我們總是被教導分心不好,專心纔對,甚至因分心而被處罰,然而,分心走神真的一無是處嗎?
近期的研究發現,有創造力的人多半愛做白日夢,人們在恍神之餘反倒能增強記憶力。長期來看,偶爾神遊一下似乎有益無害,能讓我們過得更好。
在《走神的藝術與科學》這本書裏,科學傢邁剋爾•C•科爾巴裏斯以幽默的筆觸,帶領讀者穿越心理學、文學、曆史的迷霧,解釋瞭我們為什麼會走神,這麼做有什麼好處。
走神不僅可以讓我們擺脫眼前的苦差事,還能讓我們跳齣自我束縛。它還有助於增強想象力、創造力、講故事能力和同情心,讓我們顯得更有人性。此外,作者還解釋我們為什麼習慣迴憶過去、暢想未來。其實,這對我們形成自我認知非常重要。
邁剋爾•C.科爾巴裏斯(Michael C. Corballis)
1936年生於新西蘭,在加拿大麥吉爾大學(McGill University)取得心理學博士學位後留校任教,後又迴到新西蘭奧剋蘭大學任教,現為該校的心理學名譽教授,研究興趣為認知神經科學及語言的進化。
他不僅是優秀的心理學傢,還是傑齣的科學傳播者,《科學美國人》與《紐約時報》書評曾稱贊其著作兼具“知識與趣味”、有其“獨特的魅力”。
著有:《心智循環:人類語言、想法與文明的起源》(普林斯頓大學齣版社,2011)《心靈之旅:窺見大腦運作的21次科學漫步》(木馬文化,2015)。
本文作者/张辣汤 你是否曾为注意力不集中而烦恼过吗? 是否由于自己经常性在做事情的过程中“神游”,而遭受惩罚吗? 是否怀疑过自己并非是一名聪明的学生? 是否怀疑过自己爱跑毛的毛病不可救药? .................... 我相信以上种种这些都曾困惑过你。但是不可否认...
評分本文作者/张辣汤 你是否曾为注意力不集中而烦恼过吗? 是否由于自己经常性在做事情的过程中“神游”,而遭受惩罚吗? 是否怀疑过自己并非是一名聪明的学生? 是否怀疑过自己爱跑毛的毛病不可救药? .................... 我相信以上种种这些都曾困惑过你。但是不可否认...
評分在08年高考那年,我的数学只考了93分(满分150),一门课的成绩就比别人掉了二三十分。惨痛的记忆中,具体考题都已记不清,只记得那天脑袋嗡嗡的,一直在反复地唱杰伦的《爷爷泡的茶》中的那一句:“爷爷泡的茶,有一种味道叫做家……” 夏季粘滞的空气,安静的考场中,幼小的...
評分在一个特别不想上班的早上,我,鬼使神差拐进了地铁口的一个书店,进门看到的第一本就是它了。翻开前,我以为“神游“跟“冥想”是一回事儿,不都是闭着眼睛放松嘛,结果看到最后笑了,原来走神也是个技术活儿。 首先说做梦。梦是激活潜意识的通道,我记得怀孕那阵做了很多荒诞...
評分作者寫書的時候大概走神瞭吧?
评分看到最後走神瞭哈哈哈
评分一本講走神的書,讓我看著看著老是走神????
评分每一個精神活動的存在都有其價值,理性認識走神,發揮它的利好作用,纔是走神的關鍵所在。
评分一本講走神的書,讓我看著看著老是走神????
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