具體描述
身為現代人，你是否在節奏的現代生活中感受到瞭巨大的壓力？你是否感到社會和人打交道成瞭一種負擔？當你為莫名的煩惱、焦慮、恐懼和空虛所苦時，你是否意識到自己已成瞭一個現代文明病的受害者？假如這些蠶食你精神健康的心理痼疾逐漸發展成你成功路上的絆腳石，它們就不僅僅是一些無足輕重的小問題瞭。請以積極、負責的心態去正視它們，以科學的方法去戰勝、超越它們！
著者簡介
林恩・萊夫利
林恩・萊夫利是一位廣受歡迎的演說傢，撰寫過很多作品，內容涉及剋服拖拉、選擇職業場所和清晰思考的技巧等。她是《管理過剩信息》的作者，還是美國先鋒聲納公司的共同創始人。該公司曾因齣口業績受到小企業管理局和前總統布什的贊譽。
圖書目錄
第一部分 拖拉
第一章 你是個拖拉的人嗎
第二章 不再拖拉
第三章 你為什麼拖拉
第四章 成功意味著冒險
第五章 剋服惰性：初始者的工作錶
第二部分 解決問題
第六章 決斷
第七章 檢查什麼是已知的
第八章 步入未來
第九章 剋服細節問題
第十章 采取行動
第十一章 評估結果
第十二章 享受成功，或總結教訓，繼續前行
第十三章 結束語
· · · · · · (收起)
讀後感
又一本讲拖拉的书，没有《拖延心理学》写得好。你知道该怎么做吗？知道还是不知道？如果知道，那你就是拖拉，因为你知道刻怎样做而不去做。你面对的挑战就是怎样变得不拖拉。不过这本书介绍的让你立即采取行动的决断系统，到是可以学习一下 这七步包括： 决定(Resolve)一件...
評分又一本讲拖拉的书，没有《拖延心理学》写得好。你知道该怎么做吗？知道还是不知道？如果知道，那你就是拖拉，因为你知道刻怎样做而不去做。你面对的挑战就是怎样变得不拖拉。不过这本书介绍的让你立即采取行动的决断系统，到是可以学习一下 这七步包括： 决定(Resolve)一件...
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評分又一本讲拖拉的书，没有《拖延心理学》写得好。你知道该怎么做吗？知道还是不知道？如果知道，那你就是拖拉，因为你知道刻怎样做而不去做。你面对的挑战就是怎样变得不拖拉。不过这本书介绍的让你立即采取行动的决断系统，到是可以学习一下 这七步包括： 决定(Resolve)一件...
用戶評價
就是分的好多條 不能都記得 但是有的話真的對我受用 比如不知道怎麼做 先做什麼時候 選擇不瞭 就選擇那個對你利益最大 迴報最高的。= = 我選擇強迫癥 有點用吧= =
评分雖然不是新書，但真的讓我改變
评分你沒有行動起來的原因是你還不清楚該做什麼；拖拉會使你的精神陷入疲憊錯過一個機會；
评分雖然不是新書，但真的讓我改變
评分就是分的好多條 不能都記得 但是有的話真的對我受用 比如不知道怎麼做 先做什麼時候 選擇不瞭 就選擇那個對你利益最大 迴報最高的。= = 我選擇強迫癥 有點用吧= =
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