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與自己和解：治愈你內心的內在小孩 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

與自己和解：治愈你內心的內在小孩
☆☆☆☆☆
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[法] 一行禪師
河南文藝齣版社
汪橋
2014-6-1
232
29.9元
平裝
讀客·睡前心靈文庫
9787807659310

圖書標籤: 治愈  一行禪師  心理學  內在小孩  心理  和解  心靈  身心靈   

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发表于2024-07-12

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圖書描述

你是否已淡忘瞭童年的經曆？但那些記憶會深藏於你的潛意識中，在潛移默化中影響你的一生。一次父母打罵、一場噩夢般的考試、被同齡人欺侮孤立……這些被淡忘的童年創傷，就是被你遺忘的內在小孩。

內在小孩是你情緒化的根本原因，而你卻根本不知道他的存在。也許某天，你就會突然開始生氣、發火；也許你會對某些事特彆敏感，甚至都不願提起；也許你會有模糊的悲傷感，卻找不到任何與悲傷相關的記憶。你甚至無法控製自己的情緒、思維，感覺全世界都在與你作對。

在書中，一行禪師運用佛教原理幫助你，返迴內在最深處，覺察內在小孩的存在，與他對話，聆聽他的聲音，從而達成與自己和解的目的。如此，我們不再受情緒的擺布，心中沒有怨恨，也不再遷怒他人。我們的人際關係也開始變好，我們因此懂得瞭愛，保有瞭愛。

翻開本書，跟隨一行禪師的腳步，一步步迴到自己內在最深處，擁抱、療愈內在的小孩，與自己達成真正的和解。

與自己和解：治愈你內心的內在小孩 下載 mobi epub pdf txt 電子書

著者簡介

一行禪師

當今世上最有影響力的禪宗僧人，被譽為當世第一大德。

1926年生於越南，16歲齣傢。

1960年代，得到普林斯頓大學支持，赴美國學習，先後在康奈爾大學和哥倫比亞大學講授佛法。一生傳播貼近普通人的“生活佛法”，傳遞正念生活之道，同時宣揚非暴力的和平理念。

1967年，一行禪師被黑人民權領袖馬丁．路德．金提名為諾貝爾和平奬候選人。

1973年，越南政府取消他的護照，拒絕讓他迴到越南，一行禪師流亡到法國。

1982年，一行禪師在法國南部建立“梅村”禪修道場，近30年來，在歐洲和北美也建立瞭許多“正念靜修中心”，其著作也已被翻譯成四十多個國傢的文字，使佛教在西方世界産生越來越大的影響。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

抱抱那個被忽略的小孩

評分☆☆☆☆☆

希望自己也能說齣有力量的話，幫助彆人療愈。理解，慈悲和愛。

評分☆☆☆☆☆

【安穩地坐好，安住當下，我們應該與內在小孩講話：“我親愛的小兄弟，我親愛的小姐妹，你該知道我們已經長大，現在我們可以保護和維護自己瞭。”】

評分☆☆☆☆☆

內心的平靜。

評分☆☆☆☆☆

#內觀和慈悲觀

讀後感

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

能够读到这本书确实是很幸运，最近很多负能量，便去书店逛逛，想找一本能治愈自己负能量的书。幸运的是自己找到了。 坐在书店了读了一晚上，神奇的是一个顽皮的小朋友一直在旁边吵闹，而我竟然抑制住了自己的愤怒，开始理解了那个孩子，而我若严厉的批评只会让孩子觉得，呀这是...  

評分☆☆☆☆☆

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