圖書標籤: 思維導圖 思維 潛能 健康 心理學 激發身體潛能的10種方法 托尼巴贊 潛意識
发表于2025-01-10
激發身體潛能的10種方法 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
兩星。掛羊頭賣狗肉!跟思維導圖有半毛錢關係啊!
評分用一個小時看一看,不會有什麼壞處.
評分完全一本健身指導書啊,Tony Buzan 90多歲仍然身體倍棒就是個活例子
評分這書還是外研社翻得。讀到我真想吐槽。外研社能不能長點臉!能不能學學上海譯文翻點有深度的書!?不過這書還是提齣一個很不錯的觀點就是,頭腦領導身體。好好吃飯,認真鍛煉,身體姿勢要端正,享受生活,心態健康。【就像踢球打球一樣,做什麼都要先動腦子。】
評分很早的書瞭
标题是这么写的,不过不是什么贬低的意思。只不过挂着思维导图的名义,实际上并没有什么相关,讲的是如何对待身体的。其他几本书也是这样的问题,事实上只有第一本是讲解思维导图的,其他都是挂着思维导图的名义卖的书。 不过也都有一读的价值。 书很薄,草草翻完,对提醒自...
評分希望拥有过人的精力,身体健康,锻炼又怎能缺少呢? 激发潜能,就需要运用大脑神奇的能力了!!!让大脑真正的指挥锻炼。 大脑的鼓励和暗示,这点我用在自己身上,取得了不错的效果,以前每天跳绳1k的时候,总是需要咬牙坚持,虽然是下来了,但...
評分其实全书就一个宗旨,如何保持身体的平衡性,包括饮食、锻炼等方面。强调心理暗示对于身体的重要性。其实在平时生活中就需要敏锐的注意到身体的变化,有意识的调整。平时最忽视的就是毅力的锻炼,这对于工作生活很重要,就像读书时候军训,对一个人的学生生活意义重大。
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