情商魔法训练营

情商魔法训练营 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

出版者:译林出版社
作者:[比利时] 米杉
出品人:
页数:338
译者:倪男奇
出版时间:2011-10
价格:32.80元
装帧:平装
isbn号码:9787544721370
丛书系列:
图书标签:
  • 情商
  • 心理学
  • 自我完善
  • 改变性格的好书
  • 自我提高
  • 训练
  • 实用性强
  • 米杉
  • 情商
  • 成长
  • 训练
  • 心理
  • 自我提升
  • 沟通
  • 情绪管理
  • 亲子关系
  • 专注力
  • 自信
想要找书就要到 小美书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

具体描述

《情商魔法训练营》以课堂教学与游戏活动的形式,从一个广阔的人生视角,揭示了我们习以为常的沟通之中潜藏的病态模式,并进一步呈现了积极正向的沟通方式与情感技巧,探讨了人生中不可或缺的某些主题。

尤为重要的是,在整合之后,提供了一套具有广泛适用性的教育方案,一套有助于完善传统教育的生动方案。

“我选择生气?”

——是的,你总是有选择。在事实面前,你可以选择生气或者不生气。伤害你的并非事实,而是你对事实的解释,是你的选择。

“你真的会说话?”

——如实地表达自己的感受,不指责不攻击不投射,你能否做到?

小小情商魔法训练营,教你识别自己的需求、把握自己的选择、表达自己的真实感受并承担自己的责任,补上学校教育严重缺失的情商课,最终享受生命的丰饶与自由。

作者简介

米杉(Michel Claeys),比利时心理治疗师,2000年底定居北京,在做心理治疗的同时,为中国高校及心理专业机构提供培训与讲座。二十余年的专业经验使其广泛接触个人成长、团体工作、心理咨询与治疗的丰富多样的流派方法,包括佩尔斯(Fritz Peris)的格式塔方法、埃里克森(Milton Erickson)的催眠术疗法、NLP、阿萨鸠里(Roberto Assagioli)的精神综合法(Psychosynthesis),以及一些古老的佛教修行和瑜珈传统中的呼吸、观想和思维控制方法。基于人本主义心理学的背景,他发展出其超个人心理治疗方法——本性治疗,在其著作《由心咨询——心理治疗中的超个人范式》(中国轻工业出版社,2009)中有论述。他的著作被翻译成中文出版的还有《应该补上的一课》(东方出版社,2006)。

目录信息

引言/11 像照相机一样看/12 感受在身不在脑/163 识别你的需要./304 如何提出有效的请求/415 放下评判/566 承担责任:你总是有选择/707 如何成为一个好的倾听者/928 有毒的想法,创造性的想法/1119 找到自尊与自信/13110 找到内在自由的空间/14711 主动倾听的技能/16212 将冲突情境转化为双赢局面/18313 你到底是谁?找到真我/20514 澄清意愿使你更有力量/22315 什么是真正的领导能力/24116 生活是一面镜子:你所看即你所是/25517 探索内在空间/27018 价值与目标:知道你想要什么/284结语/302情商教育培训指南/304
· · · · · · (收起)

读后感

评分

评分

评分

评分

评分

用户评价

评分

好像带一群孩子实践一下书上的课程。也是自己想要补上缺失的情商训练。

评分

如果你选择放弃权利,让自己无能为力,你的身体也会有这种乏力的感觉:没有力量!如果你选择拥有权利,你就是处于内在的力量中,实际上,你有大量精力和能量做你想做的事情

评分

很不错的书。放到了我的推荐书单中。当然了,因为我缺少这方面的能力。

评分

通俗,但到位,个人成长很好的书籍。我在其中学到最宝贵的是,与人交往中的不评判,这让我内心更为平和包容。

评分

非常好,值得一读

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2025 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美书屋 版权所有