具体描述
大众版：
普通大众——如果你想系统了解心理学，这门课一定能帮你入门！
心理咨询师——如果你想深入了解心理学理论，这门课必助你精进！
想了解自己——看第一、二、三、四章哦！
想了解别人——读第五、六、七章哦！
想了解社会——学第八章哦！
严肃版：
本书从发展心理学、社会心理学、临床心理学、精神分析理论、家庭治疗理论等多个角度切入，解读了生活的方方面面。内在逻辑是了解自我、理解他人、解读社会现象。书中的心理学理论和研究成果确保了科学性和前沿性。文字风格深入浅出、活泼幽默，颇为“接地气”。这不是一碗心灵鸡汤，也不是一块理论板砖，可以让读者在轻松阅读之余，系统了解心理学。
高校版：
一直以为，会心理学是很厉害的事情
从小时候幼稚地以为，心理学就是可以看穿人在想什么
到现在知道，弗洛伊德是精神分析学派的开山鼻祖
从相信那些读心术的噱头，到会观察人的微表情
心理学就是这样，有一层神秘的面纱
这本书
带领你们手撕心理学的神秘面纱
带你们看透心理学的奥秘
作者简介
中南大学应用心理学博士，中德家庭治疗高级连续项目成员，湖南省高校大学生心理健康教育研究会学术专家委员会专家，湖南省心理咨询师协会理事，绎心心理咨询督导。湖南省首届微课大赛一等奖获得者。
咨询时谆谆善诱、春风化雨；上课时妙语连珠、深入浅出；下课了又谈笑风生、不拘一格。江湖人称“戴博士”的她，进可教你职场生活大杀四方，退可与你家长里短闲话家常！
目录信息
第一节 穿越童年之门
第二节 迈向独立之路
第三节 实现毕生发展
本章以发展心理学为基础，介绍了婴儿、幼儿、小学生、青少年、中年人到老年人的心理发展历程，重点是如何分离、成长与实现终身发展。
第二章 另一个我
第一节 潜意识中的我
第二节 解读内在模式
第三节 保护自我的盔甲
本章从精神分析理论的角度，解读人的潜意识、情结、梦，解读了自恋，介绍了心理防御机制，涉及生活中的诸多现象。
第三章 我怎么了
第一节 走在抑郁的边缘
第二节 焦虑让我们更进取，强迫使我们更完美吗？
第三节 这些年，你误会过的心理咨询
本章对常见的心理疾病进行介绍，重点澄清了大众对心理问题、心理咨询、精神疾病的诸多误区。
第四章 成为更好的自己
第一节 心如明镜 觉察自我
第二节 心随我动 调适自我
第三节 做一个幸福的人
本章涉及如何觉察自我、调适自己和活得更为幸福。介绍了认知疗法、正念疗法、叙事疗法等日常生活中常用的调适方法。
第五章 人际中的你我他
第一节 人际交往的基础课
第二节 学会人际觉察
第三节 提升人际交往能力
本章介绍了人际交往的基本理论，介绍了实际生活的人际交往理念和技巧。
第六章 修满你的爱情学分
第一节 关于爱情，你知道多少？
第二节 爱与成长
第三节 爱的变奏曲
本章介绍了爱情的由来，常见爱情效应、爱情理论等，重点在于如何学会爱、如何在爱中成长。
第七章 描绘家庭蓝图
第一节 婚姻，上天赐予的礼物
第二节 家庭本是一个系统
第三节 从过去走向未来
本章从家庭治疗理论的角度，介绍了婚姻幸福的秘笈、家庭系统、家庭生命周期、边界、家规与出生次序等，解读了如何与家庭分化、如何面对原生家庭的影响。
第八章 心理学之眼看社会
第一节 读你懂我
第二节 社会影响
第三节 聚焦社会现象
本章从社会心理学的角度，介绍了社会知觉、社会化、社会影响等理论，解读了常见的社会现象，如网络社交、网络暴力、有难不帮、抢红包等现象。
· · · · · · (收起)
读后感
最被触动的是第七章的关于原生家庭的一段话：“原生家庭给我们的成长烙下深深的痕迹，但是，对于原生家庭和父母我们无法选择，也无法改变。如同一棵树无法决定自己生长的地点，不能改变泥土的性质，也不能左右天气的变化。但是，只要努力把根伸向远处吸收养分，把枝叶伸展空中...
评分因为我妈和我在初中的时候没有考上任何一个初中。最后走后门进了一个比较好的学校然后我们俩的争吵就比较多。但是上次买到这本书的时候我和我妈一起分析了投射性认同这一小章后来我们的关系也变得慢慢好多了。这里面分析了父母有时候的心理想法以及小孩的被动认同。两者交错就...
评分这一章节先从生理的角度来解读爱情，告诉我们恋爱中各种情况下我们的中枢神经系统所发生的复杂生化反应；然后又从心理的角度，埃里克森的人格发展阶段、精神分析和荣格的理论来解读；最后从社会文化的角度，各国不同的婚姻制度和男女地位的发展变化来解读，我的感觉是普及了一...
评分这一章让我更加清晰的认识自己，从各个方面了解我自身，更深层次的解读我生活中的一些行为，感触颇深。弗洛伊德提出的冰山理论、人格理论等，都有自己独特但形象易懂的见解。他的潜意识理论确实打开了一扇窗，让我们可以透过这扇窗看到不同的风景，了解另一个自己。还有荣格和...
评分今天在网络上看了一篇文章“12岁的吉他少年刘嘉卓，一夜爆红 连高晓松 刘延亮都为之折服”，刘嘉卓在3岁开始接触音乐，7岁跟着伯伯练习吉他，快10岁开始接触指弹，在网上看到了大咖们的演奏后，开始彻底迷上了指弹，他把网上的指弹视频下载下来，然后用播放器放慢速度，一遍一...
用户评价
特别棒的一本书，深入浅出地带我走向生活中的心理学。里面有很多鲜活的例子，让我正真了解了什么是潜意识，然后对于自我的心理健康很有帮助，因为可以不断地按书里的心理学调整自己的状态，生活中一般的情况应该都可以处理了，真心推荐！
评分读了《生活中的心理学》这本书，学到了很多关于心理学方面的知识，给了很多帮助
评分这本书给我的第一感觉是一本很实际、很基础的心理学入门书籍，语言言简意赅，通俗易懂，非常容易理解。特别是读了第二章的“另一个我”之后，我能更清楚的分析自己，学到了很多，最让我记忆深刻的是——强迫性重复，我认为这和我自己的经历非常符合。
评分书才到手,就被封面图片吸引，很温暖，书名也很直观。先翻看序和目录，了解是一本很接“地气”的心理学科普读物。粗略翻完，个人感觉如果是心理学入门者,应该先看看这本书；概念性的理论在这里看更容易懂，不会那么枯燥。
评分通过对第二章的阅读，让我了解了不一样的自己。开篇通过对心理学鼻祖的介绍，将我们引入一个心理学的世界，而后又结合人的成长阶段让我们从另一方面来认识不同的自己。还解答了我多年来对梦的疑惑，原来人在睡梦中依旧有很强烈的潜意识。通过对心理防御机制的阅读也让我了解了从未接触过的医学领域。
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