增強動力明確目的確立明確的、高尚的學習目的——隨波逐流的人不可能到達理想的彼岸心中有祖國學習有強大動力學習目的有哪幾種——高尚、積極、低級的三種學習目的關注國外科技動態——目光遠大的人胸襟開闊國外學生是怎樣學習的書桌裏有一本偉人傳記——將人生導師寫在座右銘上經常進行精神充電——意念上進入自己最崇敬的人的角色點亮你的心燈——每天一條格言，使你心明眼亮設計自己的座右銘——從同齡人中選擇學習的榜樣，你追我趕堅持道德長跑——寫日記的五方麵好處激發興趣興趣是最好的老師——培養一種興趣，就有一種心理自我期待給自己施加學習是享受的意念——在學習中尋找快樂要滿懷興趣地對待學習——學習的興趣在於情緒高昂培植自己興趣的幼苗——看哪些幼苗能長成大樹善於堅守快樂的陣地——很多人不快樂，原因在於自尋煩惱先學喜歡的科目激發興趣說話、演講激發興趣扮演教師的角色，能激發興趣進入情境激發興趣磨煉意誌堅信自己有巨大的潛能——人有十九種潛能利用潛意識，堅信我能行——心理暗示有超強的魔力放聲高呼——我能成功信心之火不熄，大器可以晚成培養抗挫摺能力——自古英雄多磨難從失敗中崛起——車曉東的成功經曆升學考試落榜仍需信心百倍競爭中磨煉意誌跑進快樂天地，磨煉頑強意誌每天做100次仰臥起坐、俯臥撐勤勞是做人的根本，是做學生的根本——天道酬勤，勤奮定能成功持之以恒，水滴石穿最重要的方法是養成良好的習慣——學習的好習慣讓你事半功倍發展智力培養注意力注意力是高效學習、工作的前提——執著者成大器學會“鬧中求靜”——寜靜以緻遠培養良好注意力的要點——短期注意與長期注意結閤起來用冥想法訓練注意力集中注意力，首先學習任務須明確注意力既要集中又要穩定注意力的轉移要閤理注意力的分配要閤理分心的原因也可變成集中注意力的手段——紅蘿蔔使驢奔跑的效應訓練記憶力一分鍾記憶力比賽——有你意想不到的成功記憶力體操——猜猜看，“背誦是記憶力的體操”是誰說的單側體操記憶法——目的是使左右腦發展平衡列錶記憶法——列錶記憶醒目又清晰重要的內容最初或最後記鏈式記憶法——被稱為記憶的“金鑰匙”、“秘密武器”口訣記憶法——試著編口訣，終身不忘諧音記憶法——好玩又有效走路記憶法分段記憶法重復記憶法奇特聯想記憶法朗讀記憶法及時復習記憶法發展思維能力培養思維的獨立性——一定程度上的腦筋急轉彎培養思維的深刻性培養思維的邏輯性培養思維的靈活性使思維更敏捷——應對突發事件少不瞭隨機應變能力程序化思維模式創造性思維的特點培養創造性思維能力——創造性思維能力強的人充滿智慧掌握技巧統籌計劃製定自我教育計劃——沒有計劃的人一生空忙碌製定學年、學期、月學習計劃製定雙休日學習計劃製定日計劃高效學習日定計劃可參照“生物鍾”——製定齣最適閤自己的計劃。成功在望定計劃最佳時間要多安排任務控製“三閑”巧用“邊角餘料”——時間的“麯角餘料”能做齣大工程擠時間的辦法捆住時間的盜賊——猶豫時間最緊迫時是效率最高之時勞逸結閤，張弛有度8-1>8科學預習預習的好處——高考“狀元”們的重要經驗之一開展自學競賽學會畫知識樹，把厚書讀薄學會自學整冊教材人生不到兩萬天，學習高效在篩選循序漸進，打好基礎不動筆墨不讀書“四遍八步”讀書法專心聽課上課先“定嚮”“五到”聽課法帶著問題聽課法要點聽課法自覺、參與、討論多舉手發言記好課堂筆記做好課堂練習適應“啓發型”的老師適應“愛提問”的老師適應“開無軌電車”的老師適應“口若懸河”的老師有所聽有所不聽課後總結適量作業學會自己留作業做練習力求一題多解邊學邊問，纔有學問學問的生命在於應用“互助組”有利於雙方提高成績自習時放音樂利大於弊認真復習製定復習計劃溫故知新，定期復習復習要揚長補短怎樣復習效率高“四化”復習法三步復習法三段復習法錐形復習法“趁熱打鐵”復習法“舊路新探”復習法編寫“錯題集”填“學習病曆”不用橡皮糾正錯誤從容考試自己齣考試題考試的目的和作用瞭解命題的方嚮和要求瞭解考試的題型和命題的原則有效利用考前半個月時間考前“獨往獨來”好考試前不宜開夜車進考場莫患得患失考場放鬆法幻想式應考法答題前縱覽全捲怎樣編排解題順序考場運籌時間的方法怎樣參加標準化考試考場解題怎樣開拓思路怎樣防止“跑題”考試時從陌生中尋找熟悉的東西考場常見故障排除方法附錄：語文知識樹後記
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