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整体论健康观

作者推崇整体论，认为常规医学有‘哲学缺陷’，对慢性病、精神疾病、免疫病和癌症无效。对于萨满、僧人的借鉴让人疑窦丛生。主张食用橄榄油、低蛋白（鱼类、豆类）、抗氧化剂。作呼吸锻炼、以草药作补品（西伯利亚参、舞茸我还是头回听说）。说不定会有用

学习并应用自然法则，天人合一。

一本不为人知的好书。

看完这本书，更见觉得自然是神奇的，人的自我康复能力也是需要自然来挖掘的，更坚定了我信中医的想法。几千年下来的中医虽然不如西医那么锱铢必较，但是却是天然的医护方案，激发内在恢复调理系统的方案，也就是最伟大的方案。

本书是2010年才在国内出版的，但看英文的版权信息，其英文版是1995年出版的，因此许多观点已经在国内多有流传了，但仍然有一些观点值得我们借鉴，对我来说收获比较大的是如下两点： 1.不要被对抗性教育出来医生的悲观所感染，他们大多被自己的教育所局限而没有看到除了他们所学...  

不知道这个题目是否合适，先这样吧。 从图书馆翻阅觉得不错，借回来一直没看。明天要去还书，又一次拿起，被吸引。 因为网上盛传抗生素对孩子身体的副作用，加之上月孩子频繁去诊所，我把目光投向中医。打算带孩子看中医调理调理，这时听到另一位妈妈的话：“别...  

对医学比较感兴趣，读完此书，发现有三个值得思考的联系： 1、自愈力与中医上“扶阳”“养元气”的关系； 2、自愈力与身心医学； 3、自愈力与意念的力量、自证预言的关系。 仔细思考一下还是挺有收获。  

可能是最近看养生的书比较多，因此系统给我推荐了这本。看到介绍就觉得很是自己的菜。 这本书是一个外国人写的，但是跟中医的思路比较像。之前有看《人体使用手册》，以及懒兔子写的中医书籍。随着年龄的增长，越来越愿意去相信中医的一些治疗体系。虽然在生活中还没有到头疼脑...