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发表于2024-12-23
美肤必修课 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
您真的了解自己的肌肤特征吗?长期以来,模式化一成不变的护肤方法符合您的肌肤年龄吗?您始终认为化妆水是肌肤保湿不可或缺的利器吗?真正能为肌肤有效保湿的秘密武器您知道是什么吗?您知道什么类型的面膜保湿效果最为显著吗?美丽肌肤的头号杀手又是谁呢?重重疑惑,让日本知名皮肤科医师吉木伸子老师为您一一作答!
本书例举15个具有颠覆性的“常识化”护肤误区,传授通过食物、睡眠和运动有效达到抗衰老目的方法,揭密大众媒体鲜少提及的护肤方法。悉数干燥、色斑、皱纹、松弛、黑眼圈等7种常见肌肤问题的解决对策,教您29个不可不知的日常护肤方法。另外,书中还收录了19个不可不知的肌肤护理问答,为您还原美丽肌肤的真相,相信您的肌肤在精心保养之下始终处于最佳状态,即使年华老去也能坦然无惧!
吉木伸子:
日本知名皮肤科医师。在横滨市立大学医学部毕业后,进入庆应大学医学部皮肤科工作。此后,曾经在激光诊所、美国俄亥俄州外科医院、中药治疗所等处研修。创办了吉木皮肤科诊所。她将激光疗法等美肤科学与中医疗法的精华完美结合,进行有关皮肤问题等的治疗。出版的著作有《Q弹美肌很简单》、《美肤达人的169个护肤细节》、《素肌美人:改变肌肤的50条美丽法则》、《时尚健康密码:绝对完美肌肤》、《360°完美肌肤》等。
读过这本书才知道之前自己对肌肤护理的一些做法是错误的,按照本书中的方法试了试还不错挺舒服,还简单,不错很实用的一本书。
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评分颠覆认知
评分靠谱么....作者还说不用化妆棉擦水水....= =||
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《美肤必修课:不可不知的肌肤之道》最开始吸引我的是书中有专门对付痘痘的板块,我的痘痘龄有十年之久了,从青春痘长成了成人痘,这是个让人有足够理由不开心的东西,让人痛恨。 收到书,毫不犹豫翻到常见肌肤问题:青春痘这个部分,午饭推迟了半个小时,像久旱的土地见到春雨...
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