具体描述
大众版：
普通大众——如果你想系统了解心理学，这门课一定能帮你入门！
心理咨询师——如果你想深入了解心理学理论，这门课必助你精进！
想了解自己——看第一、二、三、四章哦！
想了解别人——读第五、六、七章哦！
想了解社会——学第八章哦！
严肃版：
本书从发展心理学、社会心理学、临床心理学、精神分析理论、家庭治疗理论等多个角度切入，解读了生活的方方面面。内在逻辑是了解自我、理解他人、解读社会现象。书中的心理学理论和研究成果确保了科学性和前沿性。文字风格深入浅出、活泼幽默，颇为“接地气”。这不是一碗心灵鸡汤，也不是一块理论板砖，可以让读者在轻松阅读之余，系统了解心理学。
高校版：
一直以为，会心理学是很厉害的事情
从小时候幼稚地以为，心理学就是可以看穿人在想什么
到现在知道，弗洛伊德是精神分析学派的开山鼻祖
从相信那些读心术的噱头，到会观察人的微表情
心理学就是这样，有一层神秘的面纱
这本书
带领你们手撕心理学的神秘面纱
带你们看透心理学的奥秘
作者简介
中南大学应用心理学博士，中德家庭治疗高级连续项目成员，湖南省高校大学生心理健康教育研究会学术专家委员会专家，湖南省心理咨询师协会理事，绎心心理咨询督导。湖南省首届微课大赛一等奖获得者。
咨询时谆谆善诱、春风化雨；上课时妙语连珠、深入浅出；下课了又谈笑风生、不拘一格。江湖人称“戴博士”的她，进可教你职场生活大杀四方，退可与你家长里短闲话家常！
目录信息
第一节 穿越童年之门
第二节 迈向独立之路
第三节 实现毕生发展
本章以发展心理学为基础，介绍了婴儿、幼儿、小学生、青少年、中年人到老年人的心理发展历程，重点是如何分离、成长与实现终身发展。
第二章 另一个我
第一节 潜意识中的我
第二节 解读内在模式
第三节 保护自我的盔甲
本章从精神分析理论的角度，解读人的潜意识、情结、梦，解读了自恋，介绍了心理防御机制，涉及生活中的诸多现象。
第三章 我怎么了
第一节 走在抑郁的边缘
第二节 焦虑让我们更进取，强迫使我们更完美吗？
第三节 这些年，你误会过的心理咨询
本章对常见的心理疾病进行介绍，重点澄清了大众对心理问题、心理咨询、精神疾病的诸多误区。
第四章 成为更好的自己
第一节 心如明镜 觉察自我
第二节 心随我动 调适自我
第三节 做一个幸福的人
本章涉及如何觉察自我、调适自己和活得更为幸福。介绍了认知疗法、正念疗法、叙事疗法等日常生活中常用的调适方法。
第五章 人际中的你我他
第一节 人际交往的基础课
第二节 学会人际觉察
第三节 提升人际交往能力
本章介绍了人际交往的基本理论，介绍了实际生活的人际交往理念和技巧。
第六章 修满你的爱情学分
第一节 关于爱情，你知道多少？
第二节 爱与成长
第三节 爱的变奏曲
本章介绍了爱情的由来，常见爱情效应、爱情理论等，重点在于如何学会爱、如何在爱中成长。
第七章 描绘家庭蓝图
第一节 婚姻，上天赐予的礼物
第二节 家庭本是一个系统
第三节 从过去走向未来
本章从家庭治疗理论的角度，介绍了婚姻幸福的秘笈、家庭系统、家庭生命周期、边界、家规与出生次序等，解读了如何与家庭分化、如何面对原生家庭的影响。
第八章 心理学之眼看社会
第一节 读你懂我
第二节 社会影响
第三节 聚焦社会现象
本章从社会心理学的角度，介绍了社会知觉、社会化、社会影响等理论，解读了常见的社会现象，如网络社交、网络暴力、有难不帮、抢红包等现象。
· · · · · · (收起)
读后感
这一章节我一看再看，感觉心里很熨帖，有理论的支持，又是那样的贴近生活，我看一节，就不由得想起一段我和先生的故事。在爱情的依恋理论里一个人的依恋类型取决于成长环境和步入成年后的经历，能够决定一个人在恋爱中的行为表现。安全型喜欢彼此间的亲密行为，通常温柔多情；...
评分“可以直接感知到的心理部分，由个人当前觉知到的心理内容组成，具有逻辑性、时空规定性和现实性。”这是弗洛伊德给意识的定义。读完这本书，对本我，自我，超我有了更深的了解，受益匪浅。潜意识包括前意识和无意识，有时候会把潜意识等同无意识。无意识可以引发各种感受，不...
评分这一章节我一看再看，感觉心里很熨帖，有理论的支持，又是那样的贴近生活，我看一节，就不由得想起一段我和先生的故事。在爱情的依恋理论里一个人的依恋类型取决于成长环境和步入成年后的经历，能够决定一个人在恋爱中的行为表现。安全型喜欢彼此间的亲密行为，通常温柔多情；...
评分心如明镜方能觉察自我，充分了解自己的气质、个性和兴趣，与真实的自己更近了一步。总的来说，知己知彼，反应适度是心理健康的相，”真实和谐“是心理健康的“体”，“悦纳进取”是心理健康的“用”，他们层层递进，描述了一个普通人可以通过努力取达到心理健康状态。我们生而...
评分这一章节我一看再看，感觉心里很熨帖，有理论的支持，又是那样的贴近生活，我看一节，就不由得想起一段我和先生的故事。在爱情的依恋理论里一个人的依恋类型取决于成长环境和步入成年后的经历，能够决定一个人在恋爱中的行为表现。安全型喜欢彼此间的亲密行为，通常温柔多情；...
用户评价
这本书写的确实挺不错的，从生活中向我们介绍了心理学的相关知识，使人更加容易懂得，这本书涉及到人类生活的各个方面，我觉得这本书值得每个人学习一下，了解一下心理学。
评分从马斯洛需求层次的角度观察，人际交往首先要满足爱与归属的需要，自己才能以更好的心态去对待他人。人在独处过程中，也会有某一时刻想跟自己的好朋友在一起，人与他人在一起，才不会感觉到孤独与恐惧。人际交往是一门艺术，一个人的言行举止就可以体现出个人的人品和素质。
评分这一星给刷评论的，书本身也就三星，不推荐，一般。
评分令我印象最深刻的就是第二章《另一个自我》，给出了一些对于自我如何解决困惑的方案，让我们更好的认识自我，与自我对话。 正如书中所说:意识仅仅是人的精神活动中位于表层的很小部位，但是没有意识，我们无法认知世界。
评分心理学入门书籍，因为戴吉老师买的
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