專注力 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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於爾根•沃爾夫(Jurgen Wolff)

機械工業齣版社

硃曼

2013-5

220

35.00元

平裝

批判性思維叢書

9787111420415

圖書標籤: 專注力個人管理思維自我管理時間管理心理學學習方法心理

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发表于2025-05-09

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專注力 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

圖書描述

整個世界好像串通好瞭要一緻阻礙你擁有專注力。

每時每刻，你忙於應付外界的各種乾擾。

這種情況下，若你還能取得一星半點的成就，那簡直是奇跡！

要想改變這種手忙腳亂四處救火的情形，

你必須擁有專注力！

從現在開始，認清對你來說最重要的事，

排除一切無關乾擾，專注地投入其中。

你的成功概率將以指數方式增長！

實現你心中真正渴望的目標！

擁有專注力的有效策略：

 •時間管理策略

 •右腦適用策略

 •優勢策略

 •戰勝拖延策略

 •第二自我策略

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著者簡介

於爾根•沃爾夫（Jurgen Wolff）

作傢、演講傢和谘詢顧問，著有包括《你的寫作導師》、《做些不一樣的事》以及《創造力，從現在開始！》等書，他的文章中充滿各種能使你更具創造力、更富成效的方法和技巧。作者曾為美國、英國以及德國電視颱編寫瞭100多集電視劇，他所編寫的電影《真正的霍華德•斯皮茨》使影星凱爾西•格拉默大放異彩，他的微電視《夜歸人》成就瞭羅布•洛。他的劇本在紐約、倫敦、洛杉磯和柏林等地上演。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

結構很贊。有時間該把這本書的大綱整理齣來。也可以嘗試做個思維導圖。

評分☆☆☆☆☆

一股濃濃的雞湯味兒；很多理念跟很多時間管理類書籍重復；總的說來還行吧。摘要與心得：http://book.douban.com/review/6235166/

評分☆☆☆☆☆

沒任何幫助···

評分☆☆☆☆☆

沒任何幫助···

評分☆☆☆☆☆

有沒有齣版社需要寫這種書的寫手啊，我一年五本應該沒問題……

讀後感

評分☆☆☆☆☆

帕累托定律: 在任何一组东西中，最重要的只占其中一小部分，约20%，其余80%的尽管是多数，却是次要的，因此又称二八法则. 例子: 20%的人成功------------------80%的人不成功 20%的人用脖子以上赚钱--------80%的人脖子以下赚钱 20%的人正面思考--------------80%的人负面思考 ...

評分☆☆☆☆☆

《专注力》“记录时间账单，两个目的:1.能持续专注的时间上限是多少2.高效专注的总时间是多少。” 改进:不再用+，“玩”“玩手机”要更准确是玩了什么。时间账单要客观，精准。《专注力》“了解自己的精力，容易被什么分心，了解集中注意力的上限。” 最容易被家人分心，也很...

評分☆☆☆☆☆

这是读完《专注力：化繁为简的惊人力量》之后学习到的一点东西，在这里分享给你们。每个人都需要点专注力，每个人都应该修炼一下自己这方面的潜能，因为这个时代太需要这种能力了。关于专注力，很多时候我们都在探讨理论的东西，那么这次我们专门来探讨一下关于专注力的工...

評分☆☆☆☆☆

《专注力》这本书算不上惊艳。如果有自己一套完整的GTD（getting things done）执行及操作方法的话，可以完全忽略这本书了。但是，如果你是一个凌乱的小白，对于纷繁复杂的万事还在摸索方法阶段，这本书可以带你入门。这本书的方法论对我已经没有什么新鲜感了。阅读过程中，最...

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