图书标签: 励志 心态 积极心态 情商 心理学 自我调整 积极心理学 生活
发表于2024-11-21
阳光心态 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
阳光心态是积极、知足、感恩、达观的一种心智模式。作者应用现实生活中的大量案例,和读者分享了有关阳光心态的一些主要思想:事情是中性的;操之在我;重在过程;活在当下;向下比较;砖块理论;谷底原理;创造环境;情感独立;情商树等。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁,谦和而不张扬,自信而又亲和,帮助读者缔造自我内心和谐、家庭和谐以及团队和谐。
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评分没有废话 都是真言
评分伴我渐渐走出抑郁。希望效果持久。
评分最好每个人都读 简单的道理 似乎每天都能听到 不过读了一遍,生活好像轻松了很多 很好的一本书 适合经常阅读
评分: C933-49/6820
清华大学战略管理教授吴维库博士的讲稿,曾在网上下载了一篇他给北京建行的领导们做的一次培训录音,激发了我要维持饱满情绪的冲动。书里讲的也确实有很多道理,比如活在当下,敞开胸怀,不计得失,避免比较等等,人们愈加缺乏积极心态,面对生活的压力产生大量的焦虑,“即便...
评分生命是一个括号,左边括号是出生,右边括号是死亡,我们要做得事情就是填写括号,填写什么,你的生命就由什么构成,填写痛苦,你就包裹着痛苦离开世界;填写快乐,你就满载快乐走完人生。 让我们发现使你快乐的时光,增加它;发现使你不快乐的时光,减少它吧!
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