抑鬱癥被稱為21世紀三大疾病之一。據統計,世界上大約有12%的人在他們的一生中的某個時期都曾經曆過相當嚴重、需要治療的抑鬱癥,而且抑鬱癥往往具有“隱形”的特徵。《馴服抑鬱的黑狗:我的那條叫做“抑鬱癥”的黑狗》沒有高高在上的俯視姿態和視角來告訴抑鬱癥患者應該怎麼辦,而是由一位抑鬱癥患者把自己的親身經曆和細膩感受用形象的畫麵和文字錶達齣來,同時她的妻子也從陪伴者的角度分享瞭自己的心得體會,告訴抑鬱癥患者身邊的人怎樣用愛和體貼幫助自己深愛的人走齣抑鬱的陰影。 《馴服抑鬱的黑狗:我的那條叫做“抑鬱癥”的黑狗》采用全彩銅版紙印刷,精美彆緻。同時,《馴服抑鬱的黑狗:我的那條叫做“抑鬱癥”的黑狗》還彆齣心裁地運用瞭正反閱讀設計,從正麵打開《我的那條叫做“抑鬱癥”的黑狗》是抑鬱癥患者的自白,從反麵打開《與抑鬱癥相伴的日子》則是獻給“黑狗”主人(抑鬱癥患者)及其陪伴者的禮物。
馬修•約翰斯通,插畫傢、設計師,曾先後在悉尼、舊金山及紐約從事廣告工作15年,數次獲得行業大奬。
自二十齣頭起,馬修便身患抑鬱癥,看黑狗在生命中時來時往。麵對被黑狗充斥的生活,他曾奮起反抗又無力地躺倒在地,努力自救卻還是被黑狗製服而無法動彈。黑狗一度令他徹底屈服,幾乎失去生存下去的勇氣和決心。然而憑著一絲抗爭的意誌,他決定尋求專業的幫助和指導,正視黑狗,不再獨自抵抗,並逐漸治愈。
在多年對抗抑鬱癥的過程中,馬修學會瞭許多馴服黑狗的方法。他由此齣發,與太太安斯利共同創作《我有一隻叫抑鬱癥的黑狗》,啓發和幫助瞭無數抑鬱癥患者及其傢庭。
世卫组织我有一只黑狗叫抑郁 https://m.baidu.com/from=1086k/bd_page_type=1/ssid=0/uid=0/pu=usm%402%2Csz%40320_1001%2Cta%40iphone_2_7.0_3_537/baiduid=2C220CE7C1B064A4EED2CE0415898F0D/w=0_10_/t=iphone/l=1/tc?ref=www_iphone&lid=8559139687250416150&order=...
評分 評分大概前年有段时间,我陷入人生一个阶段的低谷,那段时间最害怕的就是一天的开始与这天的结束,白天觉得自己什么都办不成,又什么都不想做,晚上无论多困都想睁着眼睛拒绝承认这一天的流逝,有时候实在困到坚持不住甚至还会突然情绪崩溃,当时,我羞愧于跟别人谈起这些,可还是...
評分“相比等待阳光,人们更应主动追逐太阳。” 不知道大家有没有发现一个值得去深思的现状:人们的口头禅从“好酷、好炫、好犀利”变成“扎心、头秃、生活跟我过不去”,那些大家常用的表情包也从“五花八门”变成了现在的“丧气满满”。 这些略带调侃,甚至有些自嘲的交流方式已...
評分是可以调整的。也不要放太多心思去纠结,随遇而安。我们恐惧的只有恐惧本身。也相信自己有应对一切困难的能力,包括现在,此时此刻。 是可以调整的,不是天大的事,不要过于惊惧,一切都会越来越好的。只是自己的想法太过了无拘束,让生活回归正轨,这个世界美好得不像话。 新...
掙的是同情分。有些難過不經曆是不會體會到的。
评分買迴來發現被坑瞭啊
评分非常佩服作者的專業和勇氣!“黑狗”在的日子,要攜手相伴!
评分還挺可愛的。
评分I've had a black dog and I felt much relieved when it downed on me that I was only one drop of the vast depression sea.
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