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更年期年轻人：身体漏洞修复指南 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

更年期年轻人：身体漏洞修复指南
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发表于2025-01-27

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图书描述

这是一本严谨而不失活泼的医学科普书。

作者凭借自己多年的临床经验和科普工作经验，从人体结构、日常作息、健康饮食、常见病应对、美容养颜、养老问题等方面，系统地介绍了很多拿来即用的健康知识，是一本适用于年轻人的自助养生手册。

打开本书，一起击碎养生谣言，开启硬核养生之路！

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著者简介

知名健康自媒体人，丁香医生全平台签约作者，丁香医生资深专家、审稿人；加州大学旧金山分校-华中科技大学联合培养医学博士；中国科技大学附属第一医院主治医师；中国医疗自媒体联盟成员。

知乎签约作者、腾讯新闻知识官、今日头条签约作者、百度健康专家团成员，全网粉丝超300万 。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

学习强国积分买的，付了快递费呢。受众到底是谁啊

评分☆☆☆☆☆

生了两个孩子之后，养生这件事就和吃饭一样平常和必要了。冲着这本书的作者是丁香医生的审稿人，也必须得入手扫盲。

评分☆☆☆☆☆

上午去了医院，就诊病症是“更年期综合症”，医生给开了一种药?“谷维素”，药效有“镇静助眠”，并安利了协和开发出了一种更年期专用激素……

评分☆☆☆☆☆

了解自己的身体是了解自己的第1步。为了过好百岁人生，更要爱惜自己的身体，避免被一些谣言说误导。本书涉及到的内容很丰富，读过之后总会发现有一方面是自己不知道的。多读，多实践！

评分☆☆☆☆☆

一起击碎养生谣言，开启硬核养生之路！这是一本适用于年轻人的自助养生手册。从人体结构、日常作息、健康饮食、常见病应对、美容养颜、养老问题等方面，系统地介绍了很多拿来即用的健康知识，是一本严谨而不失活泼的医学科普书。

读后感

评分☆☆☆☆☆

看到《更年期年轻人》这本书，想到自己马上步入更年期了，觉得自己需要相关知识让自己尽量保持年轻。 可是看到书的内容，才知道这本书实际上是给更年轻的人看的，是为了防止他们年纪轻轻就患上更年期的人才会得的病。 作者徐昊是海归医学博士，他凭借多年的临床经验和科普工作...  

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

看到这个题目，心里咯噔一下，“更年期”不是属于中老年人的字眼嘛？怎么年轻人也有“更年期”嘛？ “更年期”是中年女性的专用名词，近几年也鲜有听到男人有“更年期”症状的事。 医生解释说：更年期是指45-55岁女性卵巢功能衰退的阶段。随着卵巢功能的减退，患者会逐步出现月...  

评分☆☆☆☆☆

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