具体描述
什么是情商？ 1983年哈佛大学心理学家霍华德·加德纳在《精神状态》一书中提出，人有“多元智慧”，开启了情商学说的新智。1991年耶鲁大学心理学家彼得·塞拉维和新罕布什尔大学的琼·梅耶首创EQ情商一词。1995年《纽约时报》专栏作家丹尼尔·戈尔曼出版《情绪智力》一书，将情商推向高潮。EQ在美国掀起轩然大波，并风靡全世界。 情商概念的提出是人类智能的第二次革命，其主要观点包括：情商是个体的重要的生存能力，是一种发掘情感潜能、运用情感能力影响生活各个层面和人生未来的关键的品质因素。一个人在社会上要获得成功，起主要作用的不是智力因素，而是他们所说的情绪智能，前者占20%，后者占 80%。 本书在总结现有情商理论的基础上，提炼出一套简单有效、实用可行的训练方法。通过阅读和训练，能大大地提升个人的EQ指数，从而在个人生活和职业生涯中获得成功。
作者简介
目录信息
第一章 发现情商
1 聪明人并非都是成功者
2 情感是如何发生的
3 情绪影响你的人生
4 情商的形成
5 表达和调控情绪的艺术
6 情商决定命运
第二章 了解自我
1 武士与禅师论道
2 神秘的第六感
3 一个旁观的自我
4 内省，认识自我的魔镜
5 知已知彼易沟通
6 自我心像助你认识自己
第三章 管理自我
1 枪声在惊恐后响起
2 对冲突的有效管理
3 操之在我
4 逆境中的情商
5 情绪化是幸福的杀手
6 学会制怒
7 不因耗竭而停止
8 学会弯曲
9 面对羞辱，冷静安详
10 退一步海阔天空
11 给心灵松绑
第四章 自我激励
……
第五章 识别他人情绪
……
第六章 情商造就影响力
……
第七章 情商的修炼
……
· · · · · · (收起)
读后感
有很多地方很罗嗦 不过从一些地方也能得到很多启发 整书很大篇幅讲的是"情商在人际交往中的重大作用" 还是有用处的
评分有很多地方很罗嗦 不过从一些地方也能得到很多启发 整书很大篇幅讲的是"情商在人际交往中的重大作用" 还是有用处的
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评分有很多地方很罗嗦 不过从一些地方也能得到很多启发 整书很大篇幅讲的是"情商在人际交往中的重大作用" 还是有用处的
用户评价
智商更象是上天赐予，情商却要靠后天修炼。一个良好的成长环境，父母有意识的培养能够有助于孩子良好情商的养成。如果没有这种成长环境，就需要成年后自己的慢慢的修炼和矫正了（矫正的过程甚至是比较残酷的，就像是男孩发一次脾气就钉一颗钉子，后来钉子拔出来了可是墙上的洞却无法复原这个著名的故事所揭示的一样）。单从书来说是一本不错的书，有故事，文字易读。但是就算是最易懂的文字，自己没有经历，还是不会深刻。这样的书，可以时刻翻阅，提醒自己，但是修炼情商之路还是要靠自身努力，没有捷径。
评分]p[
评分很好的一本书。人生的指南针
评分很好的一本书。人生的指南针
评分很啰嗦 很多废话 感觉读了和没读没有太大差别 岑了好久的时间才看完，鉴于有始有终的原则，才把书看完的 要不然早扔啦
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