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更年期年輕人：身體漏洞修復指南 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

更年期年輕人：身體漏洞修復指南
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发表于2025-06-15

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圖書描述

這是一本嚴謹而不失活潑的醫學科普書。

作者憑藉自己多年的臨床經驗和科普工作經驗，從人體結構、日常作息、健康飲食、常見病應對、美容養顔、養老問題等方麵，係統地介紹瞭很多拿來即用的健康知識，是一本適用於年輕人的自助養生手冊。

打開本書，一起擊碎養生謠言，開啓硬核養生之路！

更年期年輕人：身體漏洞修復指南 下載 mobi epub pdf txt 電子書

著者簡介

知名健康自媒體人，丁香醫生全平颱簽約作者，丁香醫生資深專傢、審稿人；加州大學舊金山分校-華中科技大學聯閤培養醫學博士；中國科技大學附屬第一醫院主治醫師；中國醫療自媒體聯盟成員。

知乎簽約作者、騰訊新聞知識官、今日頭條簽約作者、百度健康專傢團成員，全網粉絲超300萬 。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

學習強國積分買的，付瞭快遞費呢。受眾到底是誰啊

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評分☆☆☆☆☆

學習強國積分買的，付瞭快遞費呢。受眾到底是誰啊

評分☆☆☆☆☆

我們有沒有可能讓自己更健康、更快樂、更長壽，關鍵是生活質量更高？答案是肯定的。

評分☆☆☆☆☆

一起擊碎養生謠言，開啓硬核養生之路！這是一本適用於年輕人的自助養生手冊。從人體結構、日常作息、健康飲食、常見病應對、美容養顔、養老問題等方麵，係統地介紹瞭很多拿來即用的健康知識，是一本嚴謹而不失活潑的醫學科普書。

讀後感

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