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关注你的身体（男性卷） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

关注你的身体（男性卷）
☆☆☆☆☆
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尼尔。韦太姆
东方出版社
2001-01
996
68.00
平装
9787506014441

图书标签: 健康  男性  身体  健康指导  健身  科普  科学  男性健康   

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发表于2024-12-31

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图书描述

关注你的身体：个人健康必备（男性卷），ISBN：9787506014441，作者：（美）K·温斯顿·凯恩，（美）尼尔·韦太姆编著；曹武军，赵健翔译

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

页数超多的，其实总结下来书给的健康方式，就是保持锻炼，不抽烟喝酒，合理饮食，心情愉快，多点深呼吸，就可以避免很多不良病症啦。

评分☆☆☆☆☆

有空常看...

评分☆☆☆☆☆

时间有点早了，所以有些观点好像值得商榷，但是整本书还是很有帮助的，关注自己身体情况的人值得关注一下，很有指导意义的书

评分☆☆☆☆☆

可能更适合当作手册查询

评分☆☆☆☆☆

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读后感

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