《21世纪健康饮食》讲述了：我们生活中有用的常识，健康在某种程度上只是一个口号。其实我们很想要健康，可是却实现不了，原因在哪里，在这个课程刚开始的时候，我们愿意用几个统计数字来跟大家分析一些健康的问题。我们首先来看看癌症的问题，因为癌症在整个文明病发展的过程当中，一直具有很独特的指标性意义，在经济越发达、生活水平越高的国家，癌症的发病率也越高。
具体描述
读后感
这里周泳杉老师讲了一个因、缘、果的问题，他是拿疾病为例，疾病的因种上来的时候，周泳杉老师讲，那不是最主要的时期，因是遇到了缘才结的果，一旦发现了疾病的这个因，拿饮食为例，就要去避免相关缘的饮食，这个疾病就不会结出果来成为显性的毛病。 今天听人讲话，我讲了很多...
评分周五了，一周很快又都过去，心安理得的做着她们‘赶尽杀绝’的事，没有人可以阻止，似乎也无人能去阻止，讲两人关系时有一个譬喻，说朋友之上、情侣之下，这些人所做出来的事，做到了群攻威胁过处以警告，却又远未达到可逮捕的程度，要不然还存在法院做什么呢。 如果百姓心中无...
评分周五了，一周很快又都过去，心安理得的做着她们‘赶尽杀绝’的事，没有人可以阻止，似乎也无人能去阻止，讲两人关系时有一个譬喻，说朋友之上、情侣之下，这些人所做出来的事，做到了群攻威胁过处以警告，却又远未达到可逮捕的程度，要不然还存在法院做什么呢。 如果百姓心中无...
评分这里周泳杉老师讲了一个因、缘、果的问题，他是拿疾病为例，疾病的因种上来的时候，周泳杉老师讲，那不是最主要的时期，因是遇到了缘才结的果，一旦发现了疾病的这个因，拿饮食为例，就要去避免相关缘的饮食，这个疾病就不会结出果来成为显性的毛病。 今天听人讲话，我讲了很多...
评分周五了，一周很快又都过去，心安理得的做着她们‘赶尽杀绝’的事，没有人可以阻止，似乎也无人能去阻止，讲两人关系时有一个譬喻，说朋友之上、情侣之下，这些人所做出来的事，做到了群攻威胁过处以警告，却又远未达到可逮捕的程度，要不然还存在法院做什么呢。 如果百姓心中无...
用户评价
有节制的满足，及感恩教育。对小孩对自己，对饮食对生活都是一样。
评分很多观点有待商榷，不过作者可能是国学和中医粉。说到底就是少吃肉，多吃素。。。
评分有节制的满足，及感恩教育。对小孩对自己，对饮食对生活都是一样。
评分回路上听一小部分，有个譬喻印象很深，周泳杉老师讲扁鹊三兄弟，扁鹊说自己是家里三兄弟中医术最差的，因为他是能把疑难杂症治好的那个，自己的二哥则是可以把疑难杂症出现之前就能给予预防，而自己的大哥则是在人身体健康时就能把提前十年的引发把它看出来予以解除掉。我们目前的状态往往是以症状出现之后，针对症状把症状消除缓解为针对方式进行治疗，他举个头痛例子，缓解头痛，而很可能头痛的原因是在肝也可能是在脚，并未找寻到其根本，只是症状解而已。我们现在解决问题往往都是如此，问题出现了，一个一个解决问题，根本往往没有找到，我们眼光能看到的那部分似乎也局限在短视的症状解上。这里头周泳杉老师，提倡的就是食饮素食，不要吃的太好，不要为三寸舌的秒杀去吃所谓好吃的，用现代人希望能够看到的实验数据给予信心（18.8.9）。
评分有节制的满足，及感恩教育。对小孩对自己，对饮食对生活都是一样。
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