《我最想上的情商课:读懂情商的第一本书》内容简介:情商是一种很重要的能力,有了这种能力,就可以准确觉察、评价和表达情绪;就可以接近并产生感情,从而促进思维;就可以调节情绪,从而帮助情绪和智力发展。而这种能力的运用,则是一门人生艺术。只要生活在这个世界上,就不可避免的会产生一些情绪体验,相信我们每个人都有过莫名其妙被某种情绪侵袭的经验。这些情绪体验不仅仅指积极的情绪体验,也包括消极的情绪体验。也就是说,并不是所有的情绪都是对人的行为有利的。因此,认识情绪,进而管理情绪,已经受到越来越多的关注。
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我很喜欢的一本书籍, ...
评分 评分 评分我很喜欢的一本书籍, ...
评分我很喜欢的一本书籍, ...
前半部分不错,后半部分不适合
评分前半部分不错,后半部分不适合
评分书单里有这本书 一点都不酷
评分教人如何控制情绪的书,所有作者想表达的内容,看最后一页就妥了~
评分感觉都是概念上的东西,讲的很粗糙,例子也不够有说服力。但是有几点确实有收获:记住别人的名字,先表扬后批评,懂得分享,两个人交谈时从双方都同意的地方开始。
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