安妮宝贝、宁财神赞叹的文笔,蒋雯丽、祖海力荐的心灵巨作!不看瑜伽史诗,不懂瑜伽!第三代瑜伽大师十年心血。
瑜伽起源于什么时候?在古印度的哪个地域?最早练习瑜伽的是谁?又与那些色彩斑驳的神话有什么联系?为什么说瑜伽是一种身心灵的修行?瑜伽的奥义是否超越了身体的诉求?
跟随矫林江导师穿越时空和迷雾,在魔幻与现实中游走。告别简单的瑜伽健身思维,轻松破解高深的瑜伽哲学,驾乘虚拟与真实的文字描述,开始一场神奇的身心灵之旅,感悟瑜伽的前世今生。
在这次远古与当代的魔幻之旅中,老酋长和老祭司的宁静致远,小酋长和二祭司的贪婪卑劣,达罗毗荼人的迷茫困惑,雅利安人俘虏的侠骨柔肠,侏儒部落美女的悲惨命运……无一不牵动我们的情感。而瑜伽之神湿婆(希瓦)的多重性格、雪山神女的爱情誓言、毗湿奴绚丽的宇宙形象、罗摩和哈奴曼的友谊与责任,更是展开了一幅波澜壮阔的瑜伽史诗巨卷,让我们无时不感受到瑜伽的深邃与神奇,触动灵魂深处隐隐的爱与温暖……
作者根据相关史实与文献,用现代、远古和神话三种不同的表现手法,结合十多年的瑜伽教学和研究成果,为瑜伽现有阶段注入了全新的提升空间,必将引导对瑜伽的理解由身体转向心灵。
全书以涵盖所有瑜伽体系的战略高度,系统地以现代瑜伽学习和远古瑜伽产生为两条发展主线,并揉入了瑜伽神话、哲学、传说和诗句等多种插话,辅以精选的经典彩图和漫画描绘,以三维立体的篇幅表述了瑜伽博大精深的内涵。不能错过的瑜伽史诗,正本清源,回归瑜伽真正本色。
矫林江,国际著名瑜伽导师、瑜伽行业权威专家、凭海听风瑜伽创始人、从事瑜伽教学十余年,多次赴印度、斯里兰卡、缅甸、尼泊尔等瑜伽圣地潜心研究和学习,被国内外同仁誉为“喜马拉雅之鹰”、“中国冥想之父”,是中国瑜伽行业最重要的开创人之一。他的多部著作已成为各大瑜伽会所及培训机构的必备教程。经其亲手指导的学生遍布大江南北,远及欧美,普遍成为业内的佼佼者。被弟子们尊称为“瑜伽导师的导师”。
主要著作有《瑜伽冥想》、《我的第一本瑜伽书》、《图解瑜伽体位法全典》、《瑜伽全程轻松学》、《瑜伽体式大全》等四十多部作品。
书上用了很长的故事去解读印度的历史,是想说明瑜伽产生的背景和真正的意义。瑜伽不是健身的一种方法那么简单。书上要表达的瑜伽是一种真实的生命科学,可以说是一种关于生活的智慧,它是身心灵的一种运动。
评分原来迷茫的我以为瑜伽有了坚持下去的理由,因为瑜伽史诗有了坚持下去的勇气,原来生命那么珍贵,却又那么脆弱。我必须好好地生活,生活的精彩,生活的有意义。很喜欢一杯咖啡,一本书,一缕阳光很惬意的舒畅。通过瑜伽史诗能看到一切世间有关于美的事物,原来世界是如此美好,...
评分矫林江,国际著名瑜伽导师、瑜伽行业权威专家、凭海听风瑜伽创始人、从事瑜伽教学十余年,多次赴印度、斯里兰卡、缅甸、尼泊尔等瑜伽圣地潜心研究和学习,被国内外同仁誉为“喜马拉雅之鹰”、“中国冥想之父”,是中国瑜伽行业最重要的开创人之一。他的多部著作已成为各大瑜伽...
评分从我们睁开眼的刹那,就开始寻求一切可以让自己愉悦的色彩和物体。从婴儿时我们开始追逐玩具,过年时要新衣服,我们吃冰淇淋,糖果,欲望得不到满足时,我们会因为沮丧而流泪。 人只要一旦有了贪婪和欲求,就会有了阴谋和城府,伤害和烦恼。 瑜伽和佛教都认为这...
评分跟随矫林江导师穿越时空和迷雾,在魔幻与现实中游走。告别简单的瑜伽健身思维,轻松破解高深的瑜伽哲学,驾乘虚拟与真实的文字描述,开始一场神奇的身心灵之旅,感悟瑜伽的前世今生。心灵的奥义,静寂的描述,可谓点睛之笔。
故事书
评分其实在每个人的心灵深处都会不自觉地勾勒出一幅属于自己的幸福拼图,怡然的幸福与鲜活有关,而我的幸福与朴实有关,但是疏途同归的感动却因为这本书,一本能可以找回本真自己的书籍。
评分其实在每个人的心灵深处都会不自觉地勾勒出一幅属于自己的幸福拼图,怡然的幸福与鲜活有关,而我的幸福与朴实有关,但是疏途同归的感动却因为这本书,一本能可以找回本真自己的书籍。
评分瑜伽最大的力量就是让人冷静地面对自己的心理,理顺杂乱无章的思绪,使忙碌的大脑获得宁静和休息,摆脱忧郁、失眠,让人们精力充沛、身体健康
评分故事书
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