具体描述
本书是日本销量第一的美容减肥畅销书，上市3个月狂卖85万册。本书作者，“日本第一的西红柿博士”——唐泽明告诉大家，西红柿减肥好吃、轻松、易瘦、健康、美肤，在3个月内减掉11斤并且使肌肤回到21岁时的状态。不管大家是否爱吃西红柿，晚间西红柿减肥都能持续下去，因为晚间西红柿有如下秘诀：清清爽爽的血液、滑溜溜的肌肤、美美地吃、舒舒服服、瘦！
来自西红柿的美丽瘦身+美肤过程，你一定要亲身体验一番哦！
作者简介
唐泽明，西红柿研究家，大学讲师。超爱西红柿，一天要吃3个以上的西红柿，喝1升左右的番茄汁。享受着每日都有西红柿的美好时光。保持身高178厘米，体重55公斤的“健康、苗条、美肤”的完美身材，自称是“日本第一的西红柿博士”。借助番茄红素之伟大力量，担任大学讲师的同时，还在各种研习会上发表演讲，宣传西红柿的美味与伟大。身为一名西红柿传道士，为爱好西红柿的同仁开办了一个“西红柿学院”。唐泽明曾参加过西班牙的西红柿节，每年在日本国内举办西红柿大会、食育研习会、亲子教室等。参与西红柿有关的电视节目超过40次，其中包括“尽情尽兴！！TV”（NTV）、“TV冠军”（东京电视）等节目。著有《番茄汁减肥菜谱》、，《西红柿的力量》等多部著作。
目录信息
读后感
好的健康科普书现在真不多，要么是老式的科普，连书店的销售员都不待见，直接上到买者最少出入的后排书架上去，这一点都不冤枉，那种书里的知识实在是太老了，而且写作方式往往比知识还老，这是应了钱钟书的那句话：“老科学家”是可以理解成“老科学的家”的……这样...
评分1、每天攝取15毫克以上的番茄紅素 番茄紅素是西紅柿的成分之一，有很好的抗氧化作用。在晚間西紅柿減肥中，建議每天攝取番茄紅素15毫克以上。15毫克番茄紅素，相當于2個生番茄（500毫克）、1杯半番茄汁（200好看）、瓶裝番茄1罐左右，每天要攝入這些量以上的番茄。 2、晚飯時...
评分瘦胸的最快方法。索丝曼瘦胸最快方法分享 巨大的乳房或严重下垂的乳房让整个身体失去平衡，会给女性造成行动不便，肩部、背部酸痛等各种病症，而且更多的是使患者羞涩，深受难以启齿的肉体及心理上的压力，失去自信及参加社会生活的勇气。苗条的曲线美的轮廓，代之以粗壮的形...
评分 评分某晚加班，项目 hold on的时候看的，一会就看了半本。 主要内容：西红柿里含有大量的番茄红素。这种物质可以很好的与油类，或是其他食品融合，配以其他食物加热后食用，可以减肥。皮肤也会变好。 还介绍了几种番茄汁，汇源100%（本人尝试过，味道不喜欢，但还算便宜10.5 1升）...
用户评价
西红柿真的是圣女红果啊！！
评分在书店看完了，不值那钱
评分算垃圾书吧
评分在书店看完了，不值那钱
评分不知有没有效果~~~试试吧。
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