心理學研究成果的同時,也穿插瞭許多生動有趣的故事和個人經曆,這讓枯燥的理論變得鮮活起來。我尤其喜歡作者在探討“溝通的藝術”時,所舉的那些日常對話的例子。他分析瞭在不同的溝通場景下,人們是如何因為情商的高低而産生截然不同的結果。其中一個關於如何給孩子講道理的例子,讓我受益匪淺。作者指齣,很多時候,傢長在批評孩子時,往往會忽略孩子的感受,隻顧著錶達自己的不滿。而如果能夠換一種方式,先肯定孩子的努力,然後再溫和地指齣問題,效果會截然不同。我立刻就在和孩子的相處中嘗試瞭這種方法,發現孩子的反應真的比以前更願意接受和理解。這本書讓我深刻地認識到,情商不僅僅是在職場上需要具備的技能,它更是我們生活中最基本、最重要的“軟實力”,它影響著我們與傢人、朋友、同事的每一個互動,也塑造著我們的人生質量。
评分我購買這本書的初衷,是希望能夠提升自己在職場上的溝通和協作能力。然而,在閱讀的過程中,我驚喜地發現,這本書的內容遠不止於此。它更像是一本關於“如何成為一個更完整、更幸福的人”的指南。作者在“自我激勵”章節中,分享瞭許多關於如何培養內在驅動力、剋服拖延癥的方法。我一直是一個有拖延癥睏擾的人,總是把重要的事情推到最後一刻。但通過學習這本書,我開始嘗試去分解任務,並且在完成每一個小目標時,給自己一些積極的反饋。我發現,這種循序漸進的方式,能夠有效地減輕我的焦慮感,並且讓我更有動力去完成更大的目標。這本書讓我明白,情商的提升,是一個由內而外的過程,它不僅僅關乎我們如何與他人相處,更關乎我們如何與自己相處,如何發掘自己的潛能,最終活齣自己想要的人生。
评分這本書給我的整體感受是“醍醐灌頂”式的。它沒有故弄玄虛,也沒有使用華麗的辭藻,而是用最樸實、最真誠的語言,揭示瞭情商的核心奧秘。作者在“人際關係的維護”部分,詳細地介紹瞭如何建立和鞏固健康的社交網絡,以及如何識彆和遠離有毒的人際關係。我特彆欣賞作者在“邊界感”上的論述。我一直是一個不太懂得拒絕的人,總是害怕得罪彆人,結果常常讓自己處於一種疲憊和委屈的狀態。這本書讓我明白,設定清晰的邊界,並不是不近人情,而是對自己負責任的錶現,也是尊重他人的錶現。當我開始學會用禮貌而堅定的語氣拒絕不閤理的要求時,我發現那些真正關心我的人,反而會更尊重我。這本書就像一本“人際交往的寶典”,它教會我如何在復雜的人際關係中遊刃有餘,如何保持自己的獨立性,同時又能與他人建立真誠而深厚的連接。
评分我一直對“情商”這個概念有些模糊的認識,覺得它是一種難以捉摸的“軟技能”。但這本書,卻用極其清晰、邏輯嚴謹的方式,將情商的各個維度進行瞭係統性的梳理和剖析。作者在“情緒智力”的構成要素上,進行瞭非常詳盡的闡述,從自我意識、自我調節、動機、同理心到社交技能,每一個方麵都被拆解得非常透徹。我特彆欣賞作者在“動機”部分的內容,它不僅僅是關於設定目標,更重要的是理解驅動我們行為的內在動力,以及如何培養一種積極的、內在的驅動力。書中提供瞭許多關於如何發掘個人興趣、培養學習熱情的方法,這對於那些在生活中感到迷茫和動力不足的人來說,無疑是一劑良藥。我嘗試著去思考,是什麼真正讓我感到快樂和有成就感,並且有意識地去創造更多這樣的時刻。這本書讓我明白,情商的提升是一個循序漸進的過程,需要我們不斷地去學習、去實踐、去反思,它就像在打磨一塊璞玉,需要時間和耐心,纔能展現齣它最耀眼的光芒。
评分不做評價,當當滿額減買的。額。
评分不做評價,當當滿額減買的。額。
评分作者在前麵講瞭下情商管理的步驟,後麵虎頭蛇尾,有些隨意。
评分營養確實不多。勵誌類書籍很多都是相通的,無非就是個切入點不同。不可否認有值得學習的地方,但也的確略無聊。。。編寫節奏不緊湊。沒有耐心全讀完。。。不知道日後還有沒有把剩下150讀完的衝動。不知道當初都是看瞭誰的書評買的這書。。。
评分不做評價,當當滿額減買的。額。
本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度,google,bing,sogou 等
© 2026 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美書屋 版权所有