圖書標籤: 心理學  抑鬱癥  抑鬱  我的那條叫做“抑鬱癥”的黑狗  繪本  心理  心理自助  健康   

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還挺可愛的。

輕鬆繪本，但是看完以後我覺得我現在就夠抑鬱癥瞭

掙的是同情分。有些難過不經曆是不會體會到的。

買迴來發現被坑瞭啊

輕鬆繪本，但是看完以後我覺得我現在就夠抑鬱癥瞭

“相比等待阳光，人们更应主动追逐太阳。” 不知道大家有没有发现一个值得去深思的现状：人们的口头禅从“好酷、好炫、好犀利”变成“扎心、头秃、生活跟我过不去”，那些大家常用的表情包也从“五花八门”变成了现在的“丧气满满”。 这些略带调侃，甚至有些自嘲的交流方式已...  

做这本书，首先是我自己对抑郁症有感受，有过一段时间这种经历，二十出头的时候，两三年，实际上应该更早，青春期的不同阶段就出现过这种状态，虽然没有确诊是抑郁症。那会儿心里排斥自己有病，自闭，不出门。所幸后来走出来了，那个时期看过不少心理学的书，想知道自己怎么了...  

这是一本温暖的书，每一页都充满了爱与关怀，很适合跟自己的朋友爱人一起看，一起加油，一起走出抑郁，一起认识那条黑狗。 深陷在抑郁中的人，需要的爱与关怀，需要的是帮助而不是同情。这本书就像带领我们回到小时候看漫画小书，用最直接但是又最关怀的方式让我们了解抑郁症，...  

这本书是在文轩随意看的，一连看了两遍，构思新颖且有效。 　　 　　和曾经读过的关于抑郁症的读物不同，有种温暖与被理解的感觉。或许抑郁症的罹难者都需要这种感觉，而不是需要那些感觉高高在上，像哲人指东指西的话语。 　　 　　基本大多数有抑郁倾向的人群都不喜...

有种理解叫你以为自己感同身受。 读到74附近，没有接触过抑郁症，但仍有感慨，即使只是心情差，这些行为有时都足以使当事人反感了。 劝解他人最不负责任的一句就是“是你想太多了！”你不是我，又怎知道有些痛苦可能就是我的全世界？ 他人坚强不代表人人都可以坚强，他人自律不...