具体描述
大众版：
普通大众——如果你想系统了解心理学，这门课一定能帮你入门！
心理咨询师——如果你想深入了解心理学理论，这门课必助你精进！
想了解自己——看第一、二、三、四章哦！
想了解别人——读第五、六、七章哦！
想了解社会——学第八章哦！
严肃版：
本书从发展心理学、社会心理学、临床心理学、精神分析理论、家庭治疗理论等多个角度切入，解读了生活的方方面面。内在逻辑是了解自我、理解他人、解读社会现象。书中的心理学理论和研究成果确保了科学性和前沿性。文字风格深入浅出、活泼幽默，颇为“接地气”。这不是一碗心灵鸡汤，也不是一块理论板砖，可以让读者在轻松阅读之余，系统了解心理学。
高校版：
一直以为，会心理学是很厉害的事情
从小时候幼稚地以为，心理学就是可以看穿人在想什么
到现在知道，弗洛伊德是精神分析学派的开山鼻祖
从相信那些读心术的噱头，到会观察人的微表情
心理学就是这样，有一层神秘的面纱
这本书
带领你们手撕心理学的神秘面纱
带你们看透心理学的奥秘
作者简介
中南大学应用心理学博士，中德家庭治疗高级连续项目成员，湖南省高校大学生心理健康教育研究会学术专家委员会专家，湖南省心理咨询师协会理事，绎心心理咨询督导。湖南省首届微课大赛一等奖获得者。
咨询时谆谆善诱、春风化雨；上课时妙语连珠、深入浅出；下课了又谈笑风生、不拘一格。江湖人称“戴博士”的她，进可教你职场生活大杀四方，退可与你家长里短闲话家常！
目录信息
第一节 穿越童年之门
第二节 迈向独立之路
第三节 实现毕生发展
本章以发展心理学为基础，介绍了婴儿、幼儿、小学生、青少年、中年人到老年人的心理发展历程，重点是如何分离、成长与实现终身发展。
第二章 另一个我
第一节 潜意识中的我
第二节 解读内在模式
第三节 保护自我的盔甲
本章从精神分析理论的角度，解读人的潜意识、情结、梦，解读了自恋，介绍了心理防御机制，涉及生活中的诸多现象。
第三章 我怎么了
第一节 走在抑郁的边缘
第二节 焦虑让我们更进取，强迫使我们更完美吗？
第三节 这些年，你误会过的心理咨询
本章对常见的心理疾病进行介绍，重点澄清了大众对心理问题、心理咨询、精神疾病的诸多误区。
第四章 成为更好的自己
第一节 心如明镜 觉察自我
第二节 心随我动 调适自我
第三节 做一个幸福的人
本章涉及如何觉察自我、调适自己和活得更为幸福。介绍了认知疗法、正念疗法、叙事疗法等日常生活中常用的调适方法。
第五章 人际中的你我他
第一节 人际交往的基础课
第二节 学会人际觉察
第三节 提升人际交往能力
本章介绍了人际交往的基本理论，介绍了实际生活的人际交往理念和技巧。
第六章 修满你的爱情学分
第一节 关于爱情，你知道多少？
第二节 爱与成长
第三节 爱的变奏曲
本章介绍了爱情的由来，常见爱情效应、爱情理论等，重点在于如何学会爱、如何在爱中成长。
第七章 描绘家庭蓝图
第一节 婚姻，上天赐予的礼物
第二节 家庭本是一个系统
第三节 从过去走向未来
本章从家庭治疗理论的角度，介绍了婚姻幸福的秘笈、家庭系统、家庭生命周期、边界、家规与出生次序等，解读了如何与家庭分化、如何面对原生家庭的影响。
第八章 心理学之眼看社会
第一节 读你懂我
第二节 社会影响
第三节 聚焦社会现象
本章从社会心理学的角度，介绍了社会知觉、社会化、社会影响等理论，解读了常见的社会现象，如网络社交、网络暴力、有难不帮、抢红包等现象。
· · · · · · (收起)
读后感
最被触动的是第七章的关于原生家庭的一段话：“原生家庭给我们的成长烙下深深的痕迹，但是，对于原生家庭和父母我们无法选择，也无法改变。如同一棵树无法决定自己生长的地点，不能改变泥土的性质，也不能左右天气的变化。但是，只要努力把根伸向远处吸收养分，把枝叶伸展空中...
评分这一章让我更加清晰的认识自己，从各个方面了解我自身，更深层次的解读我生活中的一些行为，感触颇深。弗洛伊德提出的冰山理论、人格理论等，都有自己独特但形象易懂的见解。他的潜意识理论确实打开了一扇窗，让我们可以透过这扇窗看到不同的风景，了解另一个自己。还有荣格和...
评分今天在网络上看了一篇文章“12岁的吉他少年刘嘉卓，一夜爆红 连高晓松 刘延亮都为之折服”，刘嘉卓在3岁开始接触音乐，7岁跟着伯伯练习吉他，快10岁开始接触指弹，在网上看到了大咖们的演奏后，开始彻底迷上了指弹，他把网上的指弹视频下载下来，然后用播放器放慢速度，一遍一...
评分“可以直接感知到的心理部分，由个人当前觉知到的心理内容组成，具有逻辑性、时空规定性和现实性。”这是弗洛伊德给意识的定义。读完这本书，对本我，自我，超我有了更深的了解，受益匪浅。潜意识包括前意识和无意识，有时候会把潜意识等同无意识。无意识可以引发各种感受，不...
评分最被触动的是第七章的关于原生家庭的一段话：“原生家庭给我们的成长烙下深深的痕迹，但是，对于原生家庭和父母我们无法选择，也无法改变。如同一棵树无法决定自己生长的地点，不能改变泥土的性质，也不能左右天气的变化。但是，只要努力把根伸向远处吸收养分，把枝叶伸展空中...
用户评价
这本书给我的第一感觉是一本很实际、很基础的心理学入门书籍，语言言简意赅，通俗易懂，非常容易理解。特别是读了第二章的“另一个我”之后，我能更清楚的分析自己，学到了很多，最让我记忆深刻的是——强迫性重复，我认为这和我自己的经历非常符合。
评分读了《生活中的心理学》这本书，学到了很多关于心理学方面的知识，给了很多帮助
评分特别棒的一本书，深入浅出地带我走向生活中的心理学。里面有很多鲜活的例子，让我正真了解了什么是潜意识，然后对于自我的心理健康很有帮助，因为可以不断地按书里的心理学调整自己的状态，生活中一般的情况应该都可以处理了，真心推荐！
评分这本书给我的第一感觉是一本很实际、很基础的心理学入门书籍，语言言简意赅，通俗易懂，非常容易理解。特别是读了第二章的“另一个我”之后，我能更清楚的分析自己，学到了很多，最让我记忆深刻的是——强迫性重复，我认为这和我自己的经历非常符合。
评分读了《生活中的心理学》这本书，学到了很多关于心理学方面的知识，给了很多帮助
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