具體描述
《手到病自除:"聖手醫師"楊奕的不生病真法》是一本利用人體足部、耳部、手部、小腿等反射區來防病、治病的書。作者根據自己20多年的經驗，立足於人體反射區，將河洛推拿，象數療法等中國最古老的養生祛病手法與反射療法相結閤，形成獨特、極簡的調治方法。
《手到病自除:"聖手醫師"楊奕的不生病真法》精彩看點：
一、人體特效全息反射區健康自測法。
二、來自於河圖洛書和自己親身治病經驗，並集納中國諸多大醫傢醫術的四種養生祛病手法。
三、使用手、足、小腿、耳朵等諸多反射區來治病的神奇療法。
四、中國最神秘的、人人都能用的、一用就靈的“念數字療病法”——象數療法。
五、利用雲南白藥等中成藥和祖傳小偏方來養生救命的多種小竅門。
著者簡介
楊奕，女，70歲，中華自然療法世界總會醫學顧問，中國名醫論壇副理事長。作者5歲習武，16歲學習針灸推拿之術，40歲時因用足部反射區成功為女兒減肥，從此開始潛心鑽研反射區療法。2001年和2008年先後學習河洛推拿術和象數療法，並將其與反射療法相結閤，形成瞭自己一套獨特的治病方法。曾發錶學術論文《反射療法與河洛推拿相輔相成療效非凡》《東方瑰寶河洛推拿》等。
圖書目錄
· · · · · · (收起)
讀後感
“人体都有自愈力。你说狗和猫这些东西之间打架，皮肉撕裂了，它就舔舔，拿舌头舔舔就愈合了。它不懂得打120，也不懂得打破伤风针，而我们太依靠别人了。” ——《手到病自除》后记语 这本书，彻底颠覆了我们以往的养生理念，告别天人合一的方式。以插图的形式告诉我们：只需...
評分刚看完第一本，又买了第二本，我觉得书的内容比较浅显易懂，还有图可以参考。不过中医毕竟不是西医，这些疗法还是需要长期坚持才能看出效果的，是个循序渐进的过程。希望我能坚持下来按书上的方法去做，过段时间再来写下感受：）
評分杨奕老师做客北京科教频道知足常乐栏目，把足部反射区讲解的生动有趣，节目中的足穴图解袜这个东西真好，把64个反射区印在了袜子上，穿在脚上就不用为记不住反射区烦恼了，摸摸揉揉，手到病自除确实是名副其实！ 需要足疗袜的朋友，加淘宝id：ibodytree，注明“足”即可。
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評分刚看完第一本，又买了第二本，我觉得书的内容比较浅显易懂，还有图可以参考。不过中医毕竟不是西医，这些疗法还是需要长期坚持才能看出效果的，是个循序渐进的过程。希望我能坚持下来按书上的方法去做，过段时间再来写下感受：）
用戶評價
實用！
评分此書總結：沒事多按腳。
评分關於數字八卦的那段，有點玄乎。。不明白的一點是，為啥書中介紹的一些方法和位置，和首頁附的腳部反射位置圖的位置，不一緻？！
评分得堅持
评分推拿按摩部分勉強可以看一下
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